标题：几分钟能熟鸡蛋 鸡蛋煮几分钟能熟呢

内容：
鸡蛋煮10分钟能熟。

一般鸡蛋在水中煮10分钟以内，其营养成分是没有什么损失的，而且消化率也是极高的。

鸡蛋如果在沸水中煮，超过十分钟的话，鸡蛋内部会发生一些化学上的变化。

比如，鸡蛋的蛋白结构发生了变化，不易与胃液中的蛋白质消化酶接触，也就造成了人们食用后，不易消化，所以，煮鸡蛋最好在10分钟内。

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发布时间：2025-03-05 06:55:55
来源：阅天下
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