标题：剁椒蒸芋头最简单的吃法

内容：
芋头有益胃宽肠、通便解毒、补益肝肾、散结和调节中气化痰的功用；但芋头含有较多的淀粉，吃得过多会导致腹胀。

我用了9个小芋头差不多1斤的芋头吧，放了剁椒和几粒豆豉清蒸，蒸好以后撒上葱粒和香油，红红绿绿，白里透红，色泽就很诱人，剁椒一点点鲜辣，粉粉糯糯的香芋吃着真香。

By 康妮陈 【豆果美食官方认证达人】用料芋头 500克剁椒 2勺豆豉 1小勺蒜 3瓣生抽 15毫升葱粒 少许香油 少许做法步骤 1、准备材料：粉糯芋头，剁椒和剁椒汁以及豆豉混合在一起 2、芋头削皮，对半切，放在碟子上 3、把剁椒、豆豉和蒜肉以及生抽拌匀，淋在芋头上面 4、放在蒸锅上，大火蒸沸后，蒸15分钟 5、撒上葱粒和淋上香油即可小贴士 快手蒸菜 ---------- 豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台； 85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

发布时间：2025-04-21 08:26:11
来源：阅天下
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