艾草水怎么煮 艾草可以泡水喝吗有什么功效
你是不是针对艾草水怎么煮的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解艾草水怎么煮。跟着零度世界的小编往下看吧。
小儿感冒生姜艾草水泡澡
用料
生姜：1块
干艾草：70克
小儿感冒生姜艾草水泡澡的做法步骤
步骤 1
生姜一大块和放进汤包的艾草叶一起煮水开后小火15分钟
艾草青团|超详细步骤
用料
【制作艾草泥】：可做出480克左右
艾草：300克
水：适量
食用碱：5克左右
【面团部分】：可做16个左右
糯米粉：280克
粘米粉：120克
艾叶泥：250克
水：适量
豆沙馅（芝麻馅）：320克左右
艾草青团|超详细步骤的做法步骤
步骤 1
青团的主要材料就是艾草，这种是小艾叶，跟入药的那种大艾不同。分不清的可以百度了解一下，嫌麻烦不想采摘的也可以直接网上搜【食用新鲜艾叶】。自己采摘的野生小艾叶相对种殖的香味更足一些。
步骤 2
三月初的艾叶才刚刚冒出来，我也是抱着试试看地心态出去寻找，没想到还是挺有收获的，这些小艾叶都是最鲜嫩的，拿回来摘去枯黄烂叶，再把艾叶全部清洗干净。
步骤 3
准备大半锅清水，（具体水量，煮的时候只要水能没过艾草即可）把水烧开，先放入食用碱后，然后再放入全部艾叶。
步骤 4
准备一大盆冷水待用，艾叶煮2到3分钟的样子即可出锅。
步骤 5
捞出煮好的艾叶后，立马放入冷水盆中浸泡，泡5分钟左右就可以了。
步骤 6
步骤 6
捞出艾叶，过滤水分待用。稍微有一点水没有关系，不用挤太干了。
步骤 7
用料理机将艾叶打成细腻的泥状，如果不好打可中途加少量的水。300克艾叶大概能打出来480克的艾叶泥。
步骤 8
这是自己炒的豆沙馅，大家可以自己做也可以直接买豆沙馅来包。
步骤 9
这个是芝麻馅，自己制作很简单，就是芝麻粉花生碎混合均匀，芝麻粉多一些，然后再根据喜好添加适量白砂糖混匀。最后用熬好的冷藏猪油加入进去拌匀至湿性状态。
步骤 10
馅料准备好后，接下来开始制作面团，糯米粉280克和粘米粉120克混合均匀。
步骤 11
倒入250克艾叶泥，混合至棉絮状
步骤 12
加入适量的水，用手揉成面团。水一定要分批次少量加入。
步骤 13
如图，揉成光滑的面团，不粘手表面无裂纹即可。
步骤 14
将面团分成45克左右一个的小面团。
步骤 15
豆沙馅和芝麻馅提前分好，一个20克左右揉成小圆球状。（芝麻馅不好成团，可提前放冰箱冷冻一小时再拿出搓圆）
步骤 16
接下来开始包馅，如图将面团压扁，馅料放中间。
步骤 17
收好口的面团上面有个小芥子，按平揉圆就好了。大拇指按住馅料，用虎口包住面团，慢慢往上收紧。
步骤 18
收口一定要捏紧后再揉圆，防止后面蒸的时候漏馅。
步骤 19
我用的是电蒸箱，蒸盘底下垫一层防粘垫。
步骤 20
放进蒸箱，大概蒸20分钟的样子（具体时间根据面团大小而定，面团大的话可多蒸一会儿）
步骤 21
这个方子大概能做16个青团，一层放不下可以两层一起蒸。
步骤 22
当当当当～出炉啦！蒸好的青团颜色会变深，热的时候会粘，拿出来冷却后就不会粘啦！
步骤 23
趁热先来一口豆沙馅，嗯！口感软糯细腻，豆沙甜度适中。
步骤 24
再来一口芝麻馅，真是太香啦！
步骤 25
最后来张美美哒照片，满满地幸福感啊～！
艾草鸡蛋糖水
用料
新鲜艾草：一小把
鸡蛋：一个
红糖：
黄糖：
枸杞：
水：
艾草鸡蛋糖水的做法步骤
步骤 1
艾草叶洗净
步骤 2
煮开水至沸腾 放入艾草 转小火慢煮半小时
步骤 3
放入红糖和黄糖 按个人口味调整～
步骤 4
最后加入打散的鸡蛋液和枸杞 如果喜欢整个蛋可以早点放白煮蛋 继续煮一会
步骤 5
关火 盛出☕️
上一篇
下一篇猜你喜欢
生活 红茶叶的功效与作用是什么
1、红茶有除臭功效茶红素有除臭功效，可预防口臭。茶叶本身有吸附臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋，放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。2、红茶能消除疲劳红茶含有的咖啡因能刺激中枢神经，消除疲劳，驱除压力，因此喝红茶后，会感觉神清气爽，身心放松。3、红茶能补充维生素矿..
2025-11-01-
排毒功效的食物排行榜，清肠排毒养颜就吃它们
现在不管是学生还是上班族都经常熬夜，而且加上平时不按时吃饭，饮食不规律不健康身体里也积攒了一些毒素，而且如果毒素长期累加不清楚也对会身体造成不好的影响，危害身体健康，下面我们了解一下排毒功效的食物排行榜。排毒功效的食物排行榜:绿豆、小米、红豆、胡萝卜、山药、芦笋、洋葱、莲藕、白萝卜、醋排毒功效的食物..
2025-10-29 -
辅酶Q10的十大惊人功效排行榜，让你的生活高效起来
因为过度重视经济的发展，我国生态已经不再平衡，通过近几年的PM2.5 你就可以看出来，很多流行性感冒也增长，空气的污染，发病的几率一直在增长，那么怎样预防这种症状呢。那么接下来一起来了解辅酶Q10的十大惊人功效排行榜。辅酶Q10的十大惊人功效排行榜：1、心脏疾病的预防和防治2、保护大脑和神经细胞3、提升能量激发活..
2025-10-28 
养生百科 艾灸肚脐眼的功效 艾灸肚脐眼的时间
艾灸肚脐眼的时间艾灸每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。总的来说，艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下，用艾灸条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。艾灸肚脐眼有水怎么办1、艾灸是..
2025-10-25
知识百科 有什么好的女装品牌？
开门见山：给大家推荐几个有个性又好穿的独立设计师女装品牌很多价格不错的大众女装品牌，其实很容易在度娘、某宝里找到，好多人也都在穿，我就不多说了。但是我觉得，既然是时尚的东西，那么除了好穿外，多少还是需要有点个性的东西。所以以下品牌，不是低价，但是500以内基本可以搞定。1.独立设计师品牌：塗月价格亲民指..
2025-10-18
美食 荷叶的功效与作用
中医学认为荷叶有清热解毒、消暑降温的功效，荷叶中含有大量的荷叶碱、柠檬酸等，可以促进肠胃蠕动和新陈代谢，排出毒素，起到减肥降脂的作用。荷叶性质较凉，不适合气血虚弱者服用，夏季食用最好，冬季气温较低，食用过多可能会有腹痛腹泻等情况出现。荷叶的功效与作用1、清热解暑荷叶味苦，性质微凉，夏季泡茶饮用或者煮..
2025-10-16
百货百科 小太阳取暖器有什么牌子质量好？向物小太阳取暖器品牌介绍
虽然说马上立春就来了，但还是很多地方的天气仍然是处于寒冬阶段，有时候天气一下子降温，没有暖气的家里，必备的小太阳取暖器就十分派上用场。那么小太阳取暖器有什么牌子是质量比较好的，被公众认可的牌子向物小太阳取暖器好不好用?一起来关注看看。小太阳取暖器能让房间暖和吗向物小太阳取暖器几百块搞定，圆圆的造型真..
2025-10-16
养生百科 什么是三九灸 三九灸的好处与功效
三九灸的好处与功效“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，属于“天灸”，它是采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病的目的，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部..
2025-10-11
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈