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绿豆怎么煮不变色 绿豆水煮后为什么会变色

2025-01-24 06:33美食

你是不是针对绿豆怎么煮不变色的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解绿豆怎么煮不变色。跟着零度世界的小编往下看吧。

不变色的绿豆沙

用料

绿豆:200克

纯净水:适量(绿豆与纯净水的体积比为1:10)

不变色的绿豆沙的做法步骤

步骤 1

绿豆用清水冲洗干净,加入适量清水浸泡1~2小时,浸泡段时间,煮的时候可以节约时间

步骤 2

锅中加入纯净水,大火煮开。纯净水与绿豆的体积比为10:1

步骤 3

将泡好的绿豆放进去,开水煮绿豆可节约煮的时间,整个煮制过程要开锅煮,开锅煮绿豆出沙更快

步骤 4

大火煮开,改为小火慢慢煮至豆皮浮上来

步骤 5

用漏勺将豆皮捞出,捞出豆皮才不会影响绿豆沙细细沙沙的口感

步骤 6

步骤 6

捞完豆皮,用勺子不停的压剩下的绿豆,使其成泥状。搅拌过程千万不要加水,否则煮出来的绿豆沙会水沙分离

步骤 7

绿豆慢慢变为细细沙沙的绿豆沙就可以了

步骤 8

盛在杯子可趁热饮用,也可放冰箱冰镇后再饮用。喜欢甜味的可趁热加点冰糖或者白糖

步骤 9

成功做绿豆沙5要点

不变色的绿豆沙的小贴士

1.一定要用纯净水,这样煮出来的绿豆沙才会是碧绿色的,解暑作用最强。绿豆与纯净水比例为1:10,按体积比就可以。2.煮的整个过程不要盖锅盖,开锅煮出沙快。3.一次性加足水,煮的整个过程不宜加水,否则煮出来的绿豆沙会水沙分离。4.放入绿豆后,大火煮开,改为小火煮至绿豆皮浮上来,把绿豆皮捞出,这样做出的绿豆沙口感才更佳。5.捞出豆皮后,要用勺子不断的按压,使绿豆慢慢变为泥状,绿豆沙就做好了。

绿豆汤(不变色!)

用料

绿豆:两小把

水:半锅

冰糖:一小块

柠檬汁或醋:几滴即可

绿豆汤(不变色!)的做法步骤

步骤 1

绿豆洗好,泡一小时左右,加半锅水,冰糖,加几滴柠檬汁或醋,大火煮开,小火煮到开花,就可以啦!!保证你的绿豆不变色!!快来试试吧!

绿豆冰棒(附煮绿豆不变色技巧)

用料

绿豆:80克

纯净水:600毫升

冰糖:80克

雪糕模具:

绿豆冰棒(附煮绿豆不变色技巧)的做法步骤

步骤 1

将绿豆清洗干净,沥干水份

步骤 2

砂锅中倒入550毫升纯净水烧开,倒入绿豆,开小火焖煮10分钟,关火焖10分钟,开火焖煮10分钟,再关火焖10分钟

步骤 3

舀一勺煮熟的绿豆备用

步骤 4

锅中剩余绿豆放入料理机打成绿豆泥

步骤 5

砂锅中倒入少量纯净水小火将冰糖熬化

步骤 6

步骤 6

将绿豆泥跟冰糖水放一起再熬一会,熬制浓稠状

步骤 7

将之前舀起的绿豆跟绿豆泥混合搅拌均匀

步骤 8

倒入雪糕模具中

步骤 9

盖上盖子,插入冰棒棍,冷冻一晚即可食用,脱模时用冷水泡模具2分钟,轻轻一拽,冰棒就脱模了

步骤 10

看熬制的绿豆是不是特别绿,很漂亮哦

绿豆冰棒(附煮绿豆不变色技巧)的小贴士

纯净水的量可以增加,不可以减少!冰糖的量一定要甜得齁人,因为冷冻之后会降低甜度!绿豆不需要提前泡,直接清洗干净煮就可以,很容易熟

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