全国母乳喂养日丨生命之初，自然之乳
5月20日
“我爱你”
被喻为爱的表白日
但它还有一个特殊的含义
全国母乳喂养宣传日
2025年5月20日是第35个
“全国母乳喂养宣传日”，
宣传主题为
“生命之初，自然之乳”。
母乳喂养是一种经济且环保的生活方式；
母乳喂养为婴儿的生长发育提供全面营养和免疫保护；
母乳喂养是婴儿与母亲之间最亲密的情感纽带；
生命之初！
母乳是守护生命最初1000天的源泉；
自然之乳！
母乳是最营养、最安全的天然食物；
每一滴乳汁都代表着妈妈对宝贝浓浓的爱！
郑州大学第五附属医院产科主任付建红：怀孕、分娩、哺乳是哺乳动物自然的生理过程。怀孕中期时，孕妈妈的身体已完全做好了泌乳准备；分娩之后泌乳程序正式启动并建立。当宝宝吸吮乳房时会向母亲的大脑及身体发出信号，母乳便随之“产生”和“释放”出来。因此，产后尽早开始母婴肌肤接触和母乳喂养，会更好地激发哺乳动物生命之初的本能，为成功母乳喂养奠定良好基础。郑州大学五附院作为爱婴医院，我们通过建立抖音、视频号、孕妈妈微信群、开展孕妇课堂、开展母乳喂养咨询门诊等，呼吁家庭、医疗机构、哺乳顾问、社区、工作单位等社会各界“喂”爱出发，共筑“暖链”。
妇产科总护士长党国伟：母乳喂养非常的便捷，无需准备、加热和配制。自然之乳的润泽，即使在任何恶劣的环境下或遭遇任何危急情况，都能确保婴儿的食品自然供应和安全。是母婴家庭首选的、经济且环保的生活方式；是改善个人和国家健康、社会和经济发展的最佳投资。而且母乳喂养可以减少婴儿疾病及死亡，对于成年期的健康也是非常有益的。
▲ 产科围绕“生命之初，自然之乳”开展系列特别活动
一、什么叫初乳
初乳是母亲分娩后最初2-5天分泌的乳汁，呈黄色或金黄色，质地黏稠。
初乳被称为：“液态黄金”。
其特点及重要性：
1.免疫保护：富含免疫球蛋白（如IgA）、乳铁蛋白、白细胞等，为新生儿构建第一道免疫防线。
2.肠道发育：含生长因子（如表皮生长因子），促进肠道黏膜发育，降低过敏风险。
3.营养适配：低脂、高蛋白，符合新生儿胃容量小（仅5-7ml）的需求，易消化吸收。
温馨提示：初乳量少但完全能满足出生新生儿需求，无需额外补充配方奶。
1.啼哭：(0分钟/出生)
婴儿以响亮的哭声宣告他的到来。
2.放松(1-3分钟)
母婴肌肤接触过程中,婴儿身体放松，嘴巴和手不移动。
3.唤醒(3-8分钟)
婴儿会表现出轻微的头部运动、睁开眼睛、嘴巴活动
4.活动(8-35分钟)
随着觅食反射更加明显，婴儿开始增加口腔和吸吮动作
5.爬行(35-45分钟)
婴儿用脚进行短促的推进动作，以抬起上半身、摇头晃脑的方式接近乳房
6.吸吮（大约50分钟）
婴儿自主张大嘴巴，含住乳头开始吸吮
7.探索(45-60分钟)
到达乳房后，婴儿会花一些时间通过舔舐、触摸的方式来探索母亲的乳房。
8.休息（任何时间）
在任何时候, 婴儿都可能休息。
三、什么叫纯母乳喂养
纯母乳喂养是指除母乳外不给宝宝其它食品及饮料，包括水(除药物、维生素、物质剂外)。
1.出生后的第一小时内开始母乳喂养。
2.出生至6个月纯母乳喂养。
3.满6个月适当添加辅食并持续母乳喂养至2岁或2岁以上。
五、母乳喂养的好处
1.对宝宝的好处
母乳具有独特的营养成分，含有免疫抗体。增强婴儿免疫力。
可促进婴儿体格和大脑发育。
减少感冒、腹泻、肺炎等患病风险，
减少成年后肥胖、糖尿病和心脑血管疾病的发生。
对于早产/低体重和患病婴儿来说，母乳是个性化的良药。
2. 对母亲的好处：
促进子宫收缩；
减少产后出血和贫血，避孕；
帮助妈妈恢复体型；
减少发生乳腺癌和卵巢癌的风险。
3. 对家庭的好处：
方便，经济，增加母子感情，促进家庭和睦。
4.对社会的好处：
有助于小儿智能、社交能力的发育，提高全民族身体素质。
六、母乳喂养的正确姿势
“暖链行动”是一项保护、促进和支持母乳喂养的全球性行动，倡导以母亲和婴儿为核心，遵循生命最初1000天的时间轴，所有支持母乳喂养的医务人员及社会各界，都是暖链中的一环，并通过各环节之间的协作，为母婴家庭传递一致信息及提供支持措施，以帮助母亲和婴儿获得持续的、满意的、有效的母乳喂养体验。
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