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刮痧治疗失眠好方法 让失眠不再贪恋你

2024-12-12 08:00养生百科

辨证加减:肝郁化火型,加刮行间穴、太冲穴、三阴交穴;痰热内扰型,加刮丰隆穴、足三里穴;阴虚火旺型,加刮三阴交穴、涌泉穴,加强刮肾俞穴、命门穴;心脾两虚型,加刮神门穴、内关穴,加强刮心俞穴、脾俞穴;心胆气虚型,加刮神门穴、内关穴、阳陵泉穴,加强刮胆俞穴、肝俞穴、心俞穴。7日治疗1次,4次为1个疗程,连续2个疗程观察疗效。

刮痧对失眠症有较好的疗效,但应在患者临睡前1〜2个小时进行。值得注意的是,刮痧也有禁忌,有些人是绝对不可以刮痧的。

(1)白血病、血小板少者慎刮。(2)孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。(3)下肢静脉曲张,刮拭方向应从下向上刮,用轻手法。(4)心脏病出现心力衰竭者、肾衰竭者,肝硬化腹水、全身重度水肿者禁刮。(5)凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法,大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。

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