板栗南瓜怎么煮 板栗南瓜的好处和功效
发布时间:2024-10-22 06:35:07 | 来源:阅天下

你是不是针对板栗南瓜怎么煮的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解板栗南瓜怎么煮。跟着零度世界的小编往下看吧。

蒸板栗南瓜🎃

用料

南瓜:200克

蒸板栗南瓜🎃的做法步骤

步骤 1

锅中放入2碗冷水毕子上放上打湿的笼布切好板栗南瓜,放到毕子上的笼布上开大火蒸等待15分钟开锅吃饭

答应我一定要试试这个焖南瓜

用料

板栗南瓜:1个

糖:1勺

生抽:3勺

油:适量

答应我一定要试试这个焖南瓜的做法步骤

步骤 1

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南瓜洗净开半用勺子挖去中间的瓜瓢

步骤 2

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切成块块~板栗南瓜有点难切 用大刀!皮不用去掉!

步骤 3

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热锅下油

步骤 4

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倒入南瓜翻炒

步骤 5

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翻炒一会至微微变色,加入1勺白砂糖3勺生抽

步骤 6

步骤 6

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翻炒均匀加入至南瓜三分之二的水,盖上盖子焖5分钟,中间开盖翻炒一次以防粘锅煮干

步骤 7

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品品这卖相

步骤 8

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如此简单又好吃的!答应我一定要做一次试试看!

板栗贝贝南瓜@南瓜蒸蛋🎃简单快手

用料

板栗南瓜:一个(重约750克)

鸡蛋:2个(净重约100克)

纯牛奶:120克-200根据自己想吃的嫩度来

白糖:6克(也可以不加)

板栗贝贝南瓜@南瓜蒸蛋🎃简单快手的做法步骤

步骤 1

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南瓜放盐和面粉搓洗干净

步骤 2

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四分之一和三分之一处切一刀

步骤 3

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刮去瓜瓤

步骤 4

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上锅蒸,大火烧上汽,中火蒸10分钟

步骤 5

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这里说下用的用奶(2个鸡蛋的奶量)1、可以直接用纯牛奶120-200克2、或者奶粉20克+180克水兑3、还可以直接用旺仔牛奶自己带甜味就不用放糖了

步骤 6

步骤 6

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2个鸡蛋,净重约100克

步骤 7

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鸡蛋打散倒入牛奶(150克)这里说一下好多人说,不成型,总结了一下:1、跟鸡蛋新鲜度有关2、和土鸡蛋和普通鸡蛋也有关第一次做建议鸡蛋和牛奶比例1:1尝试

步骤 8

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蛋抽搅拌均匀,基本无气泡,有的话可以过筛下

步骤 9

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南瓜10分钟蒸好

步骤 10

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直接倒入蛋液,小心烫哦,继续盖锅盖蒸10分钟,焖五分钟出锅(温馨提示下,南瓜有大有小,时间长多酌情增减哦😉)注意👉👉👉不用盖南瓜盖哦,盖上可能会影响蛋液熟的速度

步骤 11

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加个枸杞点缀下

步骤 12

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滑嫩哦,买的板栗南瓜超好吃,水份少,软糯甜,很细腻

板栗贝贝南瓜@南瓜蒸蛋🎃简单快手的小贴士

1、南瓜如果小可以减少牛奶用量。2、牛奶200克的量是2个鸡蛋最大用量,再多,鸡蛋羹会散哦,喜欢吃口感扎实的可以牛奶减半。

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