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叶酸买的越贵越好吗 备孕如何正确补充叶酸

2024-11-27 08:25育儿百科

这么说吧,不管你是什么叶酸,不管是在菠菜里提取的还是金刚石里提取的,本质都是叶酸,作用也都是一样的!只要买的是国产的正规产品,就可以放心。而药字号的产品则相比健字号的产品更加严格和可靠。

如果你可以跑一趟,甚至都不用花钱,带着身份证去领就行。

一般情况下,叶酸是安全的,也有不少人担心它的副作用。如果非得抛开剂量来谈的话,那就是耍流氓了的!

为什么准妈妈需要叶酸?

叶酸有助于胎儿健康成长,尤其是当母亲在孕前就摄入叶酸时,可以有效起到以下作用:

预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),有效率达70%以上。

预防胎儿唇腭裂,有效率50%以上。

预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。

预防孕妇、乳母及胎儿贫血。

促进胎儿神经系统发育。

降低婴儿死亡率。

减低妊娠反应等

因此,胎儿的孕育过程中,提供足够的叶酸就显得尤为重要。备孕不吃叶酸会怎么样

叶酸是一种对婴儿发育很重要的维生素,缺乏叶酸可能会导致胎儿神经管畸形以及流产、早产、新生儿体重过低等问题。

一般来说,准备怀孕的女性,每日补充0.4mg叶酸或是叶酸含量要达到每日0.4mg的复合维生素制剂,即可达到预防神经管畸形的目的。

一般情况下叶酸补充的标准是,孕前三个月及怀孕以后的头三个月服用,正常女性每天服用0.4毫克,服用叶酸主要是预防胎儿神经管畸形的,但是不补充也不一定就肯定有问题,所以不用太担心,如果有神经管畸形在产检时做唐氏筛查和做B超排畸检查时大多数是可以看出来的,尤其是羊水穿刺更是可以准确的诊断出来。

当然,备孕或已经怀孕了记得补充叶酸对宝宝预防神经管缺陷更有效。

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