做糖筛空腹可以喝水吗糖耐和糖筛检查是不是一种

2025-03-01 08:00育儿百科

做糖筛空腹可以喝水吗

不管是糖筛还是糖耐，一定要禁食的。但是糖筛对于水的限制没有那么严格，可以正常饮水的。但是糖耐是需要禁水的，也不是完全绝对禁水。比如早晨去医院做糖筛，如果非常口渴的话，可以在家小口小口的喝几口水润一下喉咙，当然大口大口喝到饱是不行的。记住，水就是单纯的水，而不是牛奶、豆浆、果汁哦！

糖耐和糖筛检查是不是一种

两个检查都是要抽血查血糖的。糖耐比糖筛的准确性要高。糖筛是只抽一次血验血糖值，糖耐是抽三次血验三次血糖值。以前是糖筛结果过高，才需要做糖耐，现在是直接做糖耐，但各地略有不同。糖筛不过要做糖耐。做了糖耐就没必要做糖筛了。

糖筛检查是250毫升水加50g葡萄糖水五分钟内喝完，一小时后测血糖，正常值小于7.8，如果大于或等于7.8应检查空腹血糖，空腹血糖异常可诊断为糖尿病，空腹血糖正常者再行葡萄糖耐量检查。

糖耐量检查是喝300毫升水加75g葡萄糖水五分钟内喝完，一小时、两小时、三小时后分别抽血验血糖，空腹小于5.1，一小时小于10，两小时小于8.5，三小时小于6.7就是正常的。若其中1项高于正常值，则为糖耐量异常。若其中2项或2项以上达到或超过正常值，则诊断为妊娠期糖尿病。

怎样才能顺利通过糖筛糖耐

1.检查前一周不要吃糖分高的水果，可以吃番石榴，黄瓜，猕猴桃，圣女果。

2.检查前一周，不吃高淀粉的食物，尤其是面食。高油脂产品也不要吃，比如：巧克力和可乐。

3.每天坚持散步1个小时，把体内的糖分消耗掉。

4.每天至少吃500克的蔬菜，补充维生素和纤维素。

5.检查前一天，8点后禁食。做检查时，喝完糖水多走动，加速体内糖分的分解，降低血糖浓度。

除了检查前一周要注意饮食，孕期其它时间，妈妈这样做，都可以降低血糖。同时也能达到瘦身的效果，避免体重增长过快。

这项人类最不起眼的一种能力，却是AI永远的短板？