菠菜怎么煮好吃 菠菜汤怎么做好吃
你是不是针对菠菜怎么煮好吃的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解菠菜怎么煮好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。
凉拌菠菜(家传秘方)
用料
菠菜：1斤
蒜：4瓣
醋：适量
香油：几滴
味极鲜：适量
花椒：15-30粒
干辣椒：4个
姜：2片
凉拌菠菜(家传秘方)的做法步骤
步骤 1
声明，这道菜我从来没拍过，下次补图，但是真的好吃，不好吃来找我。菠菜洗净，姜蒜切沫沫，如果有蒜臼子能捣成泥更佳哦～
步骤 2
烧水煮菠菜，直到菠菜煮软，因为我喜欢吃软烂一点的，所以煮的时间久一点。
步骤 3
菠菜煮好以后，给它泡个凉水澡，沥干水分（沥干水分，捏一下子，别捏的一点水都没有），然后把姜蒜泥放在菠菜上面。
步骤 4
起锅烧油，油热放入花椒干辣椒炒香，趁热浇到铺好姜蒜泥的菠菜上，听到次啦一声，就说明很好！！！
步骤 5
根据自己口味加醋和味极鲜，我用的一般是味达美，口味好。滴几滴香油
开胃爽口又营养的菠菜拌粉丝
用料
菠菜：1把
粉丝：2把
开胃爽口又营养的菠菜拌粉丝的做法步骤
步骤 1
准备新鲜菠菜，温水泡软粉丝无硬芯，切点胡萝卜丝
步骤 2
锅里烧开水，倒点葵花籽油，这样烫出的菠菜更绿。
步骤 3
把菠菜和胡萝卜丝都烫一下
步骤 4
捞出放凉
步骤 5
碗里放点干辣椒段，一勺白芝麻，浇一大勺热油
步骤 6
步骤 6
放半勺盐，两勺生抽，一勺陈醋，半勺糖，一勺香油拌匀
步骤 7
碗汁做好
步骤 8
倒在菠菜和粉丝上
步骤 9
带上一次性手套拌匀
步骤 10
装盘开吃
步骤 11
开胃爽口有食欲啊
不涩口又嫩的清炒菠菜
用料
菠菜：600克
大蒜头：3瓣
盐：3克
不涩口又嫩的清炒菠菜的做法步骤
步骤 1
菠菜洗净后浸泡半个小时，有效去农残
步骤 2
先烧一锅开水，然后把菠菜码齐，根部那里切小手指长一段
步骤 3
水要确保烧开了。菠菜必须要焯水，不然其中所含的草酸容易和食物中的钙发生化学反应，形成草酸钙，人体无法利用而使钙缺乏。最主要不焯水涩口，它不好吃啊
步骤 4
投入菠菜根，约十秒
步骤 5
剩下的再切成两段
步骤 6
步骤 6
中间那段放进去，用锅铲把没烫到的压进水里
步骤 7
把剩下的最后一段也放进去
步骤 8
拨平压入水里
步骤 9
10秒后捞出，控干水分
步骤 10
锅内烧热放油，转动锅让油沾满锅底
步骤 11
放入盐
步骤 12
也转一下，让盐分布均匀
步骤 13
拍入大蒜
步骤 14
把焯好的菠菜放入
步骤 15
像这样画着圈的炒，让味道进去。不用上下翻拌
步骤 16
一分钟即可出锅
不涩口又嫩的清炒菠菜的小贴士
先放盐是为了均匀入味，因为菜放下去再放盐容易一团咸。不要忘记交作业哦
上一篇
下一篇猜你喜欢
美食百科 怎么调韭菜饺子馅更好吃
韭菜饺子好吃有诀窍，调馅时多加1步，好消化不烧心，味道更鲜美！韭菜虽然一年四季都能买到，但是却以初春时节的韭菜品质为最好，春天的韭菜经过了一个寒冬的养精蓄锐，根和茎都贮存了大量的养分，此时的韭菜正是抽芽的时节，鲜嫩多汁、营养极其丰富，而且这个时节的韭菜所含的微量元素要远超其它季节，民间有韭菜“春食则..
2025-09-27
美食百科 里脊肉有几种做法好吃
说到瘦肉，大家可能首先会想到的就是猪里脊肉，猪里脊肉是全瘦的猪肉，吃法多样，而且营养丰富，让我印象最深刻的当然就是猪扒了，相比起牛扒，虽然猪扒味道差那么一截，但是它很经济实惠呀！当然了猪里脊肉也不单单只有猪扒这种吃法，它还有很多其他的吃法，这期的美食教程呢，天健美食坊就准备拿猪里脊肉给大家分享几种..
2025-09-27
美食百科 藕炖猪脚如何好吃又简单
藕炖猪脚如何好吃又简单?将姜、葱、洗净后区别切片、切段藕段切成块再清洗一次备用，下面我们就来说一说关于藕炖猪脚如何好吃又简单?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!藕炖猪脚如何好吃又简单将姜、葱、洗净后区别切片、切段。藕段切成块再清洗一次备用。我们需要将猪脚用火烧一道表皮后，清洗一下，将火烧后猪脚的皮都..
2025-09-26
美食百科 松露怎么做好吃
一千个人，能吃出松露的三千种味道松露到底什么味道？这些是大家给出的答案： 麝香、蒜头、蕈菇、湿泥、玉米、蜂蜜、煤气、汽油、酵母、湿草、藿香、奶酪、肉桂、丁香、硫磺、腐烂树叶……一千个人，能吃出松露的三千种味道。品鉴松露，衍生出了查、观、闻、触、尝的整套试味理论。正因为难以描述的特殊香气，让松露成为一..
2025-09-26
排行榜 中国10大好吃的包子排行榜
说起中国人最离不开的早点，包子一定能排进前三！从南到北，从西到东，几乎每个地方都有自己独特的包子。皮薄或皮厚，清淡或浓香，小巧精致或大气豪横，真是百花齐放。今天就给大家整理一份 中国十大好吃的包子排行榜，看看你最爱哪一口？1. 上海小笼包小笼包可以说是江南的“点心之王”。皮薄得几乎能透光，里面却藏着满满..
2025-09-19
健康 世界公认五大健康水果，哪些水果是好吃营养价值又高的呢
我们每个人一天所需得营养都是需要很多的，尤其是维生素，对我们人体也是很有必要的。但是其实很多食物的营养物质含量是不够的，这就需要我们多去摄取了。水果就是维生素含量比较多的，而且各种水果的维生素含量还不同，营养价值都很高。所以我们平时需要多吃水果，水果都是比较健康，但是也有公认最健康的排行榜。所以在这..
2025-09-18-
车厘子几个j的好吃
车厘子的J代表着车厘子的品质等级，J越多代表车厘子的个头越大，品质越高。一个J的果直在26-18mm，目前最大的为4个J的，价格也就更贵，但是说到好吃，除了看车厘子品质，还是要看车厘子的产地，现在比较有名的就是智利车厘子。车厘子几个j的好吃大多数情况下，车厘子的j越多，越好吃。因为品质越高的车厘子不仅是个头大，甜..
2025-09-16 
美食百科 扬州炒饭要怎么炒才好吃
很多喜欢港式料理的人，都会上茶餐厅品尝一道炒得香松可口的扬州炒饭。有人说它是中国江苏扬州的平民美食，又听说其实是广州知名粤菜，做法、食材都不一样，到底谁才是正宗的？命名与由来扬州炒饭的由来众说纷纭，至今未有定论，一般分成两派：扬州式、广州式（粤菜）。扬州式以「命名如此」作为依据，但认为「广州式」为地..
2025-09-14
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈