生菜怎样做才好吃 生菜怎样做才好吃教程
你是不是针对生菜怎样做才好吃的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解生菜怎样做才好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。
蚝油生菜
用料
生菜：3棵
蚝油：2勺
蒜：4-5瓣
生抽：3勺
盐：0.5勺
白糖：0.5勺
蚝油生菜的做法步骤
步骤 1
生菜去掉烂叶
步骤 2
洗干净
步骤 3
锅里加水和少许盐，几滴油，煮沸
步骤 4
生菜放进去焯熟，大约十秒。用筷子把每棵生菜都能过烫水
步骤 5
捞出码盘，控干水分
步骤 6
步骤 6
调汁。蚝油，生抽，盐，糖，一起调匀，再加适量清水调匀
步骤 7
起锅烧油，爆香蒜泥
步骤 8
刚才调好的汁倒进去煮沸，马上关火
步骤 9
淋在生菜上。大功告成，是不是很简单
堪比饭店的白灼罗马生菜
用料
罗马生菜：1包（2颗）
蒜末：3瓣
酱油：3勺
蚝油：1勺
糖：1勺
水：5勺
堪比饭店的白灼罗马生菜的做法步骤
步骤 1
罗马生菜去跟，洗干净。凉水下锅，下1勺油，一点盐水烧开，下罗马生菜。烫熟后，捞出过凉水，挤干净水分，一片片放入碟中备用。
步骤 2
准备一个小碗，3勺酱油、1勺蚝油、1勺糖、5勺水。搅拌均匀备用。3瓣蒜切末，锅干下油，下蒜末爆炒，蒜末变成金黄色后，倒入混合好的料，用铲子来回搅拌，烧开后放入一点盐做打底。关火，将料汁倒入罗马生菜中。
厨师长教你：“蚝油生菜”的家常做法，爽脆鲜嫩，简单易做
用料
生菜：约600克
大蒜：几颗
植物油：少许
土豆淀粉：少许
蚝油：约10克
生抽酱油：约5克
老抽：少许
白糖：约2克
味精：约0.5克
食用盐：约3克
厨师长教你：“蚝油生菜”的家常做法，爽脆鲜嫩，简单易做的做法步骤
步骤 1
首先我们准备新鲜生菜3颗（约600克）然后将每一片叶子摘下来之后放入盆中
步骤 2
加入比较多的清水之后将其清洗干净备用同学们切记生菜不能用力抓洗否则很容易洗烂洗伤最好将每一片叶子放入清水中漂洗
步骤 3
生菜清洗干净之后捞出沥干水分备用下一步开始准备辅料
步骤 4
准备大蒜几颗拍散之后剁碎备用下一步开始调蚝油汁
步骤 5
碗中加入适量的清水有条件的同学也可以用清汤加入适量的蚝油（约10克）加入适量的生抽酱油（约5克）加入少许老抽调底色加入1勺白糖（约2克）
步骤 6
步骤 6
加入少许味精（约0.5克）加入少许食用盐（约0.5克）最后将料汁搅拌均匀备用下一步开始制作
步骤 7
锅中加入适量的清水大火烧开之后加入食用盐1勺（约3克）再加入少许植物油保色
步骤 8
然后加入清洗干净的生菜焯水至断生（9成熟）同学们切记生菜焯水可以适当的多加一些开水这样才能够让生菜快速煮熟且不发黄
步骤 9
水再次烧开之后将其倒出沥干水分生菜沥干水分之后用筷子将其摆盘摆好盘之后下一步开始制作蚝油汁
步骤 10
首先将事先调好的料汁倒入锅中然后开小火将料汁烧开
步骤 11
料汁烧开之后将锅离火加入少许的土豆淀粉收汁
步骤 12
汁水收浓之后加入剁好的蒜蓉蒜蓉下锅之后煮15秒烧至断生
步骤 13
最后加入少许明油即可出锅然后将蚝油汁均匀的淋在生菜上面即可上菜
步骤 14
一道爽脆鲜嫩的蚝油生菜就制作完成
步骤 15
下面开始技术总结第一生菜表面看起来干净又卫生，实际上每一片叶子里面都可能有菜虫
步骤 16
第二生菜焯水必须多一些开水，这样才能够保持高温使生菜快速成熟，否则小火即成煮菜
步骤 17
第三调料汁只需要蚝油、生抽、白糖、老抽，口味重的同学可以加盐增咸，加味精增鲜
步骤 18
第四勾芡可以适当的浓一些，否则汁水不容易挂在生菜上面
上一篇
下一篇猜你喜欢
美食 小龙虾怎么煮 小龙虾怎么煮才好吃视频
你是不是针对小龙虾怎么煮的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解小龙虾怎么煮。跟着零度世界的小编往下看吧。蒜蓉小龙虾用料龙虾：3斤新大蒜：4～5头啤酒：1罐小米椒：7～8根细砂糖：4～5勺生姜：4片香葱：1把香叶：2片八角：2个盐：适量生抽：少许蒜蓉小龙虾的做法步骤 步骤 1大蒜切碎，不要切的太碎，颗..
2025-08-04
美食 羊骨头汤怎样炖才好喝 羊骨头怎么炖才好吃
你是不是针对羊骨头汤怎样炖才好喝的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解羊骨头汤怎样炖才好喝。跟着零度世界的小编往下看吧。羊骨头汤用料羊腿：一只姜：3片葱：一根花椒：10-20粒盐：少许羊骨头汤的做法步骤 步骤 1羊腿上的肉剔掉一半，剩下的连带骨头剁成拳头大小的若干块，焯水去掉浮沫，捞出冲洗干净 ..
2025-08-04
美食 毛蛋怎么煮才好吃 煮熟的毛蛋怎么做好吃
你是不是针对毛蛋怎么煮才好吃的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解毛蛋怎么煮才好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。毛蛋用料毛蛋：个油：盐：小茴香：烧烤料：毛蛋的做法步骤 步骤 1毛蛋凉水入锅，烧开后转小火五分钟，要不然会鸡蛋壳会爆 步骤 2扒开鸡蛋壳 步骤 3放入油、小茴香、辣椒面炒香放入毛蛋，..
2025-08-03
科技百科 一梦江湖帮战指挥教程
冲锋陷阵，一战成名。《一梦江湖》帮战2.0时代来袭，全新机制与赛制重磅曝光：“金陵破阵”加入，全服联赛上线，采集资源，占点交战，全江湖英雄帮派之间的正面较量正式打响！【帮战2.0将启 群雄争锋新阶段】《一梦江湖》将于10月24日更新后迎来新的帮战赛程与赛制：“金陵夺宝战”与全新“金陵破阵”同步开启，群雄争锋，..
2025-08-02
美食 牛肉怎么煮 牛肉怎么煮才好吃需要什么材料
你是不是针对牛肉怎么煮的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解牛肉怎么煮。跟着零度世界的小编往下看吧。又香又嫩的小炒牛肉（巨好吃，手残党也能做）用料牛肉（牛里脊更好）：350克小苏打：一小勺（约1.5克）老抽：一勺（喝汤勺）生抽：二勺蚝油：一勺花椒油：一勺烧烤料：一勺半（辣味的）孜然粉：半勺熟..
2025-08-02
科技百科 苹果手机投屏苹果笔记本教程
现在用苹果手机的小伙伴也越来越多，在使用过程中常常会遇到这样一个问题，就是苹果手机怎么投屏笔记本电脑？一般会议室开会或者手游直播都会用的上，对于喜欢捯饬电脑的小伙伴来说可能非常简单，完全不懂电脑的小伙伴也别慌，掌握好以下细节就可以轻松投屏笔记本电脑，那我们就来看看吧！细节一：注意是无线投屏还是有线投..
2025-08-01
美食 水煮鸡胸肉怎么煮才好吃 水煮鸡胸肉怎么煮才好吃猫吃
你是不是针对水煮鸡胸肉怎么煮才好吃的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解水煮鸡胸肉怎么煮才好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。低温水煮鸡胸肉（健身）用料鸡胸肉：250克料酒：盐：蒜：辣椒、醋等其他调味料：低温水煮鸡胸肉（健身）的做法步骤 步骤 1提前一晚用料酒和盐把鸡胸先腌上，敷保鲜膜放入冷藏..
2025-07-31
美食 汤圆怎么煮才好吃 汤圆如何煮好吃
你是不是针对汤圆怎么煮才好吃的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解汤圆怎么煮才好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。万能手抓饼|谁说只有元宵节才能吃汤圆|汤圆酥用料手抓饼：1张麻芯汤圆：7个全蛋液：黑芝麻：万能手抓饼|谁说只有元宵节才能吃汤圆|汤圆酥的做法步骤 步骤 11手抓饼皮解冻 切成能包住你家..
2025-07-30
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈