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10首最适合健身时听的音乐,填满你运动时枯燥的时光!

2025-10-02 09:11娱乐世界之最

听音乐是一个很好的放松心情的方式,音乐的种类也有很多,有的是非常抒情的,有的是摇滚的,非常的嗨。有很多人都在健身的时候选择一些音乐,可以让自己在健身的时候都能保持一个很好的心情,也不会感到那么累。那么你知道哪些适合健身时的音乐比较出名吗?现在我将为大家介绍一下10首最适合健身时听的音乐。

10首最适合健身时听的音乐:

1、Eye of the Tiger - Survivor

2、Beat It - Michael Jackson

3、Lose Yourself - Eminem

4、Remember the Name - Fort Minor

5、Smooth Criminal - Michael Jackson

6、'Till I Collapse - Eminem

7、Master of Puppets - Metallica

8、Gonna Fly Now - Bill Conti

9、Lullaby - Sigala / Paloma Faith

10、Enter Sandman - Metallica

10首最适合健身时听的音乐

1、Eye of the Tiger - Survivor

这一首音乐可以说是在健身时候挺在适合不过了,它是一部电影洛奇三的主题曲,特别的好听,而且带有一点舒缓的感觉。在你健身的时候感到很累的时候,想要停下脚步就可以听一下,这首歌会让你坚持下去。

2、Beat It - Michael Jackson

这是出名的歌手杰克逊的一首作品,它带有一点摇滚的感觉,而且听了之后会让你全身都动起来,特别适合在健身的时候听,尤其是特别适合带着耳机去享受。而且它也是一首特别经典的音乐,流传时间非常久了。十大气势背景音乐之一。

3、Lose Yourself - Eminem

相信大家应该也听说过这一首音乐,也是八英里这部电影里面的主题曲,被列入10首最适合健身时听的音乐一点也不意外,这首歌的节节奏是属于由慢到快,听起来让人感觉特别的舒服,而且特别有节奏感。

4、Remember the Name - Fort Minor

这一首音乐是带有嘻哈风格的歌手麦克信田创作的,并且在他的乐队里面经常汇演唱这一首歌,而且也被很多的体育节目所采用成背景音乐。如果健身的时候选用这首音乐特别的棒,而且不会让你感到很累。

5、Smooth Criminal - Michael Jackson

这也是迈克杰克逊的一首代表音乐,而且特别有韵律感,特别适合有氧运动的时候播放,听这首歌的时候,你的腿就会自然儿然的跟随着抖动起来。并且这首音乐特别的有节奏,可以让你健身的生活很有规律。

6、'Till I Collapse - Eminem

这首音乐相信大家都应该听过,它是著名的姆爷创作的歌,而且这一首歌特别的疯狂,而且健身特别适合,它带有一点摇滚的风格,在姆爷演唱这首歌的时候,台下的观众都会为之喝彩,所以说它是非常精彩的一首音乐。

7、Master of Puppets - Metallica

这首歌也是非常著名的一首音乐,它被列入10首最适合健身时听的音乐也是理所应当的,因为它也是一首非常摇滚的风格的音乐,而且节奏非常的疯狂健身的时候会让你全身都随之动起来,特别受健身的人喜爱。

8、Gonna Fly Now - Bill Conti

这一首音乐也是一部电影的主题曲,当时在这部电影播出的时候,这一首音乐就特别受人们喜爱,它特别适合练拳的时候去听,因为健身也包括练拳这一个项目,会让你全身都特别的有劲而且有力量,完全不会感到劳累。

9、Lullaby - Sigala / Paloma Faith

虽然说很多人在健身的时候都选择有节奏感强的或者是摇滚的音乐,但其实这一首轻柔的作品也特别适合健身去听,尤其是瑜伽,因为它可以放缓你的节奏,做一些很不错的有氧运动,不妨可以去试一下。

10、Enter Sandman - Metallica

相信大家对这一首歌也非常熟悉,而且这一个乐队也是获得过金奖的乐队,完全可以让你嗨到爆炸。当健身的时候,听着首音乐最合适不过了,因为它可以带动你身体都抖动起来,边健身边欣赏美妙的音乐,超级赞。

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