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冬至的由来和习俗动画版

2025-05-05 08:28民俗百科

冬至,又称“冬节”、“贺冬”,华夏二十四节气之一,并且是最重要的节气之一。

古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”

冬至作为一个节日,至今已有2500年以上的历史

据传,冬至在历史上的周代是新年元旦,曾经是个很热闹的日子,在古代,冬至这一日,可是有假期的,汉代5天假期,唐代7天假期,官方例行放假,官场流行互贺的“拜冬”礼俗,亲朋各以美食相赠,相互拜访,欢乐的过一个“安身静体”的节日。魏晋六朝时,冬至称为“亚岁”,民众要向父母长辈拜节;宋朝以后,冬至逐渐成为祭祀先祖和神灵的节庆活动。

传统美食

冬至是养生的大好时机,主要是因为“气始之至”。因为从冬季开始,生命活动开始由盛转衰,由动转静。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰,达到延年益寿的目的,冬至时节,不同地区有不同的风俗,北方地区,有的冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗。

而在南方地区,有的吃汤圆,甜丸,烧腊,或者是家人坐一起吃各种营养炖汤,今天出门时,妈妈说晚上煲鸡汤喝,补补身体,喝了暖和。

那今天大家准备了什么好吃的呢?

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