标题：排骨炖玉米怎么做 如何煲玉米排骨汤

内容：
你是不是针对排骨炖玉米怎么做的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解排骨炖玉米怎么做。

跟着零度世界的小编往下看吧。

滋补养生 —— 玉米胡萝卜清炖排骨汤🌽用料排骨：2根甜玉米：2根胡萝卜：2小根小香葱：若干姜片：若干料酒：若干盐：若干鸡精：若干滋补养生 —— 玉米胡萝卜清炖排骨汤🌽的做法步骤 步骤 1⭐️1.

排骨切块浸泡一小时，泡出血沫等污物后冲洗；⭐️2.

冷水入锅，放入姜片葱段料酒，排骨入冷水锅，待火煮开撇出血沫； 步骤 2⭐️撇出血沫后的排骨块洗净 步骤 3⭐️锅内热油，放入葱段姜片料酒，煸炒至稍稍变色盛盘 步骤 4⭐️胡萝卜切滚刀块，玉米🌽切段，洗净5颗红枣和若干枸杞备用 步骤 5⭐️1.

煸炒好的排骨入砂锅，加两片姜（煸炒后的姜片丢弃），倒热水大火煮沸5分钟后转小火炖煮30分钟左右； ⭐️2.

继续放入胡萝卜和玉米块（这两样都很容易熟）和干红枣，小火炖煮20分钟左右； 步骤 6 步骤 6⭐️加适量盐和鸡精调味（这个看个人口味添加啦），最后五分钟放枸杞，出锅前放入葱花 步骤 7⭐️我比较喜欢清淡的汤，快煮好的时候撇除了部分浮沫和油脂，保存一小部分油脂就可以了 步骤 8撇除油脂的汤给我一种喝多少都不会胖的错觉～ 步骤 9三碗不过岗！

清甜玉米炖排骨用料排骨：玉米：胡萝卜：葱：两段姜：两三片清甜玉米炖排骨的做法步骤 步骤 1先将排骨洗净，用凉水煮开后，倒掉所有的水（为了去掉排骨中的血水），再用凉水冲洗一遍。

步骤 2锅中再填入凉水，放入两段葱，两三片姜，将排骨大火煮开后转小火煮半小时。

步骤 3这一步呢就由个人决定了，如果喜欢有点油无所谓的话直接到第四步；如果不喜欢油，喜欢清淡一点的呢，再将煮排骨的水倒掉，加入凉水煮开。

步骤 4再煮排骨的同时，将玉米切断，胡萝卜切块。

排骨煮好了，我们就可以将这些入锅了。

步骤 5所有入锅后，煮开再转小火大约二十分钟，我们的清甜玉米排骨汤就做好了，赶快去盛出来一人一碗干掉吧~玉米清炖排骨汤用料排骨：700克甜玉米：2根葱绿：适量料酒：2勺姜：16片盐：适量白胡椒面：少许玉米清炖排骨汤的做法步骤 步骤 1排骨切成小段，冷水浸泡20分钟。

玉米切段，姜切片备用。

步骤 2倒掉水，将排骨洗净，冷水放入排骨、姜片6片、料酒，焯至血沫浮上来后，把排骨捞出来洗干净。

步骤 3开水放入排骨、姜片6片，小火煮30分钟。

步骤 430分钟后放入玉米，再煮30分钟。

步骤 5起锅前，放盐，白胡椒，葱绿。

步骤 6 步骤 6开吃～玉米清炖排骨汤的小贴士排骨一定要洗净，这关系到汤的清澈程度。

发布时间：2025-05-21 07:00:22
来源：阅天下
链接：https://www.haidaliao.com/html/44520.html