女性难以获得高潮？不要慌，这3个小妙招要谨记，现在知道还不晚
Na姐在后台总是能收到很多读者关于性高潮的提问：
“和谐的爱爱生活，是不是代表女人在这个过程中会出现高潮？”
“高潮到底是如何样的呀，如何看网上的说法都不一样”
“我好像从来没高潮过，这是我的问题还是男方技术不可以啊？”
“前几天，我和老婆没有做安全措施进行爱爱生活，感觉她特别兴奋，应该是高潮引起的，请问女人高潮有啥反应？”
“......”
事实上，性高潮到底会有哪些表现呢，男人与女人出现高潮时，反应是否一样？多长时间出现一次性高潮才算正常？今天NA姐就一一为大家解答。
1.男人和女人高潮时，区别有哪些表现？
性高潮是指性刺激之后，身体和心理对性产生的愉悦反应，通常会伴随呻吟、抽搐、四肢无力、脸红、出汗等生理表现。
男性和女性都会出现性高潮，而且兴奋期都不长。受性刺激之后，男女繁殖器都会出现充血的现象，然后皮肤泛红，心跳加速，呼吸加重，知觉状态会有所改变。
但是，由于生理构造不同，男女性高潮的表现会有一定的差异。
一是时间：
男性比女性更容易达到性高潮，高潮期相对女性来说更短。男性的性高潮具有急速、猛烈的特点，一般持续3-5分钟，女性的性高潮是慢慢遍及全身、阵阵起伏的，短则5分钟左右，长则10-20分钟。
二是次数：
通常，在一次性交中，男性达到的性高潮次数只有一次。但是女性不一样，女性可能在短时间内达到数次性高潮。
三是获得性高潮的方式：
男性重要通过正常的性生活或者前列腺快感达到性高潮，女性重要通过胸部、阴道、肛道等刺激达到性高潮。
四是生理反应：
男女性高潮的生理表现也有所不同，男性性高潮时会排精，女性性高潮时乳头会变硬，阴道分泌液增多。
性高潮，除了让男女生理和心理上都达到极致快感的巅峰之外，对身体处于良好的状态居然也有很多好处。研究表明，性高潮可以舒缓压力、减轻疼痛、促进睡眠。
性高潮的时候，人体还会释放出一种抗衰老激素，可以促进消化、增强机体免疫力、抗衰老等。
2.每个人的性高潮可能都不一样
平常生活中，常常听到有人吐槽“性高潮”。
“都说女性更容易获得性高潮，彩奇网，为何我一次都没有遇到过。”
“性高潮有标准吗，有的时候感觉自己到了性高潮，有的时候又怀疑这是一种错觉。”
“我一到性高潮，就马上忍不住射精了，根本没时间体验性高潮的美好……”
“为何我的性高潮和别人不一样？”这是很多人对于性高潮的疑问。本来，性高潮没有统一的标准，所谓的标准，只不过是对大部分人对于性高潮普遍表现的总结，不是所有人都适用于这个“模板”。
有的人虽然已经达到了性高潮，但是由于某些真相，脸不红心不跳，也是正常的。此外，在性生活中，双方对各自性敏感地带的了解、前戏是否到位、***的长短和阴道的深度等，都会对性高潮有一定的影响。
一般来说，一次性生活中，女性可能达到2-3次高潮，分多高潮和连续高潮。但是，我们不必用常规的标准来制约自己，只要在性生活中，身心得到了满足，就可以尽情地享受。
不必强求一定要达到性高潮的所有条件，更不要要求一次性生活要达到多少次性高潮，以免影响双方的“性”致和发挥，降低性生活的质量，不利于爱爱生活的和谐。
3.想要达到性高潮，做好这3点
有人说：“女性的性高潮都是装出来的。”从数据来看，这可能不是毫无根据的说法。调查显示，85%的女性没有性高潮。
英国《每日邮报》报道的一项研究也表明，在正常的性生活中，85%的男性会达到性高潮，女性的比例却只有63%。
还有研究表明，女性性高潮的产生可能与性取向有一定的关系，研究发现，女同性恋者比异性恋者或双性恋者都更容易出现性高潮。专家认为，可能与女性对同性的身体更熟悉、更有安全感导致的。
上一篇
下一篇猜你喜欢
排行榜 才知道，这3个办公用品拿回家，竟然这么好用：妥妥的生活神器
这些创新用法的背后，揭示了一个简单而深刻的现象：日常生活中的“小物件”其实蕴藏着巨大的变革潜力，只要我们用心重新定义它们的用途，就能大大提升生活的效率和趣味性。这种“物尽其用”的智慧，既是对资源的尊重，也是现代人在忙碌生活中追求便捷与美学的巧妙结合。以书立作为例子，它不仅是传统的书架支撑，更被拓展出..
2025-11-16
植物之最 九花聚财，家居风水旺！你知道哪9种植物最吉祥吗？
九花聚财，家居风水旺！你知道哪9种植物最吉祥吗？我还记得小时候，每逢新年临近，妈妈总会在屋子里添上一盆新花。那不只是简单的装饰，更像一种期盼——她相信鲜活的植物能吸引好运，让日子变得红火。这些年过去，花草依旧在家中生长，而我却开始思考：为什么人们总是把希望寄托在那些看似寻常的叶片和花朵之间？九花聚财..
2025-11-15
军事之最 俄罗斯军事专家：只有尼日利亚知道，中国早就是世界最强超级大国
大家有没有发现，非洲那么大块地方，好多国家到现在还挺穷，三天两头打仗。说白了，近代被西方那帮人欺负惨了，家底都掏空了，想发展连条像样的路都没有。跟着美国西方混的，基本没啥好果子吃。但就有那么些个脑子活络的国家，看明白了这世界已经不是以前那个样了，知道得赶紧抱紧咱们中国的大腿。你还别说，这么一搞，日子..
2025-11-15-
古代十大美男 其中一名因为颜值爆表而获得一国之君的位置
很多人都是一个颜值的视觉性动物，无论嘴上说着有多么不看外表的，但其实如果遇见了好看的人，还是会不由自主的多看几眼的。在很多民间传说中也是流传着很多的美女和美男的排名，大家应该早已知道了古代的美女的排名，那么今天就说一下，古代十大美男，看一下他们都是何方神圣?1、潘安形容一个人的帅气，都会说他貌比潘安，..
2025-11-14 
人类之最 被标价的子宫：18世纪美国黑人女性成了最昂贵的 “生育工具”
1626年，一艘荷兰奴隶船驶入弗吉尼亚詹姆斯镇，21名非洲人被强行卸下船舱，沦为殖民地的私有财产。这一页血腥的历史，拉开了北美大陆长达239年黑人女性被奴役的序幕。从1626年到1808年奴隶禁运令生效前的182年里，约50万非洲人被直接贩运至十三殖民地及后续的美国，其中女性占比高达38%至42%。在奴隶主眼中，她们从不是有血..
2025-11-13
探索百科 相当于“郊区”的存在。因此有人就会问，如果太阳系位于银河系的中心区域，是不是会获得更多的
众所周知，太阳系坐落众多的银河系中，之所以用“众多”一词来描述银河系，是因为除了太阳系之外还有上千万个类似的太阳系属于银河系。银河系中的太阳系分布状况不同，其间大部分坐落银河系中心区域，使那里看起来十分亮堂。也有适当一部分坐落银河系的旋臂上，我们的太阳系就坐落其间一条旋臂上，并且间隔银河系的中心比较..
2025-11-13-
刚成立就把中国当大哥 现在都不让日本人进
东帝汶一直都把中国当成大哥。有一个国家在建国之初就承认中国是它的大哥。汉字在他们国家被广泛使用，甚至纸币上也写满了汉字。不仅如此，因为他们已经被日本人入侵，所以至今不允许他们入境。哪个国家这么有骨气？这个有骨气的国家就是东帝汶。很多人可能对这个国家的名字很陌生，因为它只是东南亚一个鲜为人知的国家，但..
2025-11-13 
军事之最 军事实力最强的十大国家第一个九个国家加起来还长你知道哪个国家
在全球军事实力的版图中，美国无疑是最耀眼的存在，其军事实力之强，甚至远超排名第二至第十的九个国家军力总和。美国拥有全球最庞大的军事预算，2025年军费预算超过8950亿美元，占据全球军费近40%。巨额的资金投入，为其军事研发、装备更新与人员训练提供了坚实保障。在装备方面，美国构建起了全方位的军事优势。海军拥有1..
2025-11-12
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈