荔枝和杨梅可以一起吃吗
荔枝和杨梅可以一起吃。荔枝和杨梅最大的共性就是都属于温性食物,它们两个都含有丰富的营养,对人的身体有很大帮助。两者一起食用对人体是没有伤害的,但是不宜吃多,吃多了容易上火。
荔枝是一种非常甜的食物,它的果肉具有活血补血,静心安神的功效,但是荔枝十分容易让人上火,每天不宜贪嘴多食。
杨梅是非常酸的水果,饭前吃一点杨梅能促进消化、解毒防暑。
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