标题：香橙蒸蛋辅食不成形

内容：
蒸蛋作为口感香嫩又能为宝宝带来充足营养的食物，经常出现在宝宝食谱上。

蒸蛋还能做出各种不同的花样。

今天就为大家介绍一款香橙蒸蛋，做法非常简单，清香的橙子味道加上蒸蛋嫩滑的口感，非常适合做给宝宝吃。

我家小丁铛已经十一个月了所以使用的是全蛋，如果是月龄偏小的宝宝可以取用两个蛋黄。

这款蒸蛋只要是对两种食材不过敏的宝宝，8个月就可以吃了。

食材：橙子一个、鸡蛋一个 做法： 1.

将橙子从三分之一处切开，把两部分的橙肉都挖出来，挖的时候要用一个小碗接着，要小心加耐心哦。

2.

挖出来的橙汁和橙肉已经分离得差不多了，把果汁过滤留用。

看情况如果有必要也可以用榨汁机榨过再过滤。

3.

一个鸡蛋打散，将蛋液与橙汁1:1混合搅拌，倒入橙子碗中，另一小半橙子皮作为盖子盖在橙子碗上。

4.

蒸锅上汽后，将橙子放入盘中，再置于锅中，蒸十五分钟出锅即可。

发布时间：2025-09-27 09:20:00
来源：阅天下
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