月经量多怎么办？月经量多是什么原因？
正常的月经量为6~20毫升，超过80毫升就是月经量过多。也就是说卫生巾不够用，且每次卫生巾都湿透了。
月经量多的原因中医观点1、血热：这一型的女性属于阳盛体质，平时爱吃辛辣煎炸的食物。有的平时心情郁闷，以致肝郁化火﹔有的思虑过度，以致心阴不足、心火偏亢﹔有的是因为感受到外界的热邪，热邪迫血妄行，所以引起了月经量多。2、气虚：这一型的女性平时身体虚弱，或者久病后脾气受损。有的平时太劳累，又吃过多寒凉的食物，终致脾气受损，中气虚弱，气不摄血，以致月经经量过多。3、血瘀：女性有小产、人工的病史，其体内比较容易积聚瘀血。有的是因为长期心情郁闷，导致体内瘀血停聚。当瘀血不去，则新血就不能在经络中正常运行，以致于月经会过多。注意要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。
注意劳逸结合，在平时的工作和学习中需要适当的放松，不要时刻都紧绷着自己的神经。但是也不适宜过于剧烈的运动。
节育和节欲要重视节制生育和节欲防病，避免生育(含人-流)过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意，在经期、产后更要重视，既可减少或防止本病的发生。
花茶3g，莲子30g，冰糖20g。将莲子用温水浸泡数小时后，加冰糖炖烂备用；将花茶用沸水冲泡5～10分钟后取汁，与莲子汁冲匀，即可饮用。
《玉楸药解》说：“莲子甘涩，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之象。”
莲子甘可补脾，养心益肾，涩可固脱；辅以冰糖补中益气；花茶为佐使，理气解郁。三药合用，补而不滞，而达气行则血行，补气以摄血之目的。
【地锦草茶】鲜地锦草50～100g(干者30g)，水煎代茶饮，每日1剂，至经净，用于血热型月经过多。
红茶2g，葡萄干30g，蜜枣25g，加水400ml共煎，煮沸3分钟，分3次服，每日1剂。
化瘀止血，用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多。
【芙蓉莲蓬茶】木芙蓉花15g，莲蓬15g，冰糖15g。以上前2味加水煎汤，去渣取汁，加入冰糖，代茶频饮。
功能清热凉血，消肿解毒。适用于血热型月经过多。
血热型经来甚多，经色鲜红或深红，质稠黏有光泽，小腹作胀，血流出自觉有热感，可见唇干红，口渴，心烦，小溲短黄，大便燥结，舌红苔黄，脉数有力。治以清热凉血，止血固冲。
【荸荠茅根汁】把100g鲜茅根去杂，清洗干净，放入锅内，加清水适量，熬煮半小时，去渣取汁。同时准备120g鲜荸荠，去掉外皮之后放入榨汁机榨汁，和熬好的茅根汁混在一起放入锅中小火煮五分钟，让两种成分充分的融合，放入冰糖调味就可以啦。
两者都有凉血止血的作用，血热的MM们，试试看吧!
上一篇
下一篇猜你喜欢
排行榜 北京人最爱买什么车排名 长城系竟无一上榜
今年上半年北京汽车销量榜揭晓，特斯拉Model Y狂卖过万夺冠，小米SU7、问界M9等新能源车集体霸榜。有意思的是总部在保定的长城汽车，前20名里愣是找不到自家产品。家门口都卖不动，这事儿可不仅是面子问题。仔细看榜单会发现，20万到40万区间的新能源车占掉六成份额，比亚迪用秦L和宋PLUS两款车直接覆盖了10万到20万市场。..
2025-08-08-
微波炉什么牌子好，十大最让消费者信赖的品牌
微波炉在我们的生活中多有应用，很多人斗鱼微波炉加热食物，但是微波炉在质量安全方面一向是重中之重，好的微波炉在质量做工方面都能够人消费者放心，小编为大家整理了微波炉品牌排行榜。一起来看看微波炉什么牌子好？微波炉什么牌子好:格兰仕、美的、松下、三洋、海尔、西门子家电、LG电子、惠而浦、老板电器、威力微波炉..
2025-08-08 -
电饭煲什么牌子好？苏泊尔一直稳居行业第一位
做饭是每家每户每天要做的事情。现在的生活跟以往不同，煮饭也不用那么麻烦。只要轻松的将按键一按上，就能够煮出香喷喷的大米饭啦。电饭煲是现代家庭必不可少的家用电器，牌子实在是太多了。到底电饭煲什么牌子好呢，咱们一起来看看！电饭煲什么牌子好：苏泊尔、美的、九阳、松下、象印、虎牌、东芝、荣事达、飞利浦、格兰..
2025-08-08 
养生百科 南方小年是什么意思 南方小年怎么祭灶
南方小年怎么祭灶祭灶的时间各地不一，北方为腊月二十三，南方为腊月二十四。汉族民间还有“官三、民四、家五”的说法，也就是官府在腊月二十三，老百姓在二十四，水上人家在二十五举行祭祀。灶王龛大都设在灶房的北面或东面，中间供上灶王爷的神像。没有灶王龛的人家，也有将神像直接贴在墙上的。有的神像只画灶王爷一人，..
2025-08-08
美食百科 广东梅州猪肠怎么炒
猪内脏种类繁杂，客家人统称为猪杂。猪肚煲鸡、榄肺汤、全猪汤、麦冬炖猪心、炒生肠、脆肥肠等都是客家地区有名的猪杂料理。在猪杂之中，肠类因其特殊的美味和含义（与幸福长久的“长”、好景常在的“常”同音），尤其受到客家人的喜爱。客家人常吃的猪肠有粉肠（“三及第”之一）、生肠和大肠。不过，在客家话的语境下，猪..
2025-08-08
职场百科 美森的clx代表什么
美森快船航线，起运港是相同的，宁波 - 上海 - 开船，然后美国靠港的码头不一样，长滩港卸货。美森有三条航线，正班船是CLX，加班船CLX 和CCX。美森快船的价格要高于EXX快船，其中美森正班船CLX的价格最高，加班船CLX 和奥克兰专线CCX次之。目前的行情普遍以时效作为定价标准，时效越快越稳定，那么价格就水涨船高。目前市..
2025-08-08
职场百科 lol端游盖伦可以打什么位置
众所周知，青铜五段位卧虎藏龙，在这个段位你永远不知道自己面对的到底是小学生还是王者大神玩的小号，今天小编就用自己的本命英雄盖伦，进行了一次开局就进入高潮的对局，那大家就跟着我一起来看看在青铜五段位，是怎么大团的吧。首选按照惯例，我们在开局前肯定是要跟队友宣扬下我们的口号的：玩游戏我们只为快乐。接下来..
2025-08-08
美食百科 秋天可以吃什么东西降高血压
夏天，日均气温高，体表散热快，全身毛细血管舒张，血压偏低。到了秋天，昼夜温差大、气温偏低，人体受到寒冷刺激后，会导致交感神经兴奋，毛细血管收缩导致脑部缺血缺氧加速了血栓的形成。也因气候干燥，人体消耗水分多，容易造成体内缺水，血液粘稠度高，血流减慢，最后血容量不足可导致缺血性脑中风。对于严重高血压和血..
2025-08-08
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈