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乌米饭孕妇能吃吗,乌米饭孕妇可以吃吗,

2025-05-01 09:23育儿百科

5、用滤网过滤。器皿里的就是制作乌米饭的汁水

6、把糯米淘洗干净。

7、放入乌米汁水,放乌米汁水就按平时煮饭的水一样放。

8、浸泡至少2小时以上。

9、按下煮饭键,彩奇网,跳到保温状态,闷5分钟盛出放入一些白糖即可开吃。

小贴士

1、用力揉,搓叶子时,一定要带上手套,否则手会染黑。

2、乌叶汁水如要浸泡过夜,最好放入冰箱冷藏 。

3、南烛叶也可以放入料理机里打。

乌米饭孕妇能吃吗

功效:补益脾肾,止咳,安神,明目,乌发,适宜体质衰弱者食疗调补。做乌米饭的植物可以有南烛古名杨桐,又名乌饭,属杜鹃科常绿灌木,叶草质,椭圆状卵形,新叶鲜红,老叶深绿;总状花序腋生,花冠白色;浆果球形,成熟时紫黑色。注意这不是南天竹、乌桕这是乔木、枫等。孙思邈方书曰:"南烛煎,益髭发、即容颜,兼补暖,又治一切风疾,久服轻身明目,黑发驻颜。" 枫树的嫩叶可代茶。乌桕的根皮及叶入药,有消肿解毒、利尿泻下之效。

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