标题：人类是什么时候发明跑步的

内容：
跑步是于1748年发明并进行推广的。

跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。

它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。

它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。

跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。

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发布时间：2025-03-30 06:53:53
来源：阅天下
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