标题：荷叶稀饭怎么煮 荷叶稀饭怎么煮视频

内容：
你是不是针对荷叶稀饭怎么煮的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解荷叶稀饭怎么煮。

跟着零度世界的小编往下看吧。

荷叶莲藕粥(夏季)用料荷叶：莲藕：大米：白糖：荷叶莲藕粥(夏季)的做法步骤 步骤 1先将荷叶洗净切碎后，放入锅内，水烧开后捞出荷叶，汁留下。

步骤 2再将莲藕切成小粒，与大米一起加入汁中煮成稀粥，加白糖调味后便可食用。

新鲜荷叶保存法用料荷叶：6张水适量：橄榄油几滴：新鲜荷叶保存法的做法步骤 步骤 1新鲜荷叶采下来，尽快用塑料袋装起来系好拿回家，否则时间长了，很快就会脱水，干瘪。

步骤 2用刀沿着荷叶底部，切掉根茎。

步骤 3流水清洗荷叶的正反两面，去除浮尘。

步骤 4烧一锅清水，水沸后加几滴橄榄油，然后放入洗净的荷叶。

步骤 5一面烫熟，用筷子翻面，把两面均匀烫熟即可，无需久煮。

步骤 6 步骤 6嫩一点的荷叶在高温下很快变色，并且荷叶薄膜鼓起。

这时候就可以捞出了。

步骤 7捞出的荷叶平展开来，放在带孔的不锈钢篮子里沥水，散热。

步骤 8放凉以后，把荷叶边缘从两边向中间叠起，叠好基本上是长方形啦。

荷叶只要按步骤焯好，韧性十足，亲们放心叠，不会弄断的。

步骤 9然后再上下对叠，叠成方块方便储存。

步骤 10一个保鲜袋里面可以放两张荷叶，然后在两张荷叶不接触都情况下把两张荷叶叠起来，袋口扎紧，放冰箱冷冻室保存，随用随取。

一个袋子装2枚，不要互相碰到，这样取用方便。

如果冻粘在一起，那取用时掰开容易弄破。

步骤 11冻过的荷叶拿出来自然解冻即可。

步骤 12解冻后碧绿如初。

步骤 13做荷叶糯米鸡，荷叶糯米排骨都是棒棒哒😋️ 步骤 14荷叶糯米蒸排骨，新鲜荷叶冷冻法，蒸完色泽还是非常油亮哒😌️ 步骤 15新鲜荷叶保存方法二：如果荷叶采回来第二天就要用，那么可以不用焯水保存，直接取一个干净水桶，里面放足够的清水，把荷叶泡在水里即可。

步骤 16泡水法只适合短时间保存，焯水冷冻法可以长时间保存哦。

荷叶糯米鸡用料糯米：500克鸡腿：2个干香菇：6朵虾仁：50克瑶柱：30克盐：适量生抽：2勺蚝油：1勺鸡粉：少量生粉：少量老抽：2勺水：适量荷叶糯米鸡的做法步骤 步骤 1糯米洗净浸泡3小时。

步骤 2泡好的糯米加5克盐，1勺生抽拌匀。

步骤 3水开上锅蒸40分钟。

步骤 4荷叶用温水泡软。

洗净。

步骤 5剪去蒂头。

步骤 6 步骤 6再剪成扇形。

步骤 7鸡腿剃出鸡腿肉，切成小块。

步骤 8加1勺生抽，1勺蚝油，少量盐，鸡粉，生粉，拌匀腌制30分钟。

步骤 9虾仁，瑶柱跟香菇泡水。

步骤 10瑶柱压成丝，香菇切条。

香菇水留着备用。

步骤 11锅里倒油，下香菇，虾仁，瑶柱炒干水分，炒出香味。

步骤 12下鸡腿肉翻炒。

步骤 13炒干水分。

步骤 14加泡香菇的水，下老抽。

步骤 15焖煮至汁水渐收。

步骤 16取一片荷叶，铺上一层糯米。

步骤 17加煮好的鸡腿肉等。

步骤 18再铺一层糯米。

步骤 19卷起来。

步骤 20水开后上锅里蒸30分钟。

步骤 21咸香软糯，好吃。

发布时间：2025-01-24 06:43:12
来源：阅天下
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