首页 / 美食百科

空气炸锅早餐50例

2025-06-24 07:49美食百科

空气炸锅算是近两年比较火的厨房电器了,真的是万物皆可空气炸锅,又简单又美味,我这个下面条都被自家老妈嫌弃的人,用起来都能得心应手。

下面我们来盘点一下空气炸锅的美食小食谱,ok我们先来简单点的

制作方法

1.土豆削皮,切成粗一点的条状

2.放到水里浸泡10分钟,泡出淀粉

3.焯水5分钟土豆成半透明条状

4.擦干水分,放入空气炸锅190°烤20分钟。

焯水过的里面沙沙的超好吃

制作方法

准备鸡蛋1个 牛奶100g 白砂糖20g把所有食材搅拌均匀过筛一次

①蛋挞皮自然解冻5分钟,先不烤

②加蛋挞液9分满,180º烤7分钟,再140°烤4分钟。

制作方法

黄油25g芝士3片 纯牛奶15g淡奶油40g

1

黄油、白砂糖、芝士片小火融化

2

加入淡奶油和牛奶,小火不断搅拌至冒泡关火。

3

抹在吐司上,空气炸锅预热180°8-10分钟。

制作方法

代糖15g 、白醋1勺/柠檬汁几滴、鸡蛋1个、 低筋面粉10g、玉米油3g、酸奶20g。

①蛋清蛋黄分离,蛋黄 油 面粉 酸奶混合搅拌均匀。

②蛋清 白醋/柠檬汁打发至有尖角

③空气炸锅预热180°这个时候把①和②快速混合翻拌均匀。

④倒入模具150°20分钟

制作方法

鸡蛋2个 牛奶500ml 玉米淀粉50g芝士1片

①鸡蛋只要蛋黄,和所有食材混合

②小火加热至粘稠,关火搅拌至凝固无液体状。

③倒入碗中 冷藏2-3小时。

④取出切小块刷上蛋液。

⑤空气炸锅180°10-15分钟。

制作方法

土豆 盐 孜然粉 辣椒粉

①土豆切片,空气炸锅中铺油纸,放入土豆片刷一层薄油。

②撒上盐、孜然粉、辣椒粉翻拌均匀。

③空气炸锅 180°20分钟,中途翻拌一 下

制作方法

麻薯预拌粉100g 全蛋液35g 牛奶30g玉米油20g 盐1g 黑芝麻适量

①蛋液 牛奶 油隔水加热至30°

②倒入预拌粉中加1q盐,搓揉至表面光滑大约6-8分钟左右。

③加入黑芝麻搓揉均匀分成每个

20g左右大小相同的小团子

④空气炸锅160°20分钟中间翻面

ok啦?今天的内容就到这里了,明天来点进阶版的食谱吧!家人们,支持一下我的文章吧!

猜你喜欢

  • 美食百科

    这早餐做的又香又甜

    大家吃过用艾草做的早餐吗,我来跟大家分享一道客家人的传统美食,可以当早餐吃,也可以做来当菜吃,加了艾草的新吃法,味道特殊又清香,客家女人经常这样做来当早餐吃的,营养好吃还养颜。食材准备:新鲜艾草130克,200克清水,300克木薯粉,姜1块,葱头6个,香菇5朵,虾米适量,盐,生抽,花生油,蚝油等。详细做法步骤如..

    2025-09-13
  • 美食百科

    什么面包适合早餐又适合晚上吃的

    食材用料 8份量/个高筋面粉200g低筋面粉50g培根2-3片鸡蛋1只酵母5g砂糖20g盐3g牛奶100g马苏里拉芝士适量沙拉酱适量葱适量搅拌碗放称上,加入200g高筋面粉和50g低筋面粉加入20g糖,3g盐,100g牛奶和一个鸡蛋最后加入5g酵母,注意不要直接撒在盐上,要和盐分开2遍,直接接触盐会杀死酵母导致无法正常发酵转移到厨师机或面包机..

    2025-09-13
  • 美食百科

    西安早餐美食之甑糕

    西安这座古都,不仅是在旅游资源方面有得天独厚的优势,在吃这方面也绝对是不遑多让的。各种美味应有尽有,是一座令人惬意的城市。葫芦鸡是西安汉族的特色小吃。因为做好以后长得像葫芦,又装在葫芦里所以叫葫芦鸡。色泽金红,皮酥肉嫩,香烂味醇,筷到骨脱,被誉为“长安第一味”。​肉夹馍:陕西美食的杰出代表,战国时代流..

    2025-09-12
  • 世界之最

    “世界上最有营养的早餐”竟然是它!

    鸡蛋不仅是厨房里的百搭食材还含有人体所需的多种营养素被誉为“全营养食物”一项新研究发现每周食用1~6个鸡蛋可显著降低心血管疾病死亡风险有助延寿每天一个鸡蛋助延寿上述研究纳入8756名70岁及以上的参与者,其中2.6%的人每天吃鸡蛋,73.2%的人每周吃鸡蛋,24.2%的人很少吃鸡蛋。澳大利亚莫纳什大学研究人员随访5.9年后发..

    2025-09-08
  • 娱乐之最

    娱乐圈最狠情侣!徐静蕾黄立行在美国的"退休生活",让全网炸锅了

    2025-09-06
  • 营养早餐让孩子更聪慧

    早餐给人们充足饱满的能量,特别是对于正在长身体的孩子十分主要,不仅需要均衡的营养,而且需要足够抗饿来应对孩子活跃的运动。母亲每天早上提前起床给孩子做早餐,也是为了幸免孩子去吃一些不干净的早餐摊。不要让母亲的精力白费,在早餐的制作上就十分主要。几种对于孩子并不适合的早餐往往是很多母亲进行会产生的误区。..

    2025-08-06
  • 美食

    早餐粥的做法大全 养生粥的做法大全早餐

    你是不是针对早餐粥的做法大全的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解早餐粥的做法大全。跟着零度世界的小编往下看吧。早餐店各种粥用料米:早餐店各种粥的做法步骤 步骤 1大米南瓜粥大米350克,糯米150克,南瓜250克去皮切碎,水7000克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时25分钟即可。 步..

    2025-08-06
  • 世界最重

    世界上最贵的一顿饭,普京和卡扎菲的早餐,一顿花了45亿美元!

    文 | 六六鳞编辑 | 六六鳞《——【·前言·】——》早餐花掉45亿美元,不是在拍电影,是普京和卡扎菲当年的“外交套餐”。传言真假咱们先不管,关键是这场“吃饭式外交”背后,牵扯着军事合同、能源控制和债务交易。看似风轻云淡一顿饭,其实步步棋局,张张算盘。一场“早餐局”,吃掉半个国债普京出现在利比亚的时候,外界..

    2025-07-27

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制
蜂鸟影院2048影视资源论坛熊猫影视河马影视星辰影视萝卜影院八哥电影网人人看电影无忧影视网橙子影视网叮当影视网天天影视网青青影视网电影天堂开心追剧网西瓜影院麻花影视网70影视网年钻网茶小舍电影藏影堂新神州影域煮酒观影体积影视爱看影院星光电影至尊影院极影公社超清视界