百合相克的食物百合不能和哪些食物一起吃

2025-03-01 09:31美食百科

最近经常熬更守夜，气色比较差，就想买点百合回来煮粥喝，但是据说百合和一些食物不能一起吃，吃了会对身体造成不好的影响，那么百合和什么食物相克呢，今天小编就具体给大家介绍看看。

全文目录：

1、百合食物相克2、哪些人不适宜吃百合3、百合的食疗方:4、女人吃百合的好处

百合食物相克

(1)百合与猪肉：同食会中毒。可用韭菜汁解毒。

(2)百合与富含钙的食物：百合含有丰富的磷，不宜与富含钙的食物，如虾皮等同食，否则会降低食物的营养价值。

5.食药相克

百合与钙制剂相克。因百合含有丰富的磷，不宜与富含钙的药物同食，否则会降低药物的疗效。

6.食病相克

百合为偏凉之物，风寒咳嗽、虚寒出血或脾虚便溏者不宜食用。

哪些人不适宜吃百合

风寒咳嗽、脾虚便溏者

百合是一种有寒性的食材，不适于身体虚弱的人食用，尤其是风寒咳嗽、脾虚便溏者，不适合在平常饮食中食用，否则会加重他们的病情。不利于对病情的控制。

百合的食疗方:

1、干百合研末，以温开水冲服6克，治耳聋或耳痛。

2、百合30～60克，捣研绞汁，白酒适量，以温开水饮服，治肺痈。

3、百合、白及、百部、蛤蚧粉等份，共研细末，水泛为丸，每日3次饭后服3克，治支气管扩张。

4、百合25克，菖蒲6克，酸枣仁12克，水煎日服1剂，治神经衰弱、心烦入睡难。

5、百合银花粥：百合50克，银花10克，研末备用。先将100克粳米淘净，煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟，起锅前放入药末及适量白糖即可食用。适合于咽喉肿痛，易于内火旺盛的人群。功效：清热消炎、生津解渴。

6、绿豆百合粥：绿豆100克、粳米或糯米适量，加水适量煮熟，再加入50克洗净的鲜百合略煮片刻即可。在食用之前，加入白砂糖或者冰糖调味。适用于咽喉干咳、热病后余热未尽、烦躁入睡难等症的医治。功效：清热解毒、利水消肿。

女人吃百合的好处

1、控油美颜

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。百合美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。

2、滋阴补水

百合可以滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料。你可以用：百合、红枣、银耳、莲子、冰糖煲糖水喝，也可以直接加西芹做配料吵着吃。

3、祛黑淡斑

祛黑淡斑：百合粉+红枣；百合粉5克，红枣5颗。将百合粉用开水冲泡开加入红枣，搅匀后配合下午茶进食1杯。

4、抗皱驻颜

抗皱驻颜：百合粉+绿茶;绿茶包1个，百合粉5克. 加入240毫升开水冲泡，10分钟后饮用，彩奇网，早晚一杯。

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