桑椹怎样熬成膏 如何熬桑葚膏

你是不是针对桑椹怎样熬成膏的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解桑椹怎样熬成膏。跟着零度世界的小编往下看吧。

滋补肝肾去黑眼圈的桑葚枸杞膏

用料

桑葚：200g

枸杞：200g

大枣：200g

滋补肝肾去黑眼圈的桑葚枸杞膏的做法步骤

步骤 1

这是原方子啊

步骤 2

原材料准备好 我用的是干桑葚 现在没有新鲜的哦

步骤 3

大枣要去核，撕成小块加水慢慢熬制， 用勺子捣捣烂的快，要注意一会儿搅一搅 ，别粘锅了 。差不多一个小时，收汁熬成稠的膏状就可以了！

步骤 4

放凉少加点蜂蜜 装进瓶子就可以了，这三种东西本身都有甜味，不建议放太多蜂蜜哦～味道真的很好

步骤 5

装瓶喽～每天一勺直接吃，或者加水喝也可以～味道很棒～

美容养颜桑椹蓝莓膏

用料

桑葚：1750克

蓝莓：500克

枸杞：50克

蜂蜜：4勺

黑糖：4勺

柠檬汁：1 个

美容养颜桑椹蓝莓膏的做法步骤

步骤 1

将桑椹、蓝莓、枸杞洗净，剪✂️去桑椹的蒂，这个稍微有点慢，没关系哈，为了自己的身体还是值得的

步骤 2

把桑椹和蓝莓一起捣碎，加了蓝莓的忘了拍😜

步骤 3

桑椹、蓝莓、枸杞，柠檬汁、黑糖，放锅里先用中火煮。开了改小火，全程不用加水，不要用铁锅，用砂锅和我这种都可以😊，蜂蜜熬了一半的时间加进去

步骤 4

中途小火，要不停的搅拌防沾锅

步骤 5

熬至用铲子推出有路子就好了

步骤 6

步骤 6

熬好了

步骤 7

装瓶，可以留一瓶放冰箱保鲜，其余的放冰箱冷冻，吃的时候再拿出来，这样可以保存得更久一些

步骤 8

来一杯养颜美容热饮，满满的花青素

步骤 9

也可以加在酸奶里面吃，味道还不错哦；也可以直接吃，酸酸甜甜的，每天来一勺，年轻又漂亮；小仙女们赶紧动手做起来吧

美容养颜桑椹蓝莓膏的小贴士

锅、勺要无油注意不要加水，果子里面有汁水全程要中小火，慢慢熬要不停的搅动，避免糊锅

吃桑椹

用料

自家种的桑椹：

吃桑椹的做法步骤

步骤 1

桑椹熟了😍

步骤 2

自己亲手摘的😊

步骤 3

一熟就是满树的黑果子

步骤 4

先冲洗一下再加两勺盐

步骤 5

加足够多的水浸泡10分钟左右

步骤 6

步骤 6

再用水冲洗一下就👌🏻

吃桑椹的小贴士

自家种的没喷农药哦😊