首页 / 育儿百科

宝宝老感冒可能吃得不对

2024-10-31 08:59育儿百科

宝贝老感冒可能吃得不对

不少宝贝特别容易感冒,也有的宝贝虽然“营养丰富”,但是仍然面黄肌瘦,生长发育达不到标准,这是因为宝贝的饮食存在误区。

误区一:牛奶过浓过甜

有的妈妈喜欢将奶粉冲得过浓,糖放得很多,总以为这样就营养丰富,结果适得其反。牛奶中的钠含量是人体的2倍,浓度过高,可使婴儿血钠浓度升高,血压上升,甚至导致抽筋。

此外,奶浓度过高还会引起便秘。

一般每100毫升牛奶中加糖5-8克,糖过高会影响锌的吸收。糖过多还会引起消化功能紊乱,食欲减退,吸收减少,营养不能满足机体需求,抵抗力下降,容易生病。

误区二:酸牛奶饮用不当

酸牛奶有较好的保健作用,彩奇网,但饮用不当也会带来不利。酸牛奶不宜在早上空腹饮用,空腹时胃酸过高,会将牛奶中的乳酸菌杀死而失去保健作用。有的家长在天冷时将酸牛奶加热后给宝贝吃,结果活的乳酸杆菌也会被杀死。

还要注意服用酸牛奶后不能立即服抗菌药物,否者乳酸杆菌会被抗菌药物消灭。脱脂后的酸牛奶会影响小儿神经发育,所以小婴儿不宜饮用酸奶。

自制酸奶

误区三:用维生素代替蔬菜

有不少宝贝不爱吃蔬菜,以致于经常便秘,甚至贫血、营养不良。家长为了弥补这种缺陷,买了不少维生素给宝贝吃,企图代替蔬菜。然而蔬菜不仅是维生素的重要来源,还含有铁、锌、钙、铜等小儿不可缺少的微量元素和矿物质。

蔬菜还有一种主要的成份,即有大量的食物纤维,它能促进肠蠕动,保持大便通畅,清洁牙齿,有利于牙齿和牙龈的处于良好的状态,那些吃了蔬菜便吐渣的孩子很容易便秘和有龋齿便是这个真相。所以维生素不能代替蔬菜。

误区四:用肉骨头汤补钙

当宝贝出牙慢,家长往往会给宝贝吃骨头汤来补充钙。本来,肉骨头汤中的钙并不高。1公斤肉骨头煮汤2小时,经测定所含的钙仅有20毫克左右,而宝贝每日需要钙800-1200毫克,远远满足不了宝贝的需要。肉骨头内的骨髓含有大量的脂肪,多吃了宝贝会发生消化不良和腹泻。

猜你喜欢

  • 世界奇闻

    龙珠十大未解之谜!骨灰级粉丝也可能不知道的秘密曝光

    龙珠粉们,如果你自诩为铁杆粉丝,却不了解下面这些猛料,那你可得好好补课了!首先,悟空他妈是个谜?扯淡!她名叫姬内,一个战斗力渣渣的赛亚人厨娘,别告诉我你连这都不知道!接着说说人造人17号和18号,以为他们是无名小卒?错!拉皮斯和拉姿丽,这对双胞胎可不简单,特别是18号,身为姐姐还把弟弟的风头抢光了。悟空和..

    2025-07-08
  • 母婴百科

    宝宝80天适合做哪些运动

    1周岁至2周岁的小宝宝正是好动喜欢“捣乱”的阶段,这个阶段的他们每天都想到外面去撒欢。但是,冬天天气寒冷,宝宝外出穿的跟个球一样,怎么能玩得尽兴呢!如果是老人带,还有可能会担心孩子在冷天外出受冷而生病。这个时候,家庭亲子运动就可以轻松解决这些问题,在暖和的家里,宝宝不需要穿太多,运动起来也会灵活很多。..

    2025-07-08
  • 母婴百科

    母乳不足给宝宝补充什么

    母乳不足怎么办?这个问题宝妈有没有仔细的想过呢?其实母乳不足的解决办法也有,但是宝妈总习惯要马上见效的办法,那就比较不容易了,因为母乳不足可影响的因素有很多,首先宝妈饮食不健康不规律会导致母乳不足,其次宝妈睡眠不足心情不好也会导致母乳不足,再者,宝宝吮吸的次数少、时间短也会导致母乳不足,所以说想要立..

    2025-07-08
  • 母婴百科

    男宝宝泌尿处一条印子

    天气热起来了,李女士每天晚上都会给2岁的儿子洗澡。可是,周二晚上给宝宝洗完澡之后,当晚,李女士和丈夫翻来覆去几乎一夜没睡!原来,晚上给孩子洗澡时,李女士无意中碰到了宝宝的阴囊,但是却发现儿子的阴囊瘪瘪的。正常的阴囊里面应该有两个小蛋蛋,儿子怎么没有呢?第二天天刚亮,李女士就带着儿子急匆匆地来到医院看..

    2025-07-08
  • 母婴百科

    出生七天的宝宝能吃山竹吗

    乘风而降!台风天,佛山诞生多名“山竹宝宝”~佛山市中医院禅城高新区医院“山竹宝宝”顺利诞生9月16日下午2时许,一名女娃在佛山市中医院禅城高新区医院(下称“张槎医院”)呱呱坠地,顺利地从妈妈的子宫来到妈妈的温暖的怀抱中。这名“台风娃”的顺利诞生,与医护人员的贴身护航密不可分。不少医护人员为了这台手术,从..

    2025-07-08
  • 母婴百科

    宝宝量体温不发烧但是头摸着热

    成都大学附属医院副院长王勇发烧是孩子生病的重要症状,但很多家长对发热症状并不了解,存在一些认识误区。例如,认为体温高就是病情重,认为发热就应该是全天都发热。有的家长对孩子发热观察不够仔细,没有用体温表测量孩子的体温,而是凭感觉或者手摸孩子的额头。发烧并不可怕,发烧是很多疾病的机体反应,发烧是增强免疫..

    2025-07-08
  • 母婴百科

    宝宝温度计一般测几分钟

    夏夏妈妈自从有了孩子,无时无刻不关注孩子的健康,只要看到孩子有一点不舒服,就要给她量体温。尤其是现在天气变冷了,孩子一个感冒小咳嗽,一不小心就会发烧,严重了还会支气管炎。夏夏妈可是小心了,每天早上给孩子量一下,晚上给孩子量一下。夏夏妈妈买的进口的额温枪,买的时候卖家说测量的准,但是实际用的时候,夏夏..

    2025-07-08
  • 母婴百科

    给宝宝做奶香玉米面饼

    大家好,我是南小圈儿,今天分享一下用玉米面和鸡蛋做的玉米饼,香甜柔软,非常好吃,用来做早餐,又省时又省力,搭配牛奶,米粥都是很不错的选择哦,下面来介绍一下具体做法:1,准备100克玉米油,边倒开水边搅拌,烫后的玉米面会更细腻,口感也会更好,再打入一颗鸡蛋日搅散,当玉米面温度不高时,倒入2克酵母,5克白糖,..

    2025-07-08

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制