白鸽炖什么吃清热润肺 鸽子汤止咳化痰润肺
发布时间:2024-09-08 06:53:12 | 来源:阅天下

你是不是针对白鸽炖什么吃清热润肺的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解白鸽炖什么吃清热润肺。跟着零度世界的小编往下看吧。

喉咙不适就喝【清热去火润肺止咳霸王花汤】

霸王花又叫剑花、是广东人常用的煲汤食材~功效清热去火、润肺止咳~

喉咙不适就喝【清热去火润肺止咳霸王花汤】的做法步骤

步骤 1

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螺片、霸王花提前浸泡1小时~

步骤 2

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排骨洗净飞水、再洗净~

步骤 3

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可以炖、也可以直接煲、我今天用霸王花来炖、把材料分别放进炖盅里、加入适量清水、炖1.5小时,放去适量盐即可~同样、煲的话也是放入汤锅、大火煲开转小火煲1.5小时即可!

清热润肺止咳 无花果汤

香浓的鸡味,再加上清香的无花果,新鲜无花果或者无花果干都可以煲汤哈,超级好喝呀,赶紧试试吧????

清热润肺止咳 无花果汤的做法步骤

步骤 1

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1无花果清洗干净,切成小块,切几片姜,然后把鸡肉清洗干净切成小块。加入一勺盐,一勺生粉,少量的花生油,双手抓均匀,腌制八分钟。2砂锅内水开后下入无花果,姜片,一把红枣,煮三四分钟左右出味即可,然后把鸡肉放下去,大火再次煮开,把上面的浮沫去掉,煮十分钟左右,时间差不多了,带有淡淡的清香味。最后再放入一把枸杞和盐,就可以出锅啦。无花果鸡肉汤就煲好了,清热润肺。

冰糖雪梨汤(清热降火,润肺止咳)

冬天嗓子特别干燥,容易上火,天冷,水果又不想吃,所以做了这道“靓汤”喝完胃里暖暖的,还起到降火的作用

冰糖雪梨汤(清热降火,润肺止咳)的做法步骤

步骤 1

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雪梨改刀切小块准备好冰糖,红枣,枸杞(请忽略我饱经风霜的菜板)

步骤 2

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放一个碗里,五分满左右

步骤 3

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加水,到八九分满

步骤 4

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放电饭锅蒸,做饭按键一小时左右

步骤 5

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时间到,出炉

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