标题：桑椹怎样熬成膏 如何熬桑葚膏

内容：
你是不是针对桑椹怎样熬成膏的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解桑椹怎样熬成膏。

跟着零度世界的小编往下看吧。

滋补肝肾去黑眼圈的桑葚枸杞膏用料桑葚：200g枸杞：200g大枣：200g滋补肝肾去黑眼圈的桑葚枸杞膏的做法步骤 步骤 1这是原方子啊 步骤 2原材料准备好 我用的是干桑葚 现在没有新鲜的哦 步骤 3大枣要去核，撕成小块加水慢慢熬制， 用勺子捣捣烂的快，要注意一会儿搅一搅 ，别粘锅了 。

差不多一个小时，收汁熬成稠的膏状就可以了！

步骤 4放凉少加点蜂蜜 装进瓶子就可以了，这三种东西本身都有甜味，不建议放太多蜂蜜哦～味道真的很好 步骤 5装瓶喽～每天一勺直接吃，或者加水喝也可以～味道很棒～美容养颜桑椹蓝莓膏用料桑葚：1750克蓝莓：500克枸杞：50克蜂蜜：4勺黑糖：4勺柠檬汁：1 个美容养颜桑椹蓝莓膏的做法步骤 步骤 1将桑椹、蓝莓、枸杞洗净，剪✂️去桑椹的蒂，这个稍微有点慢，没关系哈，为了自己的身体还是值得的 步骤 2把桑椹和蓝莓一起捣碎，加了蓝莓的忘了拍😜 步骤 3桑椹、蓝莓、枸杞，柠檬汁、黑糖，放锅里先用中火煮。

开了改小火，全程不用加水，不要用铁锅，用砂锅和我这种都可以😊，蜂蜜熬了一半的时间加进去 步骤 4中途小火，要不停的搅拌防沾锅 步骤 5熬至用铲子推出有路子就好了 步骤 6 步骤 6熬好了 步骤 7装瓶，可以留一瓶放冰箱保鲜，其余的放冰箱冷冻，吃的时候再拿出来，这样可以保存得更久一些 步骤 8来一杯养颜美容热饮，满满的花青素 步骤 9也可以加在酸奶里面吃，味道还不错哦；也可以直接吃，酸酸甜甜的，每天来一勺，年轻又漂亮；小仙女们赶紧动手做起来吧美容养颜桑椹蓝莓膏的小贴士锅、勺要无油注意不要加水，果子里面有汁水全程要中小火，慢慢熬要不停的搅动，避免糊锅吃桑椹用料自家种的桑椹：吃桑椹的做法步骤 步骤 1桑椹熟了😍 步骤 2自己亲手摘的😊 步骤 3一熟就是满树的黑果子 步骤 4先冲洗一下再加两勺盐 步骤 5加足够多的水浸泡10分钟左右 步骤 6 步骤 6再用水冲洗一下就👌🏻吃桑椹的小贴士自家种的没喷农药哦😊

发布时间：2025-04-04 06:43:54
来源：阅天下
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