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长豆角凉拌怎么做好吃

2024-06-22 11:33美食

你是不是针对长豆角凉拌怎么做好吃的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解长豆角凉拌怎么做好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。

夏日素食凉拌豇豆

用料

豇豆: 300克

麻酱: 20克

蒜泥: 4-5瓣

芝麻: 适量

香醋: 2份

盐: 0.5份

生抽: 1份

香菜: 适量

夏日素食凉拌豇豆的做法步骤

步骤 1

豇豆洗净切段

步骤 2

水里加几滴油(保持豇豆翠绿颜色),一点盐(底味)。水开后下豇豆煮熟(3-5分钟)

步骤 3

煮好后捞出马上投入冰凉水中浸泡一会儿捞出控干。

步骤 4

调制麻酱。这里用的是北京的二八酱,这种酱比纯芝麻酱更香更适合凉拌菜。麻酱逐量加水或者香油泻开,加入香醋,盐,生抽。我觉得麻酱和醋是绝配,所以配料表里的比例是2份香醋1份生抽,少许盐。可以依照个人口味调整。

步骤 5

加入蒜泥,熟芝麻,香菜碎。

步骤 6

在大容器里用手抓拌均匀后盛盘。夏天提前放入冰箱冷藏后再吃。

夏日素食凉拌豇豆的小贴士

北京的二八酱就是二份芝麻八份花生调配出来的酱,比纯芝麻酱多了一份花生的香甜。买不到的话用现成的芝麻酱和花生酱调一下我觉得应该也可以。

超级简单的凉拌豇豆

用料

豇豆: 400克

蒜: 4瓣(根据个人口味)

蚝油: 1勺(放点就行)

酱油: 3勺(我用的东古酱油特别好吃,上色好,不咸)

盐: 5克(根据口味,但是不要太闲,找不好量的,可以一点点放)

醋: 2勺(根据个人口味)

姜: 2片

小红辣椒: 4个

香菜: 2颗(根据个人口味适量)

花椒/麻椒: 一小把(看图片,也可以根据个人口味,花椒油麻椒油也行)

香油: 半勺(根据个人口味,不用放太多,放点就行)

味精: 适量(也可以不放)

超级简单的凉拌豇豆的做法步骤

步骤 1

1、豇豆洗好后,切成自己喜欢的长度,尽量如图少长短左右,好入味,2、然后锅里烧开水,放3克左右的盐,把豇豆放在锅里煮一下,差不多熟了能吃了,大约3分钟至5分钟然后捞出来过凉水,多过两边,豇豆就凉了。

步骤 2

3、放入适量的酱油和香油,(因为我家酱油不咸,所以放的比较多一点)

步骤 3

4、放入适量的醋

步骤 4

5、放入适量的盐,这一步一定少放盐

步骤 5

6、放入适量的味精(如果家里没有也可以不放)

步骤 6

7、放入蒜、姜、小红辣椒(我用的是鲜辣椒)

步骤 7

8、锅里小火放油,我放了花椒和麻椒(家里没有的,可以放其中一样,如果家里有麻椒油花椒油的也可以放在锅里热油)

步骤 8

9、把热好油里的花椒和麻椒挑出去,然后把热油倒入在蒜和辣椒上爆香一下

步骤 9

10、放入香菜,然后搅拌一下就可以吃啦!!!!看到最后呦

步骤 10

再给大家加一步就是我自制的辣椒油,超级好吃,还不是特别辣,作为调味料,真的是有滋有味吖,如果不加也不会影响味道的呦!

超级简单的凉拌豇豆的小贴士

如果大家有想知道我的辣椒油怎么做的,可以给我留言呦,有时间给大家发教程,我做的这个菜没有什么特别注意的,就是家常菜,非常好吃,口感还好,主要就是豇豆濯水的时候时间不要太长,熟了就好了,煮太长口感就不好吃了,还有要注意的就是,煮的时候不是加盐了么,为了不咸,煮完后一定要尝一下,这叫做,一切自在掌控之中,剩下的材料就根据大家口味吧,祝大家生活愉快

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