首页 / 育儿百科

职场妈妈如何保存及解冻母乳

2024-10-31 09:04育儿百科

如何冷藏及冷冻母乳温冷不要混合:直接将少量的母乳添加到冰箱中的母乳是没问题的,但是记住,温的母乳不要直接和已经冰冷的母乳混合在一起储存,很容易变质。不用炉子加热:不要使用微波炉来加热储存的母乳,也不要直接将它放在炉子上加热。温度过高会破坏母乳中的营养物质,因此要避免。使用前要搅动:如果你的母乳已经储存一段时间,你会发现它开始分离,这是正常的,不需要担心,你只需要在使用前,温和的搅动它即可。解冻不再冷冻:冷冻的母乳如果在冰箱中解冻,可以再保存长达12小时左右。一旦解冻后,千万不可以再冷冻回去了。清洗消毒瓶子:在前几个月,每次使用的前后都要消毒储存瓶的所有物件,因为如果没有适当清洗的话,它们会传输细菌,导致宝宝生病。放在冰箱内部:存放母乳时,要将储存瓶放置在冰箱主体的中间内部,远离门边,因为那边的温度是最稳定的,不会因为开关冰箱而降温。两天饮用完毕:挤出来的母乳最好在2天内饮用完毕,彩奇网,因为保存时间太久,细菌会杀死它的效能,降低母乳中的脂肪,和流失大量的维生素C。如何解冻母乳再冷藏解冻母乳时间:解冻母乳最好是在室温中直到2个小时,或是在冰箱中24小时,这样比较不会破坏母乳中的营养物质。不冷藏温母乳:避免将温母乳直接加到已经冷藏或是冷冻的母乳中。最好的方式是,将温母乳冷却,然后再结合之前冷藏的母乳,一起储存。用温开水解冻:如果你想要解冻母乳,除了放在室温中解冻之外,也可以将它放在温开水中解冻,速度会比较快,但尽量少用这种方式。营养不会流失:要确保母乳中的重要营养物质不会流失,以及细菌污染达到最小化,唯一的方式就是正确的保存以及解冻母乳。母乳冷冻好不好母乳含有丰富的免疫因子、乳糖蛋白、钙和磷等营养成分,挤出后的乳汁短时间冷藏或冷冻后让宝宝食用,98迷吧,还是可以的。如果长时间冷冻会造成营养成分流失和母乳的变质,对宝宝的身体健康是没有好处的。现实生活中确实存在很多无奈,比如,很多职业妈妈面临要重返职场工作的问题,回家送奶又不方便,就只能提前把母乳储备起来,以供上班后给宝宝吃。还有些产妇的乳汁特别充足,为了能让宝宝吃到更多的初乳,妈妈就把多余的乳汁挤出来,储存起来,留给宝宝日后再吃。

猜你喜欢

  • 商业之最

    商业是如何利用人性

    引言:我们真的是“理性经济人”吗?传统经济学理论中,有一个经典的“理性人”假设,认为人们在经济活动中总是理性地追求自身利益最大化。然而,现实却常常给我们一记响亮的耳光——我们会因为“双十一”的满减券买一堆根本用不上的东西;会因为“最后一天促销”而冲动下单;会心甘情愿地为印有特定Logo的T恤支付高出成本..

    2025-09-04
  • 商业之最

    襄阳10亿豪赌:武商MALL如何重塑鄂西北商业版图?

    10亿砸下,一张合同在90天跑完全部手续,85。96%的股东只花几分钟按下赞成键——襄阳商业版图的主角,突然换成了武商集团。武商并非第一次在湖北下重注,却是第一次为一座三线城市自建12。4万方的巨型物业。结果先摆在眼前:2027年底前,樊城区将多出一座定位对标“武商梦时代”的MALL,政府预估年客流过千万。数字冷冰冰,..

    2025-09-04
  • 商业之最

    “展”现上海:看一座城如何承载文明的对话

    2025年上海的夏日,气温热浪与文化热潮交织成独特的城市交响。盛夏热浪滚滚,而一场场从全国各地奔赴而来的“文化消暑”,又给上海的各大文化艺术展馆带来了另一种持续升温。西岸美术馆蓬皮杜中心典藏展的预约排期已到三周之后;浦东美术馆“缔造现代:来自巴黎奥赛博物馆的艺术瑰宝”大展前蜿蜒的长队从早到晚不间断;上海..

    2025-09-04
  • 历史百科

    史学家都没有详细记载唐太宗李世民死因 唐太宗李世民到底是如何死的

    还不知道:唐太宗李世民死因的读者,下面小编就为大家带来详细介绍,接着往下看吧~秦始皇嬴政曾为追求长生不老,命徐福带领3千童男童女及大量粮食、衣物,彩奇网,去往海外找寻仙山,劳民伤财。嘉靖帝为追求长生,沉迷修道炼丹,20多年不上朝,荒废朝政。生老病死乃自然之定律,皇帝们迷信访仙修道以求长生的事,一直为后人..

    2025-09-04
  • 世界奇闻

    这百年来我们是如何探索宇宙的?

    深圳商报•读创客户端首席记者 魏沛娜宇宙学是什么?宇宙结构如何增长?在《百年宇宙学:我们对宇宙的百年探索》这本书中,天体物理学家、理论宇宙学家、普林斯顿大学教授詹姆斯·皮伯斯从历史和重要亲历者的视角出发,回顾了一个多世纪以来人类对宇宙认识的演进历程。此外,他还审视了感光底片、大型望远镜和巡天、太空探..

    2025-08-08
  • 明星秘密

    女明星“人设翻车”事件盘点:祸从口出如何毁掉事业?

    2025-08-08
  • 美食百科

    溜肝尖如何做又嫩又滑窍门

    熘肝尖,一道日常的家常菜。滑嫩的口感和猪肝特有的鲜甜的味道,不但好吃还非常下饭。但是,很多人都头疼这道菜,因为炒不好就老了,很硬邦邦的感觉,你也有同感吗,说到这道菜,对于我来说,更多的是充满儿时的回忆。因为在我小时候,猪肝相对于猪肉来说廉价很多。而又有丰富的营养,尤其是铁,锌,钙和蛋白质。还有一个关..

    2025-08-08
  • 美食百科

    南瓜球如何做外酥内软

    大家好,今天来跟大家分享一款适合秋天吃的小甜品——南瓜芝麻球。我的印象里南瓜是跟糯米粉特别搭的一种食材,我本身很喜欢吃那种糯叽叽的东西,几乎一切跟糯米,糯米粉有关的美食我都爱,其中南瓜饼是平常吃的最多的,很多的饭店的甜品页都能看到它,也几乎是我的必点项。南瓜饼也出了速冻款,买回家冷冻,吃的时候炸一炸..

    2025-08-08

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制