活成她们的样子，几岁还有关系吗

万万没想到，最近的流量和话题都被“兴风作浪的姐姐们”承包了！

不得不说，近几年一向与“流量”不怎么沾边的中年姐姐们越来越受到关注，究其根本或许在于我们已经对少女式审美产生了疲劳感，我们希望看到不同年龄段的女性在舞台上展现自己的魅力。

也许在崇拜“年轻漂亮”的审美观念里，女性从小被灌输的认知是30岁前是最好的年华，一旦过了30岁，就有数不清的年龄焦虑和容貌焦虑，担心胶原蛋白流失，开始被年龄束手束脚，为时光逝去黯然神伤。

但殊不知，真正厉害的人生，根本无惧年龄。

43岁的陈数可谓是美得气场全开，自信大方，她的美不仅是皮相上的美，而是内心的开阔和实力的积累。

在中生代女演员中，她是少有年龄焦虑的人。43岁的她毫无年龄上的包袱，从不强凹少女感，美得优雅知性。她接戏从不拒绝妈妈类的角色，甚至为了贴近角色去扮老，就算接不到好的资源，也总能凭靠自身实力和气质获得大家的持续性欣赏。

一次访谈中，陈数被问到“步入中年的你，会羡慕20岁的女孩吗”？

她回答：“也许你现在看到最好的陈数，就是因为时间所带来的一切，这些东西，一定不是我20岁时候能够具备的。时间是最好的礼物，你能做的是接受岁月所给与的一切，让自己的气质变得更加符合”。

在她身上，我们可以看到一种中年女性独有的魅力，那是在岁月中沉淀出来的，好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香味就愈浓烈。

一个女性最大的魅力一定不是皮囊，而是随着年华流逝而弥增的价值，比如气质，亦或是成熟。

前几日“相信未来”线上义演中，50岁的王菲和45岁的周迅成了最大的爆点。在视频中，王菲仍然留着一头短发，穿着随性的衣服，在没有华丽的布景、也没有复杂设备的房间里，和好友喝着红酒，弹唱《人间》。

而周迅似乎更随性，对着路边上的转弯提示镜，清唱起《天涯歌女》。

没有伴奏，没有化妆，仿佛就是一个买菜刚回来的“热心市民”马路上的即兴演唱。

除了眼角浅浅的皱纹，我们丝毫感受不到岁月在她们身上留下什么痕迹，她们依旧真实、自如、动人，欣赏经年未变的歌声之余，“活得通透”成为我们对她们最大的赞誉。

不仅如此，最近44岁的刘敏涛同样因为“唱歌”霸屏热搜，凭借不到三分钟“自我沉浸式”的演唱贡献了无数表情包。

表情包一键收藏之余，刘敏涛多年前的“中年的叛逆”的演讲也被网友们翻了出来。

她讲到自己的叛逆始于2013年，37岁的她躺在床上一夜未眠，她说：“恍惚间，好像有另一个自我，她在俯视着那个彻夜未眠，眼睛瞪着天花板的那位女士，她让我第一次看清了自己的孤寂，还有不值得”。

于是在天亮的时候，她做出了一个决定：结束了这段维持了7年的婚姻。

既然循规蹈矩、随波逐流的生活并没有给自己带来预期的幸福，反而让自己在本该神采飞扬的大好年华活得卑微而苍白，那不如就做我自己、靠我自己、放飞自己、成就自己，随心所欲地去冒险去生活，试试自己的极限到底在哪里。

刘敏涛说自己尝到了中年叛逆的甜头，以前的她，甚至不敢尝试短发、露背装，而如今的她活成自己的一束光，为所有女性的40岁写下这样的美好： “40岁，是一个女性最魅力四射，最美好的时节。当一个女人，领略过少女的青春和纯粹，也拥有过生活的磨炼和浸润，那么一切就有了”。

年龄只是一个数字，绝不会成为人生的枷锁，46岁的刘琳也是如此。

她或许没有惊艳的外表，也没有顶级的流量，但前段时间在《声临其境》的舞台上她再次翻红，实现了自己的梦想：用声音去演绎了各种年龄段，甚至是自己一直喜欢却演不了的角色。

比如《红樱桃》中，13岁小女孩楚楚稚嫩又动情的声音，她的少女音一经出口便惊艳了全场，醇熟标准的俄语发音更是令人惊叹。

《误杀》中，拉韫丧子后焦躁、狠厉的声音。

《后来的我们》中，她不仅从音色到口音都和周冬雨完美贴合，那种分手后留恋又悲痛的声音更是让观众一秒入戏，成为舞台上杀伤力最强的一枚“催泪弹”。

每一次出场她都沉浸在角色中，为了配合角色的声音，她会从角色性格到人生经历进行反复琢磨，直到找出适合的配音方法。

一段配音里，刘琳能够自由切换几个角色，她用超强的配音实力征服了每一个观众，也通过配音让我们再一次认识了46岁的刘琳。

她的翻红靠的从来不是运气，而是自身的实力，在她身上，我们看到了一个中年女人最美的样子：有自己所喜欢的事业，依然还有着梦想，仍然敢于大胆尝试新鲜事物，拥有良好的心态，她活出了自己最好的风采。

都说岁月会对美丽的女人会格外留情，那对云淡风轻的俞飞鸿来说就算是偏爱了吧。

如果说二十年前，她的眼神里写着安静还有一丝的茫然，那么二十年后的她，眼睛里就只剩下了一份平静和不慌不忙。

如今的她云淡风轻地过着自己的人生，偶尔演演电视剧，偶尔客串客串电影里的人生，在每天都急速更新换代的圈子里，走走停停，她也从未担心过被忘记：“不需要人一辈子铭记，也不会有人永远被关注”。

她虽然不再是《小李飞刀》里的惊鸿仙子，却在岁月里美成了仙子；

她虽然不再是《三少爷的剑》里笑靥如花的慕容秋荻，但微微一笑还是能俘获人心；

她虽然不再是《爱有来生》里说着“你的茶凉了，我再去给你续上”的莫小玉，但在现实的世界里，依旧等待、守护着自己的幸福。

是的，俞飞鸿至今还没有结婚，岁月好像没有在她脸上留下痕迹，仿佛还是当年的“惊鸿仙子”，虽然她容颜不变，但她也已经49岁了。

可在俞飞鸿看来，结婚对她来说并非是一件关乎到人生的大事，每个人都有自己选择生活的方式，为了别人的眼光去选择婚姻，其实就是在禁锢自己的自由，放弃了自己所喜欢的生活方式。

当然她说的这些话并不是说她完全反对婚姻，只是她认为自己还没有遇到那个可以陪着自己度过一生的人，就连她自己都说：“我不是不婚主义，也不是独身主义，也不反对婚姻主义，不反对一切形式的存在”。

对于婚姻，她自然而然，不期而至，对于生活，她不刻意，亦不放纵。

这个懂得平衡、知道取舍的女人不是不食人间烟火，只是安于稀松的平常，以自己想要的方式过着属于自己的人生。

大家都说中年不易，中年女人更不易，但你若真的准备好了，想要改变自己从来都不晚。曾连续16年获选“全球最性感女人”的詹妮弗·安妮斯顿今年51岁了。

因出演情景喜剧《老友记》中的Rachel而声名大噪的她在36岁时结束了维持五年的婚姻。

离婚后，前夫布拉德·皮特与安吉丽娜·朱莉迅速走在了一起，而安妮斯顿也丝毫没受影响，她搬了新家、开始了新的事业和新的约会。

2019年，50岁的安妮斯顿出演了美剧《早间新闻》，她在其中饰演了一个面临新闻正义、职业危机的女主播，通过她的饰演，角色的挣扎与使命感呼之欲出。

安妮斯顿用实力证明了自己即使50岁演技依旧在线，从金球奖到美国演员工会奖，各类大奖拿到手软。

Rachel的标签式角色没有困住她，失败的婚姻也没有困住她，当安妮斯顿回顾这段历程时，她坦然道：“20岁的时候，我什么也不懂，30岁的时候，我开始想搞清这一切，当40岁到来，我发现自己可以说‘OK，我搞得定’”。

而被问及如何保持美丽，安妮斯顿也给出了所有女性都可供参考的答案：“自信、平和、善意、坦诚以及用心地生活”。

不难看出，她们在不断突破自我的探寻中积极抓住每个机会，甚至自己制造机遇，她们留给我们的不止是赏心悦目的优雅，更宝贵的是一种打破限制不断前行的力量。在她们身上，年龄只是一个无足轻重的标签，撕掉这个标签，我们能看到女性30岁后“无药可救”的潜力！

谁说人到中年就失去了追求梦想的权力，梦想从来不会抛弃任何人，只是在于你敢不敢想，敢不敢浇灌梦想的种子让它生根发芽。其实，不管是30岁、40岁还是50岁，她们都可以有自己的美，状态都可以是“正在盛放”！

编辑：曼玲