爸妈观念好自然提高受孕几率

2025-06-18 08:40育儿百科

近日明星孕事频传，继贾静雯高龄产女后，大S也经证实已怀第二胎，让许多熟龄男女信心大增，行医30年的资深中医名师表示，想要好孕到，首要重点是男女双方观念都要好。

现代人普遍晚婚，在无后为大的观念使然下，长辈常会迫切希望夫妻在婚后能立马传出好消息。但男女双方随著年龄增加，受孕机率反而下降，这项责任往往不自觉地施压在女方身上，甚至多数公婆会认为没有怀孕都是媳妇的问题，让女方承受极大压力，甚至忽略了其实男方也有责任，如此状况如没有即时获得改善，则会造成更不易受孕的恶性循环。医师指出，当事人乃至于周围亲友，都必须了解没有怀孕问题不一定是出在女方，男女双方皆针对不孕做治疗才能产生积极作用。

什么时间行房最好

网路上流传所谓的“幸福时刻”为下午5时至7时或是晚上9时至11时，原因是据调查男性在这段时间提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大，这项研究看似经过试验参照，又具有科学根据，但在现今双薪家庭忙碌的生活中似乎难以落实，医师也表示，如行房受限于时间按表操课，可能反而在男女心情及情绪上都会形成压力，反而适得其反，不如依据女性体温表，在每个排卵前二三天安排休假行程，一方可以放松增加夫妻相处时间，也可以有好的气氛体力行房，增加受孕机率，但要记得是高温期排卵前，否则就错过受孕期。

如何增加受孕机会

医师说明，怀孕不止是男女一方的责任，必须是两人一起计划和努力，除了调适心理、做好准备外，健全的身体保健相当重要，许多男女会在拼子的过程中补充大量补品，例如女人喝鸡精、男人喝蚬精，其实过量饮用，并不能达到事半功倍的效果，原因在于鸡精的钠含量很高，容易造成水肿；而蚬精虽然富含蛋白质、维生素及微量元素，但蚬精喝多了会造成代谢不易、肝脏毒素过高，导致肝昏迷，尿酸过高的人还可能导致痛风，专家皆不建议如此补法。

如何增加受孕几率

成功受孕不能只靠努力做，生出健康宝宝也不是靠运气，最主要还是身心健康，饮食均衡，而体质的调整先决条件就是要从了解自我症状开始。最好夫妻相方皆能至妇产科做检查记住最好请大夫安排时间做同房试验，才能针对问题，解决问题，中医用药才能精准，否则只是太太吃了一推药品仍不易受孕。两人身体愈健康，女性的卵巢更稳固、男性精子的品质更好，怀孕的过程也会更顺利。医师呼吁，与其花时间钻研受孕经，不如放松心情，维持身体健及良好心情，在双方愉悦轻松的状况下，期待宝宝的报到。