秋天有什么应季水果？适合秋天吃的6种应季水果

2024-09-11 08:48食品排行榜

现在市面上的水果很多都是反季水果，其实，吃水果最好还是吃应季的比较好，现在已经进入秋季，秋季是丰收的季节，很多水果也在秋季收获，那么大家知道秋天有什么应季水果？现在巴拉排行榜网小编为大家介绍适合秋天吃的6种应季水果，一起来了解一下吧。

适合秋天吃的6种应季水果

第一种是甜美可口的柿子。[bai]这个季节的柿子已经完全熟透，口感非常柔软，而且甜而不腻。如果你喜欢甜食，一定不能错过这道美味佳肴。柿子的种类也是多种，比如脆柿，软柿，软柿里面又分为多种，比较火的还得属脆柿了。

第二种是香甜可口的秋月梨。秋梨的口感非常细腻，而且水分非常充足，可以好地滋润喉咙。如果你感冒或喉咙痛，这道水果绝对是你的救星。我推荐大家尝试一下这款秋梨，会让你感到惊喜的！

第三种是营养丰富的冬枣。有句话说得好一日吃仨枣、终生不显老，而且冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，对于健全毛细血管、维持血管壁弹性有益，特别是冬枣中的维生素P，有助于降低血压。

第四种是口感鲜美的柚子。[bai]柚子是这个季节的明星水果，它的口感非常清新，而且富含维生素C和纤维素。如果你想保持健康，这道水果绝对是你的不二之选，我个人比较喜欢红心柚，哈哈哈。

第五种是口感清新的葡萄柚。葡萄柚的口感非常清爽，而且富含维生素C和纤维素。如果你想保持好身材，这道水果绝对是你不错的选择。

第六种是香甜可口的无籽黑葡萄。它含有丰富的色素类物质，例如：原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性，相比浅色葡萄来说，黑葡萄还含有更加丰富的维生素C，可以增加人体的抵抗力。