葛根粉的好处与功效 不仅祛痘还能丰胸抗三高
葛根粉有哪些好处和功效呢？其实说到葛根粉，它有非常多的服用效果，属于纯天然的保健食品，不仅可以美容祛痘，调节女性的内分泌以及丰胸都有非常好的效果，同时还可以保持女性的青春。除此之外对于其他方面也是有显著的，不仅可以利尿降血压还可以开胃等等，下面我们就一起来看看葛根粉的功效吧！
葛根粉
葛根粉也称葛粉，分为葛根淀粉和葛根全粉。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。既有药用价值，又有营养保健之功效。
葛根粉主要有降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环等功效，是防治高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑血栓、肠胃病等多种疾病的药品的重要原料，同时对女性美容健身、丰胸等具有特殊功效。
葛根粉食用时间
葛根粉营养丰富，尤其对女性来说十分有益，那么葛根粉什么时候吃最好呢？根据医生建议，葛根粉最好在饭后食用，因为葛根粉性凉，不可在空腹时食用，一般是在中饿和晚饭后服用比较好。由于葛根粉是滋阴的，因此最好的服用时间应该是在晚上，可以更好地调节内分泌。一定需要注意的是，空腹时不可食用葛根粉，而且期间最好不要吃刺激性食物，以免影响葛根粉的效果。
葛根粉的功效
清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富“晒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。
葛粉还具有：生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，还可疗伤寒中风头痛，治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜。葛粉不但有独特诱人的风味，其口感和食疗价值也是上乘。
特别是当今环境污染、化学污染，甚至是空气污染，在普遍受污染的情况下，人们崇尚纯天然、安全、有效，有特殊健康作用的食品是世界潮流。葛粉所含有的黄酮类物质，被有关中医专家们赞誉为《美容维生素增效剂》，有清除体内垃圾的功能，经常食用葛粉的人，能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效。
葛根粉长期服用的好处
1、美容丰胸。痘痘是女性美丽的天敌，外敷葛根粉可缓解痘痘增生。每日取葛粉二汤勺，置于器皿中，先用微量水调匀至无颗粒体状，取少量敷，约10-15天即可消除，令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。葛根粉的作用在于能够促进乳腺二次发育，引导脂肪向胸部聚拢。葛根最主要的成分是异黄酮，异黄酮能够有效的引导身体其他部位的脂肪向胸部聚集，从而达到丰胸的目的。直接泡葛粉吃味道很淡，加蜂蜜感觉还可以，本人一直在吃寿乡食客的葛粉。
2、抑制三高。高血压、高血糖、高血脂俗称“三高”。大剂量葛根素能降低血糖，能明显降低血清胆固醇，这也是葛根粉的作用之一。 葛根素可使明显增高的血浆内皮素(ET)水平较快恢复正常，故葛根素治疗高血压病的机制之一在于能抑制ET过量释放，促进内皮恢复功能，进而兴奋PG12合成酶活性，显著增高EC生成PG抑制血小板聚集，起到改善血液循环的作用。
3、利尿解酒。饮酒前依食用方法服用葛粉少量，可在胃部形成一层保护膜，可避免空腹饮酒或暴饮酒对人体伤害;并可排毒。治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。
上一篇
下一篇猜你喜欢
-
牙龈萎缩了，还能再“长”回来吗？
“医生，我感觉牙齿变长了，牙缝也越来越大，是不是牙龈萎缩了？它还能自己长回来吗？”这是许多人心中的疑问。看着日渐退缩的牙龈，还有救吗？先说答案：绝大多数情况下，已经萎缩的牙龈无法自行“再生”。我们必须面对一个现实：已经萎缩的牙龈，确实很难像皮肤伤口愈合那样，自己重新生长回到原来的位置的。牙龈组织的生..
2025-10-20 
民俗百科 魅蓝note2现在还能用吗
这是我第一次一本正经的评测一款手机而今天评测的是魅族的又一款青年良品魅蓝note2对于我这样没有收入来源的大学生，对干魅蓝Note2的799元的定价确实是一款性价比超高的机型也非常适合像我们这样的无收入来源的人士不多说废话开始评测之行。外观:拿到机子统我的第一感觉就是苹果5c的放大版,有区别的就是四周边框的弧度没有..
2025-10-18
美食 荷叶的功效与作用
中医学认为荷叶有清热解毒、消暑降温的功效，荷叶中含有大量的荷叶碱、柠檬酸等，可以促进肠胃蠕动和新陈代谢，排出毒素，起到减肥降脂的作用。荷叶性质较凉，不适合气血虚弱者服用，夏季食用最好，冬季气温较低，食用过多可能会有腹痛腹泻等情况出现。荷叶的功效与作用1、清热解暑荷叶味苦，性质微凉，夏季泡茶饮用或者煮..
2025-10-16
植物之最 农村野花别样香！这20种生长在农村的花草，不仅好看，还很有用
1、韩信草【Scutellaria indica L. 】每当有人得知这花叫韩信草，便会追问道，是韩信点兵的韩信吗？是的，韩信和韩信草的历史传言有很多版本，还是叫它耳勺草好解释，这个名字形象生动地说明了韩信草的形态，韩信草的花在脱落后花萼会增大，种子成熟飞落，最后就只剩下一把把挖耳勺了。2、活血丹【Glechoma longituba】如果..
2025-10-14
养生百科 什么是三九灸 三九灸的好处与功效
三九灸的好处与功效“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，属于“天灸”，它是采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病的目的，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部..
2025-10-11-
控油祛痘保湿水排行榜10强，让你的肌肤焕发新光彩
现在更多的人越来越注重自己的肌肤问题，有些人喜欢吃辣，脸上会长痘痘，还有在夏天的时候天气炎热，皮肤也会出现出油的现象，这都给人们的皮肤造成了很多的困扰。随着这些问题的产生，越来越多的专门针对于脸部问接到护肤品也越来越多。那么你知道好的控油祛痘保湿水都有哪些吗？下面让我们一起来看一下控油祛痘保湿水排行..
2025-10-10 -
柚子的保存时间有多长时间 柚子放冰箱几天还能吃吗?
最近老妈从菜市场买回来好多柚子，酸酸甜甜，非常好吃，那么买回来的柚子怎么保存呢？柚子放冰箱几天还能吃吗？柚子的保存时间有多长时间？下面小编就具体给大家介绍看看。全文目录：1、柚子可以放多长时间2、柚子放了半个月还能吃吗3、柚子能放冰箱保存吗4、柚子在冰箱能放多久5、怎么保存柚子柚子可以放多长时间柚子可以..
2025-10-10 -
柚子的保存时间有多久 柚子放冰箱几天还能吃吗?
最近老妈从菜市场买回来好多柚子，酸酸甜甜，非常好吃，那么买回来的柚子如何保存呢？柚子放冰箱几天还能吃吗，柚子的保存时间有多久？下面天天生活网小编就具体给大家介绍看看。全文目录：1、柚子可以放多久2、柚子放了半个月还能吃吗3、柚子能放冰箱保存吗4、柚子在冰箱能放多长时间5、如何保存柚子柚子可以放多久柚子可..
2025-10-09
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈