板栗南瓜怎么煮 板栗南瓜的好处和功效
你是不是针对板栗南瓜怎么煮的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解板栗南瓜怎么煮。跟着零度世界的小编往下看吧。
蒸板栗南瓜🎃
用料
南瓜：200克
蒸板栗南瓜🎃的做法步骤
步骤 1
锅中放入2碗冷水毕子上放上打湿的笼布切好板栗南瓜，放到毕子上的笼布上开大火蒸等待15分钟开锅吃饭
答应我一定要试试这个焖南瓜
用料
板栗南瓜：1个
糖：1勺
生抽：3勺
油：适量
答应我一定要试试这个焖南瓜的做法步骤
步骤 1
南瓜洗净开半用勺子挖去中间的瓜瓢
步骤 2
切成块块~板栗南瓜有点难切 用大刀！皮不用去掉！
步骤 3
热锅下油
步骤 4
倒入南瓜翻炒
步骤 5
翻炒一会至微微变色，加入1勺白砂糖3勺生抽
步骤 6
步骤 6
翻炒均匀加入至南瓜三分之二的水，盖上盖子焖5分钟，中间开盖翻炒一次以防粘锅煮干
步骤 7
品品这卖相
步骤 8
如此简单又好吃的！答应我一定要做一次试试看！
板栗贝贝南瓜@南瓜蒸蛋🎃简单快手
用料
板栗南瓜：一个(重约750克)
鸡蛋：2个(净重约100克)
纯牛奶：120克－200根据自己想吃的嫩度来
白糖：6克(也可以不加)
板栗贝贝南瓜@南瓜蒸蛋🎃简单快手的做法步骤
步骤 1
南瓜放盐和面粉搓洗干净
步骤 2
四分之一和三分之一处切一刀
步骤 3
刮去瓜瓤
步骤 4
上锅蒸，大火烧上汽，中火蒸10分钟
步骤 5
这里说下用的用奶（2个鸡蛋的奶量）1、可以直接用纯牛奶120－200克2、或者奶粉20克+180克水兑3、还可以直接用旺仔牛奶自己带甜味就不用放糖了
步骤 6
步骤 6
2个鸡蛋，净重约100克
步骤 7
鸡蛋打散倒入牛奶（150克）这里说一下好多人说，不成型，总结了一下:1、跟鸡蛋新鲜度有关2、和土鸡蛋和普通鸡蛋也有关第一次做建议鸡蛋和牛奶比例1:1尝试
步骤 8
蛋抽搅拌均匀，基本无气泡，有的话可以过筛下
步骤 9
南瓜10分钟蒸好
步骤 10
直接倒入蛋液，小心烫哦，继续盖锅盖蒸10分钟，焖五分钟出锅(温馨提示下，南瓜有大有小，时间长多酌情增减哦😉)注意👉👉👉不用盖南瓜盖哦，盖上可能会影响蛋液熟的速度
步骤 11
加个枸杞点缀下
步骤 12
滑嫩哦，买的板栗南瓜超好吃，水份少，软糯甜，很细腻
板栗贝贝南瓜@南瓜蒸蛋🎃简单快手的小贴士
1、南瓜如果小可以减少牛奶用量。2、牛奶200克的量是2个鸡蛋最大用量，再多，鸡蛋羹会散哦，喜欢吃口感扎实的可以牛奶减半。
真诚赞赏，手留余香。(收款姓名：王玲）
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