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怎么炒魔芋豆腐才好吃

2025-08-19 09:08美食百科

朋友们喜欢吃魔芋吗,我超级爱吃,尤其是酸辣椒、五花肉炒魔芋,是我的最爱,只是,我是一个懒得跑菜场的人,因此不能天天吃到。

魔芋是一种薯类,属于天南星科,魔芋粉每100g当中含有水分12g,膳食纤维的含量高达74g,其中以可溶性膳食纤维为主,魔芋在现在的食品工艺中主要用于减肥食品。

寻寻觅觅,我终于在网自制上找到魔芋粉,从此,开始疯狂地研究魔芋豆腐,经过多次试验,总结出自制魔芋豆腐的方法,按此方法,成功率100%,我将方法分享给大家,喜欢的,请点赞 关注我;

市场上卖的魔芋豆腐,一般比较老、且硬。卖家为了卖相好,会做得老些,不容易破,而自制魔芋豆腐,可以根据自己的口感,调整软、硬程度。我喜欢嫩一点的魔芋豆腐,因为烧菜时,魔芋再加热煮时会变得更硬些。另外,自己学会动手,还有一个优点,什么时候想吃,就什么时候做,方便快捷。

一、食材准备:

1、魔芋粉50克(1小袋),剪开一个小口备用;

2、6-7克食用碱(用量勺,碱粉不能太多)放入小碗备用;

3、3斤水(3瓶矿泉水的量);

4、炒菜锅1个,锅铲一个;

二、制作方法:

1、3斤水倒入锅中烧开,烧开后火力调至中小火;

2、水开了,弄一勺开水约60毫升,倒入装有碱粉的碗中搅匀;

3、将魔竽粉慢慢倒入锅中,边倒粉,用锅铲边搅拌(不要用筷子搅拌,太慢,不均匀);

4、持续搅拌15分钟,至浓稠浆糊状,火力调至中小火;

5、将准备好的碱水倒入锅中,然后快速搅拌30秒,搅拌时,魔芋会稍微变色,变稀是正常的,注意:只搅拌30秒;

6、立即关火,盖上锅盖等30分钟,等魔芋冷却凝固成豆腐状;

7、开盖,用刮刀沿着锅边划一圈,将魔芋边缘与锅分开,再在中间划个十字,将锅底魔竽撬松;

8、向锅中加入冷水,淹没魔芋2厘米左右,盖上盖子,再大火煮十分钟;

9、关火,魔芋豆腐就做好了,将魔芋取出,凉水浸泡即可;

三、注意事项:

1、魔芋粉下锅后要均匀,不起坨。将魔芋的包装袋剪开一个小角,一手平托着魔芋袋,慢慢来回晃,魔芋粉均匀散下锅,保证均匀。另一只手,用铲子不停搅拌,避免起坨;

2、碱粉不能太多,多了魔芋会偏苦,碱水下锅时,要搅拌均匀;

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