标题：刺老芽怎样做好吃 刺老芽的做法大全

内容：
你是不是针对刺老芽怎样做好吃的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解刺老芽怎样做好吃。

跟着零度世界的小编往下看吧。

刺老芽处理用料刺老芽：适量盐：适量刺老芽处理的做法步骤 步骤 1首先把刺老芽外面的裤去掉 步骤 2处理好的，根部也可以用刀切下 步骤 3大的尾部可以切一刀或者十字刀 步骤 4锅内烧半锅水，加入适量盐 步骤 5大的小的可以分开灼水，灼好的可以用凉水拔好，分开放入冰箱，可以炒鸡蛋，炒肉，蘸酱最简单刺老芽用料刺老芽：适量鸡蛋：3-4个自制腊肠（切片）：1/2个鸡精：少许水淀粉：少许胡萝卜：少许生抽：1勺刺老芽的做法步骤 步骤 1水培山野菜。

步骤 2打开盒盖、保鲜膜，浇适量水。

减掉一部分还会在长出来，可以吃好久呢。

步骤 3剪下一把，清水洗净，看看，特别新鲜。

步骤 4水开放油、盐，淖水2-3分钟。

步骤 5捞出过凉水，攥干水分，分成两份，备用。

步骤 6 步骤 6第一道小菜：刺老芽煎鸡蛋。

将刺老芽加入鸡精、鸡蛋打散搅匀。

步骤 7胡萝卜切碎，锅热加油翻炒，利于营养吸收。

步骤 8待胡萝卜变软倒入刺老芽蛋液，待底部稍稍凝固，再轻轻推炒，尽量不要炒碎。

步骤 9火候略大， 炒至金红色即可出锅装盘。

刺老芽煎鸡蛋完成了。

步骤 10第二道小菜：肉炒刺老芽。

蒜片葱花爆锅，放入切片的腊肠（肉片、腊肉…均可），待炒出香味（腊肠边翘起或肉变色）放入刺老芽，翻炒片刻加入鸡精或少许生抽，加水淀粉勾芡。

炒匀即可。

步骤 11做好啦！

步骤 12表面用喷壶喷水，用塑料袋子罩住。

举目看漫天雪花飘舞，垂首见窗前绿意盎然；等待发新芽吧！

ᥬ😎᭄野生刺嫩芽做法来了用料刺嫩芽：500克盐：2-3克面粉：一小碗十三香：少许鸡蛋：一个糖：2克水：适量野生刺嫩芽做法来了的做法步骤 步骤 1去掉外面的裤（外面都这么叫） 步骤 2清水洗干净，也许你会发现小虫子，小蜘蛛 步骤 3开水焯，约20秒，30秒，不要时间太长，会变褐色 步骤 4捞出控干水 步骤 5做面糊，一碗面，一个鸡蛋，3或5克盐，2克糖一些水，调成下图那样子 步骤 6 步骤 6将刺嫩芽蘸上面糊，不要太厚 步骤 7油锅热起来后，再下锅全部炸一遍之后，再炸一遍这时候口感是外脆，里嫩，鲜美 步骤 8喏~~ 步骤 9刺嫩芽炒鸡蛋做法新鲜的刺嫩芽焯水，二十秒左右就可以了斜切 步骤 10将鸡蛋煎熟放入刺嫩芽，翻动两下加盐 步骤 11再翻动几下，就可以出锅了不要炒时间久，时间长鸡蛋会变黑只加一点盐美味 步骤 12看着就有食欲 步骤 13刺嫩芽蘸酱，吃原味~~还可以做汤，朋友还做了炝拌，如果你有其他做法，欢迎你来分享，交流留言给我~

发布时间：2025-04-03 06:35:46
来源：阅天下
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