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溏心蛋能吃吗 溏心蛋会不会有寄生虫

2025-03-01 09:23美食百科

很多人都喜欢吃溏心蛋,一方面认为溏心蛋营养价值高,另一方面是因为蛋黄润滑不比熟鸡蛋蛋黄涩口,溏心蛋吃多了会不会对身体有影响,溏心蛋会不会有寄生虫呢,下面小编和大家一起来看看。

全文目录:

1、溏心蛋会不会有寄生虫2、溏心蛋有细菌吗3、溏心蛋煮多长时间4、溏心蛋吃了对人好不好5、溏心蛋和普通鸡蛋的分别6、溏心蛋小孩能不能吃

溏心蛋会不会有寄生虫

可能会有。

根据研究结果显示,市场上大约10%的鲜蛋里含有致病的沙门氏菌、霉菌或寄生虫卵,也就是说如果制成溏心蛋的鸡蛋并不是新鲜无菌的,那么是可能会导致其残留细菌微物种以及寄生虫的。

因此生活中制作溏心蛋的时候一定要注意了,鸡蛋要通过正规的渠道进行购买,并且最好是无菌的鸡蛋,这样吃起来会比较放心一些。

溏心蛋有细菌吗

有可能。

虽然鸡蛋看起来是封闭的,但细菌也是有可能进入的。例如常见的沙门氏菌。虽然彻底煮熟食物(食物中心温度应至少达到75℃及维持30秒)能有效杀死沙门氏菌,但是,彩奇网,如果吃了没有经过彻底煮熟,或是受沙门氏菌交叉污染的鸡蛋,就有可能发生食物中毒。而恰好溏心蛋正好是没熟的鸡蛋,因此确实也无法判定里面是否含有细菌,因此小编提醒大家,虽然溏心蛋口感也许更好,但是为了处于良好的状态起见,还是尽量少吃溏心蛋。

溏心蛋煮多长时间

一、煮溏心鸡蛋要煮的时间

水煮开,加盐。放入鸡蛋(主意,水要没过鸡蛋),然后就是时间:水开5分钟=溏心鸡蛋;水开7分钟:蛋黄正好凝结。10分钟=蛋黄完全凝结的铁蛋。溏心蛋一般用开水煮三分钟左右就可以了。

二、溏心蛋的具体做法和用料

鸡蛋6个、盐3克、老卤汁8ml。

溏心蛋的具体做法

1、先将准备好的鸡蛋,洗净,室温放置一会,让鸡蛋回复到室温。

2、准备一个锅,装水(水量比没过所有蛋还多一些就好),下一小勺盐。然后煮开。

3、滚开后,关火,将蛋轻轻放入,千万不要暴力哈!一下子扔进去蛋壳会撞裂滴。但是速度也不能太慢哦,不然先下的蛋就容易过熟。

4、全部下锅后,开中火,让水保持沸腾。

5、立刻计时。煮蛋的时间决定蛋的熟成度,也跟蛋的大小有关。

6、煮蛋的时候要不时用勺子翻动鸡蛋,注意要轻柔。

7、时间一到,立刻捞出,用冷水不断冲洗至不烫,接着用冷水继续浸泡。

8、小心的剥下蛋壳。

9、将蛋泡入事先准备好的卤汁,如果蛋浮起记得要用东西压下去。

溏心蛋吃了对人好不好

1、半熟鸡蛋难消化,浪费营养物质

人体消化吸收鸡蛋中的蛋白质重要靠胃蛋白酶和小肠里的胰蛋白酶,而半熟鸡蛋中里有一种抗胰蛋白酶的物质,会阻碍蛋白质的消化和吸收。

2、会妨碍人体对物种素的吸收

半熟鸡蛋中含有卵白素和一种抗生素蛋白。其中的卵白素可以使食物中的维生素B失去效能,而抗生素蛋白会在人体内积累,积累多了,会妨碍人体对物种素的吸收,人体缺乏物种素,就会食欲不振,精神怠倦,皮肤发炎,脱屑脱毛,体重减轻,影响人的身体处于良好的状态。

3、鸡蛋不新鲜,带菌率更高

大约10%的鲜蛋里含有致病的沙门氏菌、霉菌或寄生虫卵。如果鸡蛋不新鲜,带菌率就更高。细菌都怕高温,煮沸8min~10min,鸡蛋内外的细菌就会被杀灭。

有的家长用开水冲鸡蛋加糖给孩子喝,由于鸡蛋中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死,容易引腹泻和寄生虫病。蛋中有沙门氏菌,还会引起食物中毒。

4、出现干呕、腹痛、腹泻

吃半熟鸡蛋易患传染性疾病。因半熟鸡蛋中有大量的细菌,尤其是病鸡下的蛋,生吃后可出现干呕、腹痛、腹泻、浑身无力等症状。

溏心蛋和普通鸡蛋的分别

溏心蛋和普通水煮蛋是具有一定分别的,具体如下:

成熟度不同

溏心蛋重要是用沸水煮蛋,水的热量先是传到蛋清再传到蛋黄,溏心蛋蛋白成凝固化,蛋黄可流动;而普通的水水鸡蛋是完全煮熟的,蛋黄和蛋白都是凝固状态。

口感不同

由于溏心蛋蛋黄是流动的,因此起来会比较软,并且具有一定蛋黄的腥味;而普通水煮鸡蛋吃起来比较软糯,但是比较干。

溏心蛋小孩能不能吃

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