标题：南瓜怎样做好吃又简单 南瓜怎样做好吃又简单教程

内容：
你是不是针对南瓜怎样做好吃又简单的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解南瓜怎样做好吃又简单。

跟着零度世界的小编往下看吧。

南瓜发糕（简单易做）之前分享过红糖发糕，大米发糕，蓬松暄软好吃，今天要分享这款南瓜发糕同样的也差不多，而且颜色金黄诱人，看着就想吃。

南瓜发糕是用蒸熟的南瓜捣成泥，再和面粉一起调制，经过发酵蒸熟而成，做法也比较简单，和红糖发糕基本相似，只是做出来颜色不同。

除了用南瓜，还可以用红薯、紫薯等做成红薯发糕，紫薯发糕都是可以的。

南瓜发糕（简单易做）的做法步骤 步骤 1【南瓜】蒸熟。

（将南瓜切成薄片，放入盘中，上蒸锅蒸15分钟左右） 步骤 2将蒸好的【南瓜】放入碗中，加40克【白糖】，用勺子压成细腻的南瓜泥。

步骤 3放凉后，加3克耐高糖【酵母】，（泡打粉），打入1个【鸡蛋】，用筷子搅拌均匀。

（南瓜泥要放凉到35度一下再加酵母，不然酵母会被烫死）（泡打粉可加可不加，鸡蛋1个或2个都可以 ） 步骤 4然后少量多次的加入300克【面粉】，边加边搅拌，充分搅拌。

（如果太干了就要加点【水】搅拌） 步骤 5搅拌成细腻无颗粒的面糊，面糊要浓稠一点（ 太稀的话会发粘不好吃）。

盖上盖子或保鲜膜，放温暖处发酵至2倍大。

（大概40分钟，冬天延长时间）展开全部 步骤 6 步骤 6【红枣】泡几分钟后，用剪刀剪成两半，去掉子。

（起装饰作用，也可换成别的。

没有红枣的这一步可以省去） 步骤 7发酵好后，用筷子充分搅拌排气。

步骤 8准备好一个盘子底部和周围都抹上一层【食用油】，这里用的是蛋糕模具。

（不刷油也可以垫上一层油纸防粘） 步骤 9倒入【面糊】，再震动几下去除气泡，表面用刮刀整平，再摆放上【红枣】或果干。

二次醒发15-20分钟。

步骤 10冷水上锅蒸，水开后转中火蒸25分钟。

焖5分钟出锅。

（如果盘子深厚就多蒸一会儿，浅薄就少蒸一会儿） 步骤 11时间到，取出来放凉，轻轻按压周围倒扣脱膜，再切成小块。

（切的时候刀上可以抹点水防粘） 步骤 12蓬松宣软，香甜可口的南瓜发糕就做好了。

步骤 13☆如果没有大的盘子，还可以用碗或其他的小杯子蒸，蒸熟还不用切小块。

（碗同样的也是要底部刷一层油）南瓜发糕（简单易做）的小贴士☆面粉用中低筋面粉都可以，使用低筋面粉能带来更松软的口感，而使用中筋面粉则为发糕增加了面筋，口感会略带嚼劲，要避免使用高筋面粉，因为筋度太高，会导致发糕不像蛋糕而像面包。

☆南瓜面糊越稠越容易成功，不要看面粉用量，要看面糊状态。

☆酵母要用耐高糖酵母，搅拌好的南瓜泥要放凉到35度下才可以加酵母，不然高温会烫死酵母。

☆鸡蛋和泡打粉都是可选可不选的，不过新手建议都添加，能提高成功率；红枣是装饰作用的，也可以用其他的果干如葡萄干代替，也可以什么都不用。

☆发酵时间根据室温不同也不等，夏天半个小时足够，冬天要1个多小时，可以放在温水蒸笼里面帮助发酵。

☆蒸锅最好用密闭的竹蒸笼，不会产生水滴，如果是不锈钢蒸笼容易产生水滴，滴在南瓜糕表面，会出现坑洼不平的状态，影响美观，这时可以在蒸的时候把盘子盖上保鲜膜，并用牙签戳一些孔，就解决了这一问题。

☆最后蒸的时间不是固定的，要根据你做的量大还是小，如果盘子很大很深就要多蒸一会儿，时间范围可以是20-30分钟。

贝贝南瓜饭 简单易做贝贝南瓜🎃很粉糯，我家娃很爱吃，营养价值也高。

喜欢的赶紧做起来🙃米饭记得提前做好放凉切记用贝贝小南瓜，普通南瓜口感没这个好吃，这个适合小孩吃哦，妈妈们做起来🤪贝贝南瓜饭 简单易做的做法步骤 步骤 1南瓜🎃切小块，香肠切片，香菇温水泡发切块 步骤 2放油倒入香肠炒变色 步骤 3加入南瓜多炒一会，再加入香菇。

两瓣蒜头，翻炒 步骤 4放豌豆和玉米粒炒一会，加入盐，生抽，老抽翻炒，具体用量，根据个人口味添加，少量多次放，以免太咸了别怪我😂 步骤 5加水，盖锅盖把南瓜焖烂，大概3-5分钟，具体看个人南瓜软糯度调整，展开全部 步骤 6 步骤 6炒至没什么水分后倒入冷米饭，我这个米饭有点软，口感不是最好，饭记得烧硬一点 步骤 7炒至均匀加入蚝油一勺，加入葱花拌均匀即可出锅

发布时间：2024-10-01 06:55:52
来源：阅天下
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