坐月子刷牙好还是不刷牙好 坐月子刷牙有什么讲究
我们都知道，坐月子是产后恢复的一个主要时期，很多孕妈妈们生完宝贝之后都会坐月子。在坐月子的时候，往往会有很多的讲究和注意事项，包括生活的方方面面。很多妈妈们都会比较注意卫生，那么坐月子可以刷牙吗，下面让我们具体来看看吧！
坐月子是可以刷牙的。
在妊娠期和分娩后2个月内，妈妈体内的激素水平发生改变，牙龈容易充血红肿，有的产妇会出现妊娠期牙龈炎，感觉肿痛不适。在医学不发达的历史，有人认为这种现象是刷牙引起的，坐月子期间不能刷牙的说法也就流传起来。
长期不刷牙会带来什么结果呢？首先，食物渣滓会遗留在牙缝中，成为细菌滋生的温床，大量的细菌在充血肿胀的牙龈处生殖堆积、钙化，容易形成坚硬的牙石，使得妊娠期短暂的牙龈炎转变成难治的慢性牙龈炎。更进一步地，还可能导致牙齿表面酸化脱矿，牙龈萎缩、牙根外露，牙齿失去了牙龈组织的支持，容易松动脱落。这，就是民间流传的“生一个孩子掉一颗牙”背后的原因。
而且，口腔内细菌的大量生殖，还会产生吲哚、硫氢基及胺类等，发生口臭。所以，正确刷牙是对口腔的保护，而非损害。
在月子早晚都要刷牙，而且在每次用餐之后都记得用温水漱口。如果有条件的可以叫医生开一些药来漱口。而且睡觉之前一定不能刷牙。牙刷一定要买专用的，这样对牙龈的刺激比较小。
前三天纱布刷牙这三天可以采纳纱布刷牙法，直接用干净的纱布缠绕在手指上，挤点牙膏，就像用牙刷一样轻轻的刷牙，之后可以直接用手机按摩牙龈。
中草药漱口将干净的陈皮放入沸水中浸泡，待水温了之后，再放在嘴里面漱口。用陈皮的清洁作用，来去除口中的异味。
坐月子刷牙的注意事项1.牙刷的选择上要注意，用软毛牙刷就行，不用非得买产妇牙刷，尤其那种纱布的牙刷头根本刷不干净。
2.刷牙漱口时使用温开水，幸免凉水对牙齿的不良刺激。
3.刷牙的频率：跟平时一样，早晚刷牙，饭后漱口。
月子里面的饮食是非常需要注意的，比如说寒凉或者是行啦的食物，如果吃多了这些食物，很有可能会导致恶露不尽，彩奇网，或者是腹痛等产后并发症。
躺月子月子里面虽然需要充分的休息，但是也不能经常躺着，因为活动量不够，很有可能会造成产后浮肿，或者是产后肥胖的发生。
哭泣保持愉快的心情俗话说“不哭的月子不算月子”,可见哭已经成为了月子里面的通病了。首先是内因，月子里面，由于身体内激素的变化，有些新手妈咪还没有从孕妇转为新手妈妈的觉得，感觉到非常的郁闷，再加上婆婆与老公的不够体贴，所以月子里面就会经常的哭。很有可能造成母乳不足的情况。
上一篇
下一篇猜你喜欢
-
宋岳庭和热狗事件究竟是抄袭还是致敬？背后的故事让人震惊
相信大家都看过《中国有嘻哈》这个节目吧，最近可是大火的节目，凭借差不多先生让热狗又大火了一把，节目虽然有瑕疵，但它确实让嘻哈离大众更近了一步，而最近的宋岳庭和热狗事件则又让人们缅怀起那个逝去嘻哈王者，那宋岳庭和热狗事件究竟是抄袭还是致敬？背后的故事令人感动。1：宋岳庭嘻哈天才这个名叫宋庭岳的人在他14..
2025-05-13 
商业之最 我们可以从商业史上最悲情人物身上学到什么
1976年4月1日，在加州的一个车库里，三个人创立了苹果公司，他们分别是：乔布斯：一个穷得叮当响的梦想家；沃兹尼亚克：一个没有商业头脑的技术天才；以及罗纳德.韦恩：一个有一点钱也有一点想法的成年人，同时也是一个注定成为商业史上最悲剧的创始人，没有之一。韦恩作为三个创始人之一并不是来玩票的，他设计了苹果公司..
2025-05-13
动物宠物排行榜 什么宠物狗最温顺？十大温顺犬排行榜
大多数人挑选狗狗时总希望它聪明温和，听话忠诚。狗狗类型品种众多，都有不同的性格差异，但不是所有的狗狗都适合家养的，你知道什么宠物狗最温顺？下面巴拉排行榜网小编就给各位介绍下十大温顺犬排行榜，快来了解一下吧。十大温顺犬排行榜一、金毛犬金毛犬原产地，美国。这种小狗的脸长得有点像北极狼的脸，[bai]身材比较..
2025-05-13
育儿百科 孕4月胖多少算正常 孕4月体重有什么变化
我们都知道，女性怀孕之后，身体会发生很多变化，体重增长就是其中最常见的一种现象，由于每个孕妈妈的体质不一样，体重增长的情况也是不一样的，有些孕妈妈会容易长胖，而有些孕妈妈体重变化不大。那么怀孕4个月胖多少斤正常呢？下面让我们具体来看看吧！怀孕4个月胖多少斤正常怀孕4个月，体重增加大约1.9-3.5kg左右，具体..
2025-05-13
育儿百科 怎么知道孕妇有奶没奶 孕妇有没有奶和什么有关
如何能提前知道孕妇有没有奶1.怀孕期间乳房会肿胀变大和孕前相比，孕妈妈在怀孕之后乳房算是再次发育了，发育的程度可以达到孕前的2--3倍。正常来说在怀孕的4--6周左右，孕妈妈会出现一些早孕的症状，98迷吧，这些症状就包括胸部的变化。孕妈妈胸部开始有一些发胀刺痛的感觉，乳晕开始变大，乳头的颜色会变深，有些妈妈甚至..
2025-05-13
育儿百科 产妇吃什么燕窝好？哪里能买到正宗燕窝？
3、口感，好的燕窝炖煮后醇香润心，口感微脆，无比爽滑，不粘不腻。而品质差的燕窝炖煮后没有任何味道，口感很差。这就犹如1元1斤的米和3元一斤的米，煮出来的口感和回味是绝对不一样的，因此价格也是有巨大差异的。在此燕安居特别推荐，燕安居即炖纯鲜燕窝，是燕安居所有产品中口感最佳的产品系列。当然了，燕安居生产的每..
2025-05-13
育儿百科 三伏天坐月子可以开窗户吗，夏天坐月子能开窗户吗，
因此，在三伏天，新妈妈们坐月子不能捂得太厉害。可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能对着妈妈和宝贝吹，同时，妈妈的衣服须透气吸汗，但要长袖、长裤，最好穿一双薄袜子。此外，妈妈还可以选择喝些淡盐水补充水分。三伏天坐月子开窗好吗在月子里开窗户通风是有必要的，如果不开窗户通风的话室内的空气里面..
2025-05-13
世界最小 全球十种最小鸟类终极排行，你知道世界上最小的鸟是什么鸟吗？
《全球十种最小鸟类终极排行》。全球十种最小鸟类终极排行，从古巴雨林到亚马逊秘境，这些体重轻于硬币的精灵以毫米级身躯突破生存极限。它们悬停采蜜、倒飞如箭甚至伪装蜂类求生，揭秘自然界的微观飞行奇迹。·第十名：红喉蜂鸟。体长9cm一星，分布北美洲东部，迁徙跨越墨西哥湾连续飞行18小时不停歇，喙长与体长相当，专..
2025-05-12
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈