标题：红豆薏米汤怎么煮 红豆薏米汤怎么煮效果好

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你是不是针对红豆薏米汤怎么煮的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解红豆薏米汤怎么煮。

跟着零度世界的小编往下看吧。

红豆薏仁汤用料红豆：薏仁：冰糖：红豆薏仁汤的做法步骤 步骤 1红豆和薏仁按照二比一的比例放，加冰糖用高压锅（二十五分钟）（上图）或者电砂锅炖煮（通常我都会煮一晚上）（下图）红豆薏米汤用料红豆：蜂蜜（或者红糖）：薏米：红豆用量的2到3倍红豆薏米汤的做法步骤 步骤 1红豆洗净，温水泡3－4小时 步骤 2薏米洗净与红豆一起下锅，大火煮开，然后转至小火慢炖40分钟左右 步骤 3到薏米和红豆软烂，加入适量蜂蜜，起锅红豆薏米汤 除湿汤用料薏米：若干赤豆：若干红豆薏米汤 除湿汤的做法步骤 步骤 1切记 这个汤一定要用赤小豆 ❗️赤小豆本尊是长型 而不是圆形（普通红豆）一定不要选错 赤小豆功能健脾益气、利水除湿、解毒排脓的功效。

步骤 2薏米#薏米属寒性食物 长期服用会伤胃伤脾，所以用之前要断生 用锅小火炒熟备用 步骤 3将薏米和赤豆浸泡2小时左右 放锅里一起煮就OK啦

发布时间：2025-01-25 06:59:03
来源：阅天下
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