首页 / 美食

燕麦片煮粥怎么煮好吃 燕麦片怎么熬粥好喝

2025-04-29 06:45美食

你是不是针对燕麦片煮粥怎么煮好吃的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解燕麦片煮粥怎么煮好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。

清炖狮子头迷你版

用料

七瘦三肥的五花肉:200克

燕麦片(煮粥用的,非饮料):50克

小葱,姜,料酒,盐,糖,蚝油,胡椒粉:适量

清炖狮子头迷你版的做法步骤

步骤 1

肉切小块,与燕麦片一起用碎肉机打成肉末。切记不要打得过分碎,否则口感不佳。加入葱花,姜末,料酒,盐,蚝油,糖,胡椒粉。

步骤 2

各种材料用筷子搅打均匀即可,不用上劲。当然,如果您喜欢贡丸般q弹的口感又另当别论。

步骤 3

取四个小碗或小碟,将肉馅分成四份,揉成肉丸,放入。上电饭锅蒸架,煮饭时一起蒸熟。

步骤 4

撒些许葱花。出锅~~~小心烫手!

煮牛奶燕麦片(好吃的小技巧)

用料

即食燕麦:35克

牛奶:一袋200ml

坚果:20克(一小把)

胡椒粉:少许

糖:少许

煮牛奶燕麦片(好吃的小技巧)的做法步骤

步骤 1

牛奶倒入锅中,燕麦片直接倒入冷牛奶中

步骤 2

小火煮至边缘微沸不要煮至沸腾

步骤 3

关火加入坚果,现磨胡椒粉(可不加),糖(可不加)

步骤 4

胡椒粉的辛辣香气可以很好滴衬托与热牛奶有关的食物,不是黑暗料理哦

步骤 5

如果你手边刚好有非常甜腻的小点心,特别是裹满糖的那种,非常适合泡在不加糖的牛奶燕麦粥里。图中是两块小小史多伦,单吃非常非常甜,而且干硬,泡在燕麦粥里,香甜柔软超好吃(「・ω・)「

冲燕麦片(真正减肥好吃)

用料

奶粉或牛奶:2大勺

开水:半杯

酒酿或者蜂蜜:酒酿半杯蜂蜜一大勺

冲燕麦片(真正减肥好吃)的做法步骤

步骤 1

将奶粉或者纯牛奶放2大勺冲入热开水半杯

步骤 2

放入燕麦片3分之1的量就差不多,看你要吃多少了,饿就再多放点(要放图片这样子无糖燕麦片才减肥)

步骤 3

接下来这部就是让燕麦片好吃减肥的原因了!(放酒酿或者蜂蜜,酒酿对消化吸收和血液正常循环都很好,蜂蜜可以恢复熬夜能量,缩减便秘时间,增加肠胃蠕动,使胃酸正常分泌等)

猜你喜欢

  • 美食

    牛肚怎么煮 牛肚怎么煮好吃

    你是不是针对牛肚怎么煮的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解牛肚怎么煮。跟着零度世界的小编往下看吧。爆炒牛肚-微辣用料牛肚:500克牛肚焯水用料(柠檬🍋1个 ,料酒1匙,姜2片拍碎):💋焖牛肚用料(八角1个 香叶2块、姜片1块、料酒1匙):(高压锅)炒牛肚用的调味料和食材:💋彩椒:适量姜丝:适量大..

    2025-06-14
  • 美食

    酒酿汤圆怎么煮好吃 酒酿汤圆怎么煮

    你是不是针对酒酿汤圆怎么煮好吃的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解酒酿汤圆怎么煮好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。酒酿汤圆用料汤圆:按人数来计算白糖:适量酒酿:适量枸杞:若干酒酿汤圆的做法步骤 步骤 1冷水烧开,放汤圆下去煮至汤圆浮出水面。 步骤 2锅中放入酒酿和适量白糖,枸杞。 步骤 3煮..

    2025-06-14
  • 美食

    豌豆怎样煮才能又绿又好吃 新鲜的绿豌豆怎么做好吃

    你是不是针对豌豆怎样煮才能又绿又好吃的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解豌豆怎样煮才能又绿又好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。原谅柠檬茶 在家也能做!泰绿 柠檬茶 超简单用料香水柠檬:1个泰国首标绿茶:15-20克代糖或果糖:3勺/50Ml薄荷叶:10来片冰块:20块原谅柠檬茶 在家也能做!泰绿 柠檬茶 超..

    2025-06-14
  • 美食

    酸菜鱼怎么煮好吃又简单 酸菜鱼怎么煮好吃又简单视频

    你是不是针对酸菜鱼怎么煮好吃又简单的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解酸菜鱼怎么煮好吃又简单。跟着零度世界的小编往下看吧。家常酸菜鱼,简单易学~怎么的也得对得起我这id吧,上传个我的拿手~用料鸡蛋:1只黑鱼:4斤葱:4根家常酸菜鱼,简单易学~怎么的也得对得起我这id吧,上传个我的拿手~的做..

    2025-06-14
  • 美食

    鸭子怎么煮好吃 鸭子汤怎么煲汤好吃

    你是不是针对鸭子怎么煮好吃的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解鸭子怎么煮好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。传统正宗的啤酒鸭配方和做法,鲜嫩香浓,只需炒千万不要焯水用料鸭腿:啤酒:姜片:蒜片:大葱段:干辣椒:八角:桂皮:香叶:糖:老抽:生抽:郫县豆瓣酱:传统正宗的啤酒鸭配方和做法,鲜嫩..

    2025-06-14
  • 美食

    豌豆角怎么煮好吃 新鲜豌豆角怎么煮好吃

    你是不是针对豌豆角怎么煮好吃的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解豌豆角怎么煮好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。清炒豌豆角用料豌豆角:干辣椒:适量姜:适量蒜:适量油:少许盐:适量鸡精:适量清炒豌豆角的做法步骤 步骤 1首先,先把豌豆角洗净,沥干,备用! 步骤 2然后锅烧热加油,待油温热点加姜..

    2025-06-13
  • 美食

    腊肉怎样做好吃 怎样煮腊肉好吃又简单

    你是不是针对腊肉怎样做好吃的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解腊肉怎样做好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。腊肉自己做,简单调料就好吃用料猪五花肉:700克生抽:3大勺老抽:1大勺白糖:1大勺高度白酒或料酒:半杯腊肉自己做,简单调料就好吃的做法步骤 步骤 1五花肉切成约一厘米厚的条,不要用水洗..

    2025-06-13
  • 美食

    虾滑怎么煮好吃 虾滑怎么煮好吃又简单

    你是不是针对虾滑怎么煮好吃的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解虾滑怎么煮好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。手打虾滑虾丸用料青虾:1斤鸡蛋:一只料酒:少许盐:适量淀粉:适量手打虾滑虾丸的做法步骤 步骤 1青虾去头尾、泥线、洗净 步骤 2青虾用刀背剁成虾肉糜、如果喜欢Q一点的不要剁太碎 步骤 3加..

    2025-06-13

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制