首页 / 美食

黑米粥怎么煮好吃又营养 怎样煮黑米粥又快又烂

2024-09-05 06:53美食

你是不是针对黑米粥怎么煮好吃又营养的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解黑米粥怎么煮好吃又营养。跟着零度世界的小编往下看吧。

营养红豆黑米粥的做法

怎么做营养红豆黑米粥好吃?学做营养红豆黑米粥需要哪些食材?只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味营养红豆黑米粥。

营养红豆黑米粥的做法的做法步骤

步骤 1

1. 将红豆、黑米、大米置入碗中用冷水洗一遍^_^。

步骤 2

2. 用温水泡一段时间。记住泡过的水不要倒掉,因为米中的营养也被泡出了不少哦,留着稍后熬粥。

步骤 3

3. 置入砂锅或是电饭煲中,再倒入热水(可以避免粘锅^_^)熬两小时左右。粥快好时,用勺搅拌,让香味散发出来,同时也有避免粘锅的作用。可以根据自己的口味放入适量的红糖哦。

步骤 4

4. 美味营养的红豆黑米粥哦^_^。

营养黑米红米粥

我家日常一天两顿粥,我喜欢加各种五谷杂粮哈,营养更全面。

营养黑米红米粥的做法步骤

步骤 1

把三种米加在一起淘洗一下哈,我喜欢只洗一遍,不然觉得米浆都洗没了哈。主要看个人喜好

步骤 2

冷水下锅,米淘洗干净后,直接加下去。大火煮沸,转中小火慢煮40分钟。

步骤 3

刚煮好,还在锅里哈,为了拍照没有煮那么稠,今天的粥稀稠适合。一般情况为了海带兄我都煮相对稠一些。哈哈哈,操心老母亲上线。

猜你喜欢

  • 十大多功能营养蔬菜最新排行榜,世界卫生组织都承认的健康素菜

    蔬菜里面含有的营养是很丰富的,很多人不喜欢吃蔬菜,是因为他们并不知道蔬菜里面含有的好处,蔬菜里含有的维生素c、维生素k、维生素d、当然还有钾和纤维素等营养成分,所以多吃蔬菜真的对身体只有好处没有坏处,今天我为大家介绍一下十大多功能营养蔬菜最新排行榜!十大多功能营养蔬菜最新排行榜:菠菜、萝卜缨、甘蓝、南..

    2025-11-25
  • 最有营养的10种蔬菜排行榜,盘点最常见最有营养的蔬菜

    食用足量的蔬菜对身体的健康是十分有好处的,能够促进体能毒素的排除,能够加快胃动力和肠胃的吸收功能。很多的蔬菜中还富含着十分丰富的营养物质,能够满足身体所需要的物质。今天这篇文章就为大家介绍一下最有营养的10种蔬菜排行榜的情况。最有营养的10种蔬菜排行榜:甘蓝、胡萝卜、大蒜、西兰花、菠菜、豌豆、南瓜、芥菜..

    2025-11-25
  • 排行榜

    北京好吃的美食排名前十,你吃过哪些?

    北京作为中国的首都,不仅拥有深厚的历史文化底蕴,更是汇聚了全国乃至世界各地的美食精华。从传统的老字号到新派的网红餐厅,北京的美食地图丰富多彩,满足了不同食客的味蕾需求。以下是根据口碑、历史传承和特色风味综合评选出的北京美食排名前十,带你领略这座城市的舌尖魅力。1. 北京烤鸭(全聚德、大董)北京烤鸭无疑..

    2025-11-16
  • 美食百科

    豆角土豆不放肉怎么做好吃

    价格便宜且容易储存的土豆可以说是家庭必备菜,非常多的朋友们都喜欢吃。正常的土豆有很多种做法,例如酸辣土豆丝、干锅土豆片等,小土豆很多朋友经常在市场上能看见它们的影子,但是买的并不多,因为不知道怎么做才好。(点击视频观看更详细)今天教给大家一道神仙烧小土豆,搭配它的最佳伴侣豆角和大众都有的调味料,这样..

    2025-11-16
  • 美食百科

    乐山哪些好吃的美食

    我算是半个乐山人,因为我的父母都是外省人,从小跟随父母来到乐山,从童年开始,大部分时间都生活在乐山这座美丽的城市。有的人说乐山风景优美,其实乐山最吸引人的不是风景,而是乐山的美食。每当跟随父母回来外省的老家,才深有体会,外省老家的美食与乐山美食相比,简单有天壤之别。如果你打算到乐山旅游观光,我特别建..

    2025-11-15
  • 美食百科

    如何炒蛤蜊简单又好吃

    蛤蜊价格便宜,十块钱买不少,肉质鲜美,营养丰富,炒,蒸,焖,做汤都可以做的非常好吃 。跟大家一起分享蛤蜊的吃法!蛤蜊蒸蛋1、清水放少许盐 ,浸泡两小时,蛤蜊吐沙子,清水清洗干净 。2、鸡蛋打入碗中,打撒鸡蛋液,放少许盐,胡椒粉等调味料,搅拌均匀 。把蛤蜊放入鸡蛋液里 。3、起锅放水,大火烧开,隔水大火蒸七分..

    2025-11-15
  • 美食百科

    鸡排半成品自己怎么做才好吃

    很多年轻人或者是小孩子,老年人都喜欢吃鸡排,然后在鸡排店的外面人多的时候能够排成两排,并且还要等上好长时间才能够吃到,也是非常的麻烦了,而今天就教给大家一招做鸡排的方法又香又好吃,但是很多人可能就会问了,自己应该做鸡排,但是就是没有外面的好吃,这是为啥呢?赶紧来看一下里面的小妙招吧。首先我们要准备食..

    2025-11-14
  • 美食百科

    茄子和苦瓜怎么一起炒好吃

    又到吃苦瓜的季节了,苦瓜营养丰富还可以清热下火,是夏季很适合吃的食物,就是苦瓜入口感觉有点苦味,所以大部分的孩子都不爱吃,甚至可以一点也不碰。其实苦瓜的烹饪方法很多,可以清炒着吃,也可以炒肉或炒蛋,只要处理方法对了,吃起来也不会有苦味的,煮汤焖肉都非常好吃,而且孩子慢慢吃着也就习惯了苦瓜的甘味了,做..

    2025-11-14

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制
佛教导航 - 开启智慧之旅,连接十方法缘 | fjdh.org.cn智慧莲华 - 赋能寺院数字化升级,打造智慧弘道平台趣知道 - 提问与分享,人人都是知识分享家 | Quzhidao.Com地藏孝亲网--南无大愿地藏王菩萨给农网地藏经顺运堂 - 专业家居风水布局,八字命理分析,助您家宅兴旺,运势亨通弘善佛教网-传播正信正知佛法的佛教网站国学在线 - 国学网,国学学校,国学经典,国学地图品读名篇佳句,涵养诗意人生 - 古诗词网哦嘿养殖网 - 热门乡村养殖发展项目_养殖技术知识分享生死书 - 佛教文化传承与生命智慧探索平台地藏论坛-佛教网络净土_佛法综合社区生死书生死书