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奶水越来越少是如何回事 奶水越来越少如何办

2025-04-20 08:07育儿百科

奶水变少真相之三:没有在最佳时间开奶

开奶,是妈妈首次喂奶,更是决定母乳喂养成功与否的关键。虽然说生完孩子后,妈妈很虚弱,需要好好休息、调养。但是,如果错过了开奶的最佳时间,就可能直接导致宝贝拒绝母乳,而妈妈也会因为吮吸不够,导致母乳受阻,还会发生急性乳腺炎。

你应该这样做:

为了宝贝和自己,妈妈们咬着牙也要坚持一下,在宝贝出生后半小时吮吸妈妈的乳头。

奶水变少真相之四:宝贝吸允时间不够长

有些妈妈为了限制喂养的次数,或者每次喂养时间过短,都会造成母乳的减少。

你应该这样做:

最好的办法就是让宝贝勤吮吸,这样会促使乳房产生乳汁。

奶水变少真相之五:为宝贝多攒一些奶水

有些妈妈喜欢攒奶,以为多存会儿,可能会多一些。本来,这种想法是错误的,只有随时把乳房的乳汁吸空,才干保证随时分泌。

奶水变少真相之六:妈妈心理压力过大

妈妈的乳汁,一半来源于营养和生理,还有一部分,来自于妈妈的心理。如果这段时间妈妈压力过大,心情低落,势必对乳汁造成影响。所以,快乐、轻松的心情,对妈妈来说事关主要。

奶水越来越少的真相

1、添加辅食后喂奶次数减少

宝宝的进食量有限,在添加辅食后,势必会减少母乳喂养的次数,这样吸吮乳房的机会就减少了,泌乳素的分泌受到影响,使得母乳分泌量减少。这边在减少,那边宝宝的需要量在增加,造成奶水供不应求。

2、过于劳累,生活无规律

初为人母,妈咪在体力上往往透支,睡眠不足、压力过大使得奶水减少。

3、心理因素

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