婴儿辅食牛肉馅饼的做法

2025-04-08 08:18美食百科

婴儿辅食牛肉馅饼的做法?，我来为大家科普一下关于婴儿辅食牛肉馅饼的做法?下面希望有你要的答案纪实：我们一起来看看吧!

婴儿辅食牛肉馅饼的做法准备食材。胡萝卜和茄子可以换成其它蔬菜。这里只会用到一点点蛋清，如果家里有生的鹌鹑蛋，彩奇网，可以用一个鹌鹑蛋代替。为了使饼更加柔软，我用烫面的方法和面。100克面粉中倒入50克刚烧开的沸水，用筷子搅拌成絮状，直到没有干粉存在。水一定要很烫才行，烫面的过程中，沸水将面筋烫软及部分的淀粉烫熟膨化，面团会非常柔软，烙出的饼更容易咀嚼消化，适合宝贝吃。待面稍稍晾凉，用手将其按压成团，盖上保鲜膜静置醒15分钟。醒面的时候可以处理其它食材了。胡萝卜和茄子区别去皮，擦成细丝。如果担心茄子氧化变黑，可以将茄子丝泡进清水中，但是捞出来用的时候一定要记得挤干水分。牛肉剔去筋膜切成小丁，然后把擦好的胡萝卜丝和茄子丝放入牛肉丁里一起剁碎。剁肉馅这一步不要省略呦，剁好的肉馅很有粘性，而且非常细腻软嫩，适合小宝贝吃。如果家里有好用的料理机，也可以把这些食材一起放进去搅打细腻。最终在肉馅中放入淀粉，舀两勺蛋清搅拌均匀。如果宝贝满一岁了，辅食中已经开始加盐，还可以放几滴低盐无添加的酱油，会非常香。将面团取出，用手掌揉至大致光滑，搓成一个长条，然后切成大小均匀的小剂子。面团会比较粘，可以撒一些干粉在案板上防粘。取两个小剂子，区别擀成薄薄的面饼，擀得越薄越好。在一个面饼上均匀铺上牛肉馅，边缘留3mm左右的空白方便收口。在上面盖上另一片面饼，边缘位置用手指按压粘合，用力按薄一点锅中刷薄薄一层油，开小火，放入馅饼胚盖上锅盖小火慢烙。烙的过程多翻几次面，使两面均匀熟透。如果担心直接烙出来的不够软嫩，还可以在锅中加入不没过馅饼的清水，小火慢慢焖干后再翻面，这样做出的馅饼更软。刚烙出来的饼外脆里软，如果趁热盖上盖子，饼的外皮也会变得非常柔软。这两种口感都好吃，看你的宝贝喜欢哪种了。减脂瘦身,含蛋白,