简单好吃的油炸美食
发布时间:2025-10-10 08:41:05 | 来源:阅天下

狂风仿佛要刮进骨头里的冬天,暖烘烘的炸物才最正义!肥宅的快乐源泉必须是油炸食品!想想那些食物在油锅中发出啪啪声,仿佛是热油在各食物鼓掌!金黄香脆,外酥里嫩的煎炸食物,嚼起来油香四溢,美味极了!虽然都说油炸的食品不够健康,但经过油的高温食材特有的香味也是其他加工方式做不到的,所以偶尔想吃的时候还是会做些,就两个字,真香!

韩式吮指炸鸡翅

图片

材料:

鸡翅10个、干辣椒8~10个、甜辣酱3大匙、又伊鲜酱油2大匙、蜂蜜1大匙、熟花生适量、葱白2段、姜片3片、蒜1个、盐少许、玉米淀粉适量、食用油适量、黑胡椒少许

做法:

图片

1. 准备好需要的食材。

图片

2. 把鸡翅泡在水里15分钟左右,把血水去除并清洗干净,沥干水分。

图片

3. 为了让鸡翅更好更快的入味,用刀把鸡翅面上划2-3刀。

图片

4. 往鸡翅内加入盐、黑胡椒和姜片。

图片

5. 用筷子把调味料和鸡翅拌匀,也可以直接用手抓匀,腌制30分钟。

图片

6. 腌制完毕后,给鸡翅裹上一层玉米淀粉。

图片

7. 开大火,在锅内倒入适量的食用油。

图片

8. 食用油加至7~8分热时,把鸡翅放入锅中转中火炸制,鸡翅放入锅时不要急于翻动,大约1~2分钟后再去翻动。

图片

9. 鸡翅炸至金黄色,约10分钟左右即可捞出,然后再入锅复炸一次备用。

图片

10. 在锅内倒入适量食用油,加入干辣椒、葱白、姜片、蒜蓉炒香。

图片

11. 加入又伊鲜酱油、甜辣酱、蜂蜜混合均匀。

图片

12. 加入炸好的鸡翅,翻炒几下。

图片

13. 让鸡翅裹上慢慢的酱汁,最后撒入花生翻动下即可出锅。

图片

14. 非常好吃,好吃得停不下来了!

小窍门:

可根据各自口喜好调整调味料的用量,若是家里的干辣椒比较辣,可以少放些,酱油是用又伊鲜,大家可以用其他生抽代替,甜辣酱是亨氏的,一般超市有售,我这个方子做出来不会很辣,就一点微微辣而已,喜欢吃辣的可以把干辣椒切开!

● ● ●

炸猪排盖饭

图片

材料:

猪排3片、鸡蛋3个、洋葱半个、米饭一碗、又伊鲜寿喜锅调味汁50ml、面包糠适量、面粉适量、黑胡椒适量、盐适量、牛奶适量

图片

1. 准备食材。

图片

2. 将猪排边缘的筋膜切断。

图片

3. 用刀背将猪排正反两面拍松。

图片

4. 撒上盐和黑胡椒腌制。

图片

5. 这时候将鸡蛋、面粉、牛奶放入碗中搅拌均匀。

图片

6. 调成稀糊状。

图片

7. 将腌制好的猪排正反两面挂浆。

图片

8. 再放入面包糠中。

图片

9. 同样两面都需要包裹上面包糠并用手轻压固定。

图片

10. 锅中倒入适量的植物油。

图片

11. 油温升高到170度左右放入猪排炸2-3分钟。

图片

12. 翻面再炸2-3分钟。

图片

13. 用厨房纸吸附多余的油。

图片

14. 将猪排切成5-6小份。

图片

15. 洋葱切碎。

图片

16. 打入鸡蛋搅拌10次留有蛋白。

图片

17. 将洋葱、又伊鲜寿喜锅调味汁、水放入锅中开火煮5-6分钟。

图片

18. 再放入猪排。

图片

19. 蛋液倒一半至猪排边缘。

图片

20. 盖上锅盖煮1-2分钟。

图片

21. 再放入剩余全部蛋液焖1分钟。

图片

22. 装碗盛出,撒上葱花开吃啦!

● ● ●

炸鸡蛋韭菜盒子

图片

材料:

高筋小麦粉100克、低筋小麦粉100克、鸡蛋2个、韭菜1把、胡萝卜1根、温水130克、植物油适量、十三香2克、盐适量

做法:

提示:您可以通过浏览器菜单选择“文件 → 打印 → 另存为 PDF”来保存本页面。