标题：原来投篮还可以这样练 立刻提高投篮命中率的小秘诀

内容：
大家好，我是技巧君！

欢迎来到最新一期的教学！

大家好，我是技巧君！

你是不是经常投篮不准？

老是投偏？

总困扰着你！

今天技巧君就带来了投篮秘诀，让你的投篮和球技再更上一层楼，当然刚开始调整你的，投篮肯定不会那么舒服，但是为了长远考虑，你需要立刻拿起篮球先去练习，而且要坚持下去！

所以，当你拿到球的时候，很多人脚会对着这边，这会耗费很多时间调整角度，而且会让我们的步伐混乱。

所以我们要做的是，在拿到球之前就调整好角度，让里面这只脚对准球篮，或者角度再大一点都可以。

让脚站好位置，尽快准备好一切，不用做太多，拿球，转身。

不要让脚像这样，因为这样会失去平衡。

可以让脚尖对着球篮，这样会更简单，两边都这样训练，这个动作有点难做，要多练习。

有时候转身的时候，这只脚会有点乱，但你也要继续射球，因为在比赛里没有什么，一定完美的，有可能团队合作出现问题，有时候球太高或太低，尽管不完美，但你也还要继续射球。

一个很好的练习的方法，是靠近篮筐，因为无论我在哪里，都是要对着篮筐的，所以在球篮底下是最好的。

不能这样之后再对准角度，这样太浪费时间了，每个动作都要精简，每分每秒都很宝贵的。

这样做然后再转，就很久之后，才能投篮了。

所以要对准球篮，拿球射球，可以离篮筐远一点练习，再远一点，再远再远，直到你完美掌握这个动作。

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发布时间：2024-09-27 07:47:06
来源：阅天下
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