乔丹法则是什么乔丹法则的完整内容介绍

2025-01-24 10:23人类世界之最

说起乔丹，那就是NBA的传奇，篮球界无人能敌的大英雄，说起乔丹法则，喜欢看NBA的朋友们一定十分熟知，想当年，乔丹叱咤整个篮球界，他无论是运球技巧还是身体素质以及奔跑速度，躲避技巧都是无人能敌，为自己所在的队伍赢得了许多荣誉，乔丹法则就是对手用来对付乔丹想到的办法，用这些手段来阻止乔丹进球。

乔丹法则的完整内容

乔丹法则是当年活塞对公牛的一种策略，号称多达100多条，每一条都不是光明正大地跟乔丹比篮球，而是将推、拉、扯、拽等非正规动作用至极至来阻止乔丹得分。单打法则：在80年代中，产生了一条乔丹相关的联盟规则：反孤立单打法则。

防守策略:就绕着乔丹转。活塞防守乔丹以最佳防守球员乔杜马斯（Joe Dumars）为第一线，大虫罗德曼等人为第二线，可说是全队的防守策略就绕著乔丹转。他们的想法很简单，宁愿让别人击败他们，也不愿让乔丹击败！死防乔丹”。多层次、多手段、尽一切可能破坏乔丹的进攻节奏，并切断他和队友的联系。

乔丹规则的核心－－你敢来我就敢打。活塞当年深受飞人毒艿61分，59分，对活塞这批坏小子来说，这个屈辱是无论如何也咽不下的，恨不得将飞人除之而后快，所以他们才在之后的比赛中想尽一切办法不让飞人得分推、拉、扯、拽等一切非正轨动作，能用上的都用上了，包夹等更是家常便饭，这就是所谓的“乔丹法则”。

为什么叫乔丹法则

乔丹法则简单说就是当年活塞对公牛的一种策略： “放掉乔丹”，死防其他4个人，即使乔丹得再多的分别的4个人得分很低公牛照样输球。当然活塞说是“放掉乔丹”，其实是让一个人用尽“一切办法”来完成对“上帝”的防守，就是不惜一切代价甚至是犯规来打乱乔丹的进攻节奏，使得乔丹不能很好的得分进攻。溯到15年前，兰比尔和马洪是“乔丹”法则的忠实贯彻者。

乔丹法则号称多达100多条，每一条都不是光明正大地跟乔丹比篮球，而是将推、拉、扯、拽等非正轨动作用至极至来阻止乔丹得分。从1988年到1990年，乔丹和他的公牛三次在季后赛中被活塞淘汰。直到1991年公牛在东部决赛中四场横扫活塞后，一个王朝的序幕才真正拉开。28岁才夺得职业生涯首枚总冠军戒指，对乔丹这样的篮球天才而言，这一切都是拜活塞所赐。

乔丹法则”成功的三大依据是：1、托马斯的领带才能以及他巧妙打擦边球利用非法防守（也就是今天的联防）的智慧；2、活塞拥有训练中撞断队友肋骨的兰比尔为首的一帮打手，更重要的是拥有杜马斯、罗德曼和约翰萨利三名卓越的防守球员。3、公牛尚未练就三角进攻（有一种说法是禅师上位后发扬光大三角进攻最初就是为了对付无耻的“乔丹法则”）。