谈了三年分手了多久才能熬过去

2025-06-04 08:52情感百科

很久之后我才发现，人生的一部分遗憾，其实源于失去的当下，没有得到确切的答案。

比如突然分道扬镳的友情，对方已经离开很久了，你却还在为“她为什么说走就走”而耿耿于怀。

比如中途散场的爱情，那个人早就从你的世界里销声匿迹了，你还在为分开时没能和他见上一面而懊悔不已。

人是需要答案，需要确定性的生物。

只有弄清原因，才能慢慢释然。

所以当有人问我，分开要不要当面谈的时候。

我往往都会说，如果可以的话，决定分开之前再聊一次天吧。

电视剧《琅琊榜》里有一段情节，我至今记忆犹新。

那是梅长苏为了对付谢玉，在他的生日宴当天设局，捅出谢卓两家深埋多年的秘密，因此暴露了景睿的身份。

事情发生以后，景睿一瞬间长大了，他对梅长苏也开始有意无意地疏远，渐渐淡出了他的世界。

梅长苏对此也深感抱歉，所以在景睿启程去南楚那天，他赶到郊外的长亭送别。

梅长苏向景睿表达自己的歉意，说他用最残酷的方式揭露了所有的真相，考虑到了所有人，唯独没顾及到景睿的感受，还有他们之间的友情。

景睿虽心有委屈，却也坦然告知梅长苏：

“凡是人皆有取舍，你取了你认为重要的东西，舍弃了我，这只是你的选择而已。若是我因为没有被选择就心生怨恨，那这世间岂不是有太多不可原谅之处。”
每次看到这段剧情，我都会想，其实梅长苏原本不必冒着寒风去送景睿，更不需要特地解释，因为他这么做不是为了个人，而是为了天下大义。
但他还是去了，也正是因为他去了并解释了，景睿也才会看开想通，放下对他以及对自身身世的芥蒂。
这场送别虽没有拥抱和对来日重逢的期许，但他们都理解了彼此，也抚慰了自我。
这不就是告别的意义嘛，感恩过去，解除误会，才好轻装上阵，重新开始。
说再见，是为了结束，也是为了新生啊。
02
很久之前，我在知乎看过一个话题问：
“你认为最好的分手方式是什么？”
其中有个回答说：
“成年人之间，最好的分手方式是不纠缠。是分开的当下，曾经相爱过的两个人都能心平气和地坐下来，好好聊一聊，聊完之后便说再见。虽然往后的路，两个人无法再互相扶持和并肩，但依然由衷祝福对方，可以走得更远更坦荡。”
不管因为什么原因而分开，但至少曾经互相依偎、互相温暖的那段岁月，彼此都是真心的，那时给对方的爱很拿得出手。
认真爱过的人，没有必要计较太多。
而那些在后来慢慢消失的爱意，时不时冒出的矛盾，产生的嫌隙与隔阂，所有的争锋相对，不愉快，都会随时间远去而淡化在人生长河里。
时过境迁后再回首，能想起来的其实也只剩些许愉悦但十分模糊的碎片。
伤痛不过百日长。
感情这回事吧，不怕遗憾和失去，怕的是开始和结束都太过匆忙，没有仪式感，没有任何回忆和纪念可言。
就像那条留言说的：
“你匆忙地来，匆忙地走，留给我的却是一堆未解的疑问，深深的自我否定和后来对于感情的恐惧。你不只是浪费了我的感情，更伤害了我对自我的认可。”
两个素不相识的人，慢慢的相识、相知到相恋再到分开，彼此之间缘分其实是很深的。
所以，如果可以的话，决定离开之前，再好好聊一聊吧。
聊一聊你决定离开的原因，说一说这段感情里长久以来让你失望的地方，或者各自在这段关系中存在的问题。
把事情说清楚，再说再见也不迟。
03
之前朋友跟我说：
“现在的成年人，不缺感情，缺的是仪式感。”
如果说开始一段感情需要从一句正式的告白开始的话，那么当感情结束的时候，也需要一声郑重的道别。
但对于后者，很多人都做不到，或者说不屑去做。
下定决心要离开的人，只是挑一个阳光明媚的日子，出了门就没再回来。
被留下来的那个人却站在门口，朝夕等候，始终不见路上有人影出现。
离去的人永远不知道，被留下的人心里有多痛苦和煎熬。
但凡你在转身前跟她说过一句再见，她都会不至于那么失魂落魄。
所以，真的要走的话，就好好道个别吧。
这个世界很大的，这一转身，可能就是人潮汹涌再也不见了。
即使结局不圆满，也别忘了把句号画上。
蒋方舟曾经说过:
化解失恋痛苦的最好方法,
就是当面说清楚
其实,说出再见很难,
不论屏幕前的你,
是否处于感情纠纷.
还是处于甜蜜。
爱情嘛，因为惺惺相惜，所以才心心相印。其实两个人，在一起真的不容易。 你们本是路人，但是此别， 可能成为永远的路人。
那些笑容, 我都深深的藏在心里‬。我知道，你在努力的忘却我，而我却还在努力的复习你。要是爱你能爱的少一些… 话就可以说多一些…
后来的你，一定要快乐，因为真的自由了。最难过的结局，也许就是安慰自己…不得不承认, 原来这份感情真的到期了。
分手前，请让我们‬再聊一次天吧
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