首页 / 美食

黑鱼汤怎么炖好喝 黑鱼汤怎么炖好喝又营养丰富

2025-04-08 06:53美食

你是不是针对黑鱼汤怎么炖好喝的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解黑鱼汤怎么炖好喝。跟着零度世界的小编往下看吧。

术后大补黑鱼汤🐟

用料

黑鱼:1条

葱:适量

姜:适量

料酒:适量

盐:适量

腊油(就是盐腌过的动物油,比如咸鹅油、咸猪油啥的):适量

菜籽油:适量

术后大补黑鱼汤🐟的做法步骤

步骤 1

把黑鱼开膛破肚洗干净,切成段;葱切段;姜切片

步骤 2

在锅里倒入适量菜籽油,烧热,然后放入腊油,把腊油炒炒,腊油炼出来只剩渣的时候,可以把它夹出来扔掉,再把姜片放里面炸一下,至姜片金黄,倒入冷水,盖上锅盖,大火煮沸

步骤 3

水烧开后把鱼段放进去,再倒点料酒,盖上锅盖,火调小一点,炖

步骤 4

至鱼汤炖成了奶白色,撒上葱段,放点盐,关火,就大功告成啦~

术后必喝~黑鱼汤

用料

黑鱼:1条

姜:一个切片

黄酒:少许

盐:少许

术后必喝~黑鱼汤的做法步骤

步骤 1

去菜场买一条黑鱼,让老板把它杀干净,回家洗干净沥干水后,把鱼头和大身鱼骨直接取一砂锅加水+黄酒+姜煮(大火开后小火煮20分钟)接下来安心片鱼片(我家老公片鱼片的手艺一绝,他说看人家切三文鱼学来的),鱼片片好大身鱼皮扔掉。砂锅内的鱼汤煮好后把鱼头鱼骨捞出,开大火放入鱼片+盐调味即可出锅。

步骤 2

吃厌了原味,可以加番茄一起煮~番茄鱼出炉

术后必备黑鱼汤

用料

黑鱼:1条(1斤左右)

姜4:片

葱2:根

黄酒:1汤匙

盐:自己调节

开水:1升

术后必备黑鱼汤的做法步骤

步骤 1

鱼洗净后,切块大概2.5厘米左右,用厨房用纸把鱼身的水吸掉。热锅冷油,小火将鱼块放进去煎至两面稍微有点金黄。

步骤 2

贴锅边放黄酒一汤匙

步骤 3

放4片姜片

步骤 4

将提前烧好的开水贴边倒进去,大火煮至沸腾。调成中火煮20分钟。

步骤 5

发白的汤就煮好了,加盐煮一分钟。出锅以后放点葱花,就OK 了

猜你喜欢

  • 十大孕妇奶粉,妈妈营养到位宝宝才能健康成长

    很多女人在怀宝宝的时候,会有缺钙或是缺少一些微量元素,而这时候就是十大孕妇奶粉发挥作用的时候了,有人会问了,孕妇还需要喝奶粉嘛,那不都是给宝宝喝的吗?这就大错特错了,其实在怀孕期间,妈妈并不是吃的超级好就能够补充到所有的营养的,奶粉跟牛奶也是不同的,十大孕妇奶粉能够在怀孕期间保护妈妈的健康!十大孕妇..

    2025-10-25
  • 育儿百科

    孕妇吃什么有营养 孕妇吃什么补钙最快最好

    孕妇吃什么补钙最快最好孕妇如果缺钙可选择食物进行补钙也可在医生建议下选择孕妇适用的钙片。补钙的食物包括奶制品、海产品、豆制品、坚果类以及动物骨头汤类等,食物补钙较为安全且可摄取别的营养物质。孕期女性不仅应注意补钙还应注意其他营养物质的补充,因为在胎儿发育过程中会吸收母体大量营养,母体营养不良不仅对自..

    2025-10-22
  • 美食

    咖啡豆哪个牌子好喝?咖啡豆品牌排行榜前十名

    咖啡已经成为了许多人日常生活中必不可少的饮品之一。随着咖啡文化的普及,各种不同品牌、口味、产地的咖啡豆逐渐进入人们的视野。目前市场上咖啡豆的品牌还是非常多的,不同牌子口感上也是不一样的,本篇文章将会介绍咖啡豆品牌排行榜前十名。咖啡豆品牌排行榜前十名LAVAZZA拉瓦萨LAVAZZA拉瓦萨是意大利最著名的咖啡品牌之..

    2025-10-07
  • 婴儿小馒头排行榜,盘点那些营养丰富孩子最喜欢的小馒头!

    婴儿是最脆弱的,不管是什么东西,只要是宝宝们用的,一定都得是爸爸妈妈们精挑细选出来的,尤其是吃的东西,那更不能有一点马虎了,好多宝宝们都喜欢吃小馒头,现在我们就来看一下婴儿小馒头排行榜吧!婴儿小馒头排行榜:婴儿乐、河马莉、英氏、稻田村、伊威、方广、贝斯美、幼能多、苏花、亨氏婴儿小馒头排行榜1、婴儿乐..

    2025-09-23
  • 有机牛奶排行榜,营养健康高钙的牛奶大盘点!

    生活质量越来越好的我们更加注重的是自己的身体健康和营养是否能跟得上,所以有机牛奶的市场居高不下,我们也更喜欢和让我们放心的有机纯牛奶,这不仅让孩子可以补脑、增强身体素质,还可以帮助老人补钙、强健体魄,既然有机牛奶对我们的身体这么有好处,那我们就一起来了解一下有哪些有机牛奶吧!有机牛奶排行榜:伊利金典..

    2025-09-23
  • 萝卜炖鸡汤怎么炖好喝又营养

    准备鸡肉半只,白萝卜2个即可,先将鸡肉焯水,白萝卜去皮切块。在锅中用大葱、生姜片、八角、枸杞爆炒出香味,再倒入焯水的鸡块翻炒片刻,一同倒入砂锅中,加入适当的清水开始小火慢炖1个小时,再放入白萝卜块继续炖半小时,撒盐出锅。萝卜炖鸡汤怎么炖好喝又营养萝卜炖鸡不需要放太多的调味料,要让鸡肉的纯正香味融入到汤..

    2025-09-20
  • 牛尾汤怎么炖好喝又营养

    牛尾首先用清水浸泡半小时,将血水泡出。锅中烧热水,加入几片生姜给牛尾骨焯水几分钟,捞出沥干。将净锅中加入香叶、长葱段以及生姜片用油简单爆炒,倒入牛尾骨翻炒均匀,接着将炒过的牛尾骨和大量清水倒入砂锅中,小火慢炖2.5个小时撒盐即可。牛尾汤怎么炖好喝又营养制作牛骨汤我们需要牛尾1根,生姜数片,香叶、长葱段适..

    2025-09-20
  • 橙子蒸热了还有营养吗

    橙子蒸热了还是有营养的,加热过程会导致橙子营养流失一部分,但是大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分。挥发油、蛋白质以及微量元素等都不会因为加热而流失,反而加热过的橙子能够促进人体对营养的吸收。蒸橙子要放少许的盐,能除酸增风味。橙子蒸热了还有营养吗蒸熟的橙子中的绝大多数营养不会随着加热而流失,比如维生素..

    2025-09-19

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制
蜂鸟影院2048影视资源论坛熊猫影视河马影视星辰影视萝卜影院八哥电影网人人看电影无忧影视网橙子影视网叮当影视网天天影视网青青影视网电影天堂开心追剧网西瓜影院麻花影视网70影视网年钻网茶小舍电影藏影堂新神州影域煮酒观影体积影视爱看影院星光电影至尊影院极影公社超清视界