辽参小米粥咋做好吃 海参小米粥正宗做法
你是不是针对辽参小米粥咋做好吃的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解辽参小米粥咋做好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。
小米辽参粥
这中做法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起，对身体大大有利，适用于各种人群，尤其坐月子的女士。
小米辽参粥的做法步骤
步骤 1
将泡发好的海参或即食海参清洗干净
步骤 2
切块，5～6块/头，海参预热会变小，所以不要切太小的块
步骤 3
姜丝少许备用
步骤 4
先煮小米粥，待小米粥煮好后（比较粘稠），将海参块、姜丝、盐，一并放入锅内，再煮3～5分钟即可。
步骤 5
注意事项：1、海参块不能太小2、小米粥尽量粘稠些3、盐一定要少4、放姜丝可以去除腥味5、小火煮
辽参小米粥
美食就是从舌尖上创造出来的
辽参小米粥的做法步骤
步骤 1
把香菜也切好一起备用
步骤 2
辽参切2mm左右的段
步骤 3
老姜切小粒
步骤 4
胡萝卜切小粒
步骤 5
把煮好的小米粥放在小锅里加适量的水，老姜末煮开。
展开全部
步骤 6
步骤 6
煮烧开后把切好的辽参、胡萝卜粒、叫料酒同时放进煮3分左右就可。
步骤 7
最后加盐、鸡精、香油、香菜搅拌均匀即可啦
步骤 8
就这么简单，一碗即有营养又美味的辽参小米粥就完成啦。
金汤小米辽参
怀孕4个月，为给自己和宝宝????增加免疫力和营养，味道真的很不错噢
金汤小米辽参的做法步骤
步骤 1
把鸡块用水洗净后，开水烫一下，和姜片一同放入砂锅中，煲一个半小时，煲好后待用。-鸡高汤
步骤 2
南瓜切成条状，放入锅中蒸熟，而后把南瓜泥用勺子刮在碗中待用。
步骤 3
用砂锅熬小米粥，半小时到粘稠状。关火，把米放入碗中待用。
步骤 4
在锅中倒入适量食用油，然后放入煮熟的小米、南瓜泥，迅速煸炒，千万不要糊锅噢，放入鸡高汤，放入泡发好的参，油菜，出锅前倒适量的盐。可以出锅盛炖盅里啦！
步骤 5
慢慢享用美味的时刻
上一篇
下一篇猜你喜欢
美食 正宗腊八粥的材料
传统的腊八粥食材一般是大米、小米、糯米、薏米、红枣、莲子、桂圆、花生，加上红豆、绿豆、黑豆等各种豆类。随着时间的推移，人们制作腊八粥的食材也越来越多，还有杏仁、核桃仁、瓜子、松子等坚果。腊八粥从宋朝开始真正流行起来，延续至今。正宗腊八粥的材料腊八粥又叫七宝五味粥，由多种食材熬制而成，传统的腊八粥由大..
2025-11-26-
量子科技，最正宗的六家公司
10月29日凌晨，在英伟达举办的GTC大会上，黄仁勋展示了基于CUDAQ核心构建的开放式系统架构NVQLink，用于连接传统GPU和量子计算机，共同加速量子计算。 国金证券认为，2024年全球量子计算产业规模已达50.4亿美元，预计在2024至2030年间将以87.64%的年平均增长率（CAGR）快速增长。预计2027年量子计算产业规模将跃升至111.8亿..
2025-11-20 
民俗百科 厦门最正宗的闽南菜
原来厦门闽菜可以这么鲜！位于厦门市环岛南路35-1号的厝岸·两岸民俗文化美食城，一起去两岸民俗城吃喝玩乐撒野吧！【环境】 环境清新高雅大方，闲逸不乏别致。【沙茶煮波斯龙虾】鲜、香、嫩、肥，配合上完美的沙茶，简直是无与伦比的享受。鲜红光亮的波斯龙虾惹人直吞口水，好吃到爆炸。【老蛏煎蛋】招牌菜，焦香是他的灵..
2025-11-20
商业之最 医药商业，最正宗的4家企业
医药行业正在经历一场大洗牌，但你可能不知道的是，这四家企业在寒冬中活得比谁都滋润。带量采购、医保控费这些政策，把整个医药行业的利润空间压得死死的。很多中小药企已经撑不住了，关门的关门，卖身的卖身。但奇怪的是，上海医药、九州通、益丰药房、大参林这几家不仅没倒下，反而越活越滋润。它们到底做对了什么？1.上..
2025-11-17
美食百科 虾仁粉丝蒜蓉的做法
出锅啦清蒸菜相对不油腻，还能保持食物营养尽少流失，很受有大家的青睐。今天做一道清蒸蒜蓉虾仁粉丝。先准备食材：蒜泥小番茄细粉丝用开水泡发5分钟原材料备用入锅前盘底铺上泡好的粉丝。将小番茄对半切开，摆入盘中。倒入适量生抽在蒜泥中，搅拌均匀，浇在虾仁上。（如果怕咸，调汁可以适量倒点冷凉的白开水）锅内水烧开..
2025-11-16
美食百科 大厨教你蒜蓉大虾正确做法
最近《风味人间》大火，每周日晚上都要守着时间等更新，有种回归小时候守着电视机等《还珠格格》更新的感觉。刚过去的周日更新的是第五集《江湖夜雨》，讲了好多的烧烤、夜排挡、海鲜、小龙虾等等，特别接地气，也特别的流口水。美食，总是那么轻易的可以拉进人与人之间的距离，作为美食自媒体，也特别的想能做出点什么。看..
2025-11-16
美食百科 饭店避风塘炒虾的做法
小时候都听说过，还喝过避风塘奶茶吧，不知道大家知不知道避风塘炒虾呀！这个避风塘炒虾是真的绝！我觉得比干锅虾更胜一筹！吃到嘴里，香酥脆，里面的虾肉还很鲜嫩细滑！蒜香也非常的爽！让我们一起来看看避风塘炒虾是怎么做的吧！最好是买新鲜的活虾，这样吃起来比较鲜甜，而且腥味儿也很淡！准备好了虾，我们就把虾的须须..
2025-11-16
美食百科 避风塘炒虾的正宗口味
人们常说“没有什么事情是一顿美食解决不了的，如果有，那就再吃两顿”，虽然说得有点夸张，但确实美食是每个人抵挡不了的。不论生活中遇到什么烦恼，美食就是人们最好的慰藉，味蕾上的满足能够让人精神愉悦，暂时忘掉一些烦恼，所以很早就有“唯有美食与爱不可辜负”这句话了，足以可见美食对人们的重要性。过年过节，虾是..
2025-11-16
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈